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NO.1週五頻繁加班的後遺症■張靜:26歲房產公司總經理祕書張靜大專畢業後,來到了現在的公司,被安排在總經理祕書的職位。張靜生性聰敏,工作非常出色,深得領導的信任和器重。但她是個性格開朗活潑的女孩,每逢週末,總要邀上幾個......
2023-11-26
大學生人際交往幾大注意
如今,隨着大學的日漸開放,大學生與社會交往的日漸增多,社會上一些複雜的人際關係在大學生活中也有投射。因此,和諧的人際關係既是大學生心理健康不可缺少的條件,也是大學生獲得心理健康的重要途徑。大學生在人際交往過程中......
2023-11-27
5個小計謀輕鬆搞定你上司
那些輕而易舉贏得同事們好感的黃金女郎到底有什麼祕訣呢?我敢打賭,她們絕對沒有拼命打字一直打到手指脫臼,而是運用了一些不太容易讓人覺察的技巧。不過,只要你用心觀察,還是能看出端倪的。她習慣穿一些大方、穩重的服裝,而......
2023-11-27
驚!胡思亂想可去心理疲勞
那麼,如何緩解心理疲勞,使我們的心情輕鬆下來,感受愉悅與美好?在這裏教給大家一些實用的方法,很簡單,不妨試一試,或許會有意想不到的效果。第一招:換個角度看世界我們之所以不能沉浸在某一特殊時刻所發生的事情中,關鍵在於過......
2023-11-26
白領如何給自己心裏減壓!
應對策略之一:處理衝突一、避免爭執。每個人都遇到過與朋友、家人或同事在某個問題上產生衝突的情況。爭執會造成壓力,但冷靜、剋制、自信以及據理力爭會緩解這種壓力。二、處理衝突。要謹慎地選擇你的語言,要誠實、自信......
2023-11-27
老年人如何講究心理衛生?
老年人應當怎樣講究心理衛生?下列幾條可供參考。(a)加強自我調節,創造愉快心境.1.遇有矛盾挫折,主動儘快擺脫,不要鑽牛角尖,不要任消極情緒折磨並摧殘自己。要想到利與身孰重?要做到轉念冰解。2.做情緒的主人,在生活中盡力培......
2023-11-27
男人花心是心理問題還是生理問題
有些人花心有生理原因一種觀點說,男人花心的種子早已種下,早在猿的時候,一隻公猿都擁有一羣母猿。這是他們通過搏殺得來的。誰強大,誰就擁有傳宗接代的權利,這是自然界優勝劣汰的法則。人從猿演變而來,這種遺傳雖然過於遙遠......
2023-11-26
提醒:寶寶夜間尿牀影響心理
一般來說,孩子5歲以前,偶爾夜間尿牀,並不是患病的徵兆,因爲這個階段孩子的神經系統發育尚未完全成熟,記憶力比較模糊,羞恥心還不強烈,所以,即便尿牀,對他的心理健康也不會造成嚴重影響。但是,5歲以後的孩子,如果依舊比較頻繁的尿......
2023-11-26
懶冬保持活力的小竅門
一、注重健康的生活方式,健康生活方式包括以下內容:1.生活節奏要有規律,包括學習、工作、飲食、睡眠、運動等。2.全面均稀適量營養淡些,再淡些;控制過甜飲食;每人每天1瓶牛奶;每人每天吃1只蛋;每週至少吃一頓海魚;雞肉、鴨肉代......
2023-11-26
影片中的心理學
西方的心理片近年來佳作層出不窮,它們以分析角色的心理和精神特性爲主,情節一般比較緊張離奇,觀賞性很強,同時不失一定的專業水平,因此很受觀衆歡迎。相比較而言,中國電影在此方面近乎空白,這可能與國人不太重視心理分析的有......
2023-11-27
女性人際交往的各種不良心理
在與他人的交往中,我們每個人都渴望和諧愉快的人際關係,不喜歡那種膚淺的不真實的朋友關係,因爲這種關係不是建立在雙方真正的心理互動、情感交流的基礎上,而是各取所需或迎合他人的趣味的僞朋友關係。有朋友會問,爲什麼會......
2023-11-27
5大爲夫之道男人不可不知
你也知道我與娟是大三時相識、相愛而後結婚的。當時我爲自己能在衆多的競爭者中奪魁而感到自豪,還發誓一定要善待阿娟,要與她相敬如賓、白頭偕老。婚後我事事都依了她,可是不知從什麼時候起,她變得越來越不講道理。以前楚......
2023-11-27
化解兒童心理創傷有何好的方法?
專家介紹說,在目擊惡性事件之後,幼兒情緒的早期表現是因害怕、緊張而引起的哭泣、煩躁和不安,他們會經常在晚上做噩夢。隨着時間的推移,性格開朗的孩子會慢慢忘記殘暴場面,但也有一些孩子仍然會想起恐怖的場面,揮之不去的記......
2023-11-26
肥胖的關健因素是心理問題
據報道,莫斯科醫學研究院的專家發現,目前只有近10%的肥胖症患者能夠在成功減肥兩年內保持原有的減肥成果。不能保持減肥成果的原因很複雜,其中一個原因便是部分肥胖症患者的心病未能得到治療。據專家介紹,一些人在情緒低落時......
2023-11-27
老年人如何調適喪偶心理?
那麼,怎樣才能儘快擺脫和縮短喪偶後因過度悲傷而引起的心理障礙呢?一般可採取以下幾種心理調適方法:1、避免自責。老年人喪偶後,常常會責備自己過去有很多地方對不起老伴。這種自責、內疚的心理使老年人整天唉聲嘆氣,愁眉......
2023-11-27
經典100問腦筋急轉彎
1:小紅與媽媽都在同一個班裏上課,這是爲什麼?媽媽是小紅班上的班主任2:有一個專門教壞人的地方,但警察卻從來不管,這是爲什麼?那是監獄3:第一次世界戰發生在什麼時候?亞當和夏娃打架的時候4:擁有很多牙齒,能咬住人的頭髮的東西是......
2023-11-27
如何正確對待乙肝的醫學治療?
有的病人只關注未來的新醫新藥,目前卻連最基本的治療都沒有進行。有一天,我在專家門診遇到一個慢性乙型肝炎患者,他特別健談,對於正在研究和臨牀試驗的新型肝炎治療藥物和技術有很多瞭解,我驚詫於他對乙肝治療的瞭解如此深......
2023-11-26
女人不必太認真否則癌症愛跟你較勁
偏愛一絲不苟、不愛發火的女性,財會、中小學老師、文祕、辦公室人員是高危人羣。女人太認真易生癌近日,國家十一五亞健康課題調查組公佈的一項研究顯示,在我國城市女性癌症患者中,70%屬於人們眼中的好女人!這些女性日常生......
2023-11-27
測試看你的傾向
如遇到以下的情況你會怎麼辦?題目:假如正逢經濟不景氣,公司發生了財務危機,已經一個月沒領薪水了,這時候你會怎麼辦?1.立刻辭職2.再忍一個月看看3.要求老闆至少發一半薪水4.要求老闆加薪測試結果:1.選立刻辭職你是個較有野......
2023-11-27
專訪:心理疾病不可怕 早發現早治療
心理疾病真的那麼可怕嗎?心理疾病的治療是不是就是心理諮詢?隨小編一起聽聽專家意見。專家介紹:龔梅恩主任醫師。廣東省醫學會精神科分會副主任委員,廣東省醫學會心身醫學分會常委,廣州醫學院第二附屬醫院心理科主任。心理......
2023-11-26
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