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呵護老人心腦血管 打好“六張牌”
年逾六旬的鄭大爺患有高血壓,春節剛過,這些天大風寒潮侵襲降溫,但他照舊出去晨練。昨天下午,他看東西感覺有點模糊、頭暈、頭痛,自以爲是早晨着涼感冒了。可20分鐘後,他突然嘔吐,人一下就倒在地上。經醫院檢查,鄭大爺是典型的......
2023-11-02
教師是胃病的高發人羣 常常身兼數種疾病
教師的工作特點是以個體腦力勞動爲主,在教學中他們形成了獨立思考的職業習慣,事業心、進取心和自尊心都較強。當事業受挫,進取受阻,工作得不到應有的評價或尊重時,有些意志薄弱的教師會轉向消極的心理狀態,鬱鬱寡歡或憤世疾......
2023-10-20
午睡會增加老人的死亡率
最近,美國哥倫比亞大學有機化學博士黃頂立出語驚人:午睡會增加老人的死亡率。他根據以色列哈達沙大學醫院的調查報告,向國人最認同的生活習慣——午睡提出質疑,並且認爲午睡不僅不能補充精力,相反可能增加心腦血......
2023-11-24
怕冷女人 睡覺莫穿厚衣服
養生保健專家說,伴隨着溫度下降,摔傷、凍傷、感冒、交通事故等成爲影響健康的主要因素。氣溫變化較大,較易誘發呼吸系統疾病、心腦血管疾病。雪天,老年人摔傷以手腕、股骨等處骨折的居多,年輕人則多是軟骨組織挫傷。從預防......
2023-11-23
高鹽飲食讓國人易患高血壓 疾病管理水平亟待提升
中國高血壓防治面臨挑戰,指南/循證證據和臨牀實踐存在差異根據中國心血管病調查報告顯示,我國目前高血壓患者已經超過2億,而且還在迅速增長。我國每年死於心腦血管病者約300萬人,高血壓是心血管疾病最重要的、且可治療的......
2023-11-25
冬季預防心腦血管疾病發作 注意六要素
進入冬季,天氣變得寒冷,這個季節對於心腦血管疾病的人來說真是雪上加霜,筆者的一個朋友的父親原本就患有高血壓,結果前兩天犯病,血壓飆升到190,讓全家人着實緊張了一回,好在發現及時送到醫院,才得以及時救治,沒出什麼大問題。......
2023-11-06
給你小孩子吃粗糧的九大益處
1。清潔體內環境各種粗糧以及新鮮蔬菜和瓜果,含有大量的膳食纖維,這些植物纖維具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能,起着體內清潔劑的特殊作用。2。控制寶寶肥胖膳食纖維能在胃腸道內吸收比自身重數倍甚至數......
2023-11-24
進入秋季 需要預防心腦血管疾病
秋季需要預防心腦血管疾病秋冬是心腦血管疾病高發期,受氣候變化影響及相應的生活方式改變,誘發各種心腦血管疾病的危險因素,在這個時期將低開高走,如果不積極加以控制,它們將持續在高位運行。這些危險因素其實就是大家熟知......
2023-10-29
老人怎樣利用白果預防心腦血管疾病
心腦血管疾病是老年人經常容易犯的疾病。老年人吃什麼可以預防心腦血管疾病呢?以下是小編爲大家收集的相關資料,希望對大家有所幫助。預防老年人心腦血管疾病的最佳食物——白果白果又稱銀杏,是地球上超過恐龍......
2023-11-12
冬天防支氣管炎專家有招
慢性氣管炎的患者,每當寒流來臨時,病情往往會加重。這是因爲寒冷會降低呼吸道黏膜的抵抗力,破壞其防禦機能,如果此時病菌入侵,或原來潛伏在呼吸道中的細菌乘機搗亂,就會引起舊病復發。慢性支氣管炎是氣管、支氣管粘膜及其周......
2023-11-25
心腦血管疾病的6種治療方法
心腦血管疾病是全身性血管病變或系統性血管病變在心臟和腦部的表現。一般老年人患病的機率較高。以下有幾種治療心腦血管疾病的方法,趕趕緊收藏起來吧!心腦血管疾病的治療方法1、保持心態平衡冠心病、高血脂患者尤其要......
2023-10-29
心臟病患者的冬季飲食攻略
冬天凌晨的3-4點是心腦血管疾病患者最危險的時刻,因此必須要特別小心謹慎。要想預防疾病的發作,冬季的飲食必須要特別的調理,以此來保證患者的健康。1.健康食物患者在日常生活中應該適當多吃些健康的食物,這類食物不僅要......
2023-11-11
防治冠心病 應掃除血管內的“垃圾”
日常生活中,您是否時常被髮作的胸部憋悶困擾?您是否有過胸口像被壓榨一樣的疼痛感?您是否有過無故的心慌、氣短、頭暈、乏力的症狀?您是否有過短時間手腳麻木、語言不清的經歷?專家提醒:如果您的情況符合上面的任何一項......
2023-11-19
怎麼預防心腦血管疾病
日常心腦血管疾病的預防措施有哪些呢?1、控制血壓是關鍵將血壓控制在一個比較理想的範圍內,是預防心腦血管疾病的重中之重。資料表明,堅持長期治療的高血壓患者心腦血管疾病的發病率,僅爲不堅持治療者的1/10.也就是說,只要......
2023-11-17
冬天心腦血管疾病高發 如何預防?
冬天是心腦血管疾病高發季,多在深夜和凌晨發作。凌晨心跳呼吸減慢,心腦動脈血流極緩,易形成血栓;甦醒時,呼吸心跳加快,血流加速,血壓升高,易使已老化的心腦血管破裂。腦動脈硬化,高血壓,心臟病病人及老年人,起牀前應躺數分鐘,等......
2023-11-05
做到這些就能預防打鼾
1、增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣。2、避免菸酒嗜好,因爲吸菸能引起呼吸道症狀加重,飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。3、對於肥胖者,要積極減輕體重,加強運動。我們的經驗是減輕體重的5%—......
2023-11-23
氣溫明顯攀升 專家提醒謹防心腦血管疾病
前幾日還是寒氣逼人,這兩天已是豔陽高照。春季氣溫多變,中老年朋友心腦血管疾病進入高發期。心腦血管疾病每年有兩個高發期,即11月至次年1月和3月至4月,這是由於季節轉換、冷空氣活動頻繁所致。除常見的頭暈、心悸、胸悶......
2023-11-18
兒童肥胖會引起哪些心腦血管疾病
兒童肥胖易於較早地出現成年病的不良後果。有研究表明:兒童肥胖會較早地出現糖尿病,尤其是非胰島素依賴型糖尿病。肥胖兒童雖不一定在兒童期患冠心病,但可使息冠心病的年齡提前到青春期即將結束時。兒童肥胖還會過早地出......
2023-11-13
爲何吃茄子能預防心腦血管疾病
提到茄子,這是一種吃法多樣、口感極美的食物,深深地受到了廣大人們的喜愛,有研究表明,那些經常吃茄子的人患心腦血管疾病的機率要比不吃茄子的人低50%左右,也就是說,常吃茄子可以有效的預防心腦血管疾病,這其中到底是什麼原......
2023-10-29
血壓突然升高怎麼辦?
血壓突升高不能亂吃藥某醫大附屬一院急診科採訪時,一個小時的時間裏,就看到120急救車送來3名心腦血管疾病的患者。其中一名因大面積心梗,送到醫院時已經沒有了搶救價值,另兩名均爲腦出血和心絞痛的患者,經醫護人員緊急搶救......
2023-11-26
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