先兆中暑的症狀主要有口渴、無力、頭暈、噁心、胸悶、痙攣等，如果出現這種情況，最好馬上去陰涼通風的地方，再將冷飲、冰袋等置於頸部、額頭、腹股溝和腋下，可以有效降溫，同時喝一些含有氯化鈉等電解質的飲料；輕度中暑除了有......

新華網天津８月５日電（記者周潤健）７日，將迎來農曆二十四節氣中的“立秋”。天文和氣象專家表示，立秋預示着炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨；但今年的高溫天氣還沒有結束，公衆要當心“秋老虎”的餘威，注意防暑。天文教育專家、天津......

現在正處在三伏天，是一年中最熱的時節，其氣候特點是氣溫高、氣壓低、溼度大、風速小，這樣的氣候條件，對人體健康有明顯的不利影響。研究表明，當環境氣溫達到33℃時，人在安靜的狀態下就會出汗，但尚能保持產熱與散熱的平衡。如......

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不論是酷暑還是嚴冬，正常人的體溫總是保持在36．2—37℃。這是因爲人體內有個體溫中樞，專門調節產熱與散熱過程，使其達到相對恆定的範圍。然而，近幾年來，國內外醫學家調查研究發現，精神病患者服用某些藥物以後，竟然會引起......

1．速離高溫現場到陰涼處2．鬆開衣服，吹風，涼水洗澡3．喝淡鹽水、飲料、綠豆湯等4．口服人丹、十滴水，太陽穴擦清涼油5．其它辦法：使患者平臥，頭、腋下、大腿根等部，用冷水、冰水或用白酒擦身，並吹風；用手導引人中、合谷、十宣等穴位；及......

據衛生部網站消息，在炎熱的夏季，高溫、高溼、強熱輻射天氣可造成人體的體溫調節、水鹽代謝、循環系統、消化系統、神經系統、泌尿系統等出現一系列生理功能改變，一旦機體無法適應，則可能造成體溫異常升高不降，引起正常生理......

中暑歸屬中醫發熱、暑厥、脫證、陽證範疇。是指在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害的症狀的總稱。中暑後體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出......

這些生活小常識，也許只有少數人才知道，你知道嗎？1腸炎腹瀉，吃黃連素片，家中有小孩的朋友，這個肯定對你有用2中暑，一支十滴水+一支藿香正氣水合着吃3腳臭，每天用上海藥皂洗腳，洗襪子和鞋墊，可以去腳臭。4腳起水泡，可以在睡前在水......

夏季炎熱之氣盛，應晚睡早起，順應自然，保養陽氣。由於夏天氣溫高，晚上睡眠時間較短，要適當午睡，以保持充沛的精力。夏季人的消化功能較弱，食物調養應着眼於清熱消暑，健脾益氣。因此，飲食要選清淡爽口，少油膩易消化的食物。酷暑盛......

有人中暑跌倒後，身邊的人開始忙着處理起來：１、馬上原地搶救，情況十分緊急！２、快多喝點純淨水，這個降溫快！３、開始發冷了，快點給患者裹上毛巾保暖４、拿冰冰一下就沒事了，不用送醫院５、快帶到風扇下面吹吹，很快就涼快了６、哎哎哎，你解我......

忌吃大量油膩食物，中暑後應少吃油膩食物，以適應夏季腸胃的消化能力。油膩食物會加重胃腸的負擔，並使大量血液滯留於胃腸道導致輸送到大腦的血液相對減少，人會感到疲倦。忌大量食用生冷瓜果，中暑患者大多脾胃虛弱，大量食用生......

一移迅速將病人移至陰涼、通風的地方，墊高頭部，解開衣褲，以利呼吸散熱。二敷可用冷水毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置於病人頭部、腋窩、大腿根部等處。三浸將患者軀體呈45度角浸在18℃左右井水中，以浸沒乳頭爲度。老年人、體弱......

中暑在中醫上亦稱發痧，認爲是由於病人體質虛弱，加之勞累過度，導致元氣虧虛，暑熱之邪乘虛而入所致。輕則暑熱夾溼鬱於肌表，重則暑熱燔灼，矇蔽心包而發病，且發病驟急。除病人有中暑症狀外，另外將右手中指彎曲，在病人胸部皮膚上劃......

中暑後不能大量飲水：中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升爲宜。切忌狂飲不止。因爲，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可......

下面介紹了幾種讓你遠離中暑的中醫驗方：1.蘆根15克，石膏20克，知母、竹葉、麥冬各15克，石斛10克、玉竹10克。水煎服，每天一劑，每日3次。本方適用於中暑發高熱、口渴、煩躁不安者。2、藿香葉、香薷葉各10克，薄荷葉5克，蒼朮10克，......

夏天一說到怕曬，大家首先想到皮膚，不僅曬黑了影響美觀，再嚴重點還可能曬傷。本站專家提醒，除了顯而易見的皮膚最怕曬以外，還有三個部位，平時不被留意，實際上卻最易被暑熱的陰招偷襲，冷不防就中了暑。眼睛曬中暑別的地方都遮住......

連日的高溫天氣，讓人產生情緒不穩、焦躁、易怒、不安等心理，記者從浙江消防應急部門獲悉，隨着高溫天氣的延續，浙江各地各類輕生事件頻發，專家提醒高溫環境下要謹防“情緒中暑”。8月3日晚上8點半左右，浙北高速客運中心對面......

適宜食物1、主食及豆類的選擇：粳米、糙米、玉米、蕎麥、綠豆、豆漿、白扁豆、綠豆、赤豆、小米等，適當食用粗糧和豆製品。2、肉蛋奶類的選擇：豬肚、豬肉、牛肉、魚肉、牛肚、雞肉、鴿肉、鵪鶉肉、鯽魚、蜂乳、鴨肉、牛乳......

三伏桑拿天如何防病第一，儘量減少高溫時段外出和大運動量活動，防止人體水分隨汗液大量流失。上班族應注意隨時補充水分，最好喝新鮮的白開水或淡鹽水，少飲冰鎮飲料。此外，還要多吃富含維生素的新鮮瓜果蔬菜，尤其是西瓜、冬瓜......