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蘋果連皮吃有助於預防癌症
成熟的蘋果會釋放出一種植物激素——乙烯,這種激素可以促進植物果實的成熟和器官的脫落。把土豆和蘋果放在一起時,蘋果產生的乙烯會抑制土豆芽眼處的細胞產生生長素,生長素積累不到足夠的濃度,自然不會發芽了。......
2023-11-20
蘋果紅酒一起燉皮膚水嫩嫩
>>>推薦:揭露健康飲食存在的種種誤區蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容品,被許多愛美人士奉爲美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質,0.4%的脂肪,0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保溼因子......
2023-11-25
月經期可以吃蘋果嗎
月經期間能吃蘋果嗎?婦科專家指出:在月經期間是可以適量的吃蘋果的,因爲蘋果是溫性的水果。但不能吃梨、西瓜這些涼性的蔬果。值得注意的是,在月經期間不宜食用以下幾種食物:1、月經來潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之類,還......
2023-11-20
蒸煮蘋果番薯的做法詳解
蒸煮蘋果番薯的做法:製作材料:主料:蘋果30克,甘薯50克調料:醬油1克,白砂糖3克,鹽1克蒸煮蘋果番薯的做法步驟:1.蘋果洗淨,不去皮,切成三角形。2.番薯(甘薯)厚厚地削去其皮,切成半月形,用水浸泡去澀味,放在濾網上瀝乾水分。3.高湯和......
2023-11-23
女人平時宜吃的六大美容水果
美容水果:紅棗是護膚美容佳品,有句俚語說到:要使皮膚好,粥裏添紅棗。含有豐富的糖分及維生素C可補脾強胃。PS:注意如體內痰溼過重,或者患有齒病、蟲病者不宜多食。美容水果:蘋果所含的主要成分是糖類。蘋果中的果酸可以防......
2023-11-23
從吃蘋果動作看你是否圓滑?
A.一定把皮削乾淨,切成一小塊,裝在盤裏美美地的人B.把皮削一削不切就吃的人C.把皮擦一擦或洗一洗就直接啃的人D.懶得吃,喜歡打成汁的人解析:A圓滑度:40分你是個比較不容易讓自己跟現實妥協的人,無論在什麼狀況下,你都希望能......
2023-11-23
紅酒燉蘋果有效緩解痛經
美容食療——紅酒燉蘋果做法:蘋果(400克)去皮,用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋裏,倒入紅酒沒過蘋果,用中火燉煮15分鐘關火,蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後即可食用。喜歡吃甜食的朋友可以加點冰糖或蜂蜜食用。功效:......
2023-11-21
教你平安夜如何吃蘋果
蘋果,古稱:柰。晉代學者郭義恭撰《廣志》雲:柰有白、青、赤三種,張掖有白柰,酒泉有赤柰。西方(當時指印度)多青柰,以爲脯。漢末文人劉熙撰《釋名》稱:柰,作柰脯、柰油。有稱蘋婆者。到了明代學者王象晉撰《羣芳譜》載述:蘋果出北......
2023-11-23
夏季孕婦吃什麼水果好
夏季的水果有桃、李、菠蘿、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龍眼、荔枝、楊桃、葡萄、甜桃、雪梨、白柚等,產期各有不同,從6月起開始陸續上市,約可持續至9月。其實,對於正常孕婦來說,沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食......
2023-11-22
吃皮吐籽 這樣吃蘋果才健康
蘋果皮究竟是吃掉還是削掉?從營養學的角度來說,應該選擇連皮吃蘋果,因爲與果肉相比,蘋果皮含有更多的抗氧化物質。其實,蘋果皮上的蠟主要分成以下三種:第一種是蘋果表面本身帶有的天然果蠟,這是一種脂類成分,是在蘋果表面生成......
2023-11-22
一元錢減肥法 蘋果搭綠茶
可能,你試過蘋果減肥法、綠茶減肥法,蘋果和綠茶明明都是很好的減肥食物,但爲什麼就是效果不明顯呢?各位,你們有沒有想過將蘋果和綠茶混合一起,用來減肥呢?哈哈,快來試試看吧!方法:1顆蘋果打成汁,加進1小匙的綠茶粉,早晚各喝1次,要......
2023-11-22
日食一蘋果 可預防各種老年病
預防老年癡呆:蘋果汁能保持大腦內乙酰膽鹼的水平,它對保護大腦健康至關重要。每天喝2玻璃杯蘋果汁(大概500毫升),就能對成年人起到有益的作用。預防冠心病:蘋果中含有可抗動脈粥樣硬化的類黃酮,果膠也能降低膽固醇水平。一天......
2023-11-23
奶香蘋果煎餅的做法詳解
奶香蘋果煎餅的做法:原料:紅富士蘋果2個(中等大小)、麪粉50克、白糖30克、奶油20克、雞蛋一個、牛奶約120毫升、炒熟的黑芝麻適量。做法:1、蘋果洗淨後去皮去核,再切成小丁待用;2、將奶油放入鍋內,小火,待奶油融化後倒入蘋果丁......
2023-11-23
嬰兒美食:蘋果色拉
菜系及功效:嬰兒食譜口味:酸甜味工藝:其他蘋果色拉的製作要訣:製作中要注意的是,原料要切碎,塊不宜大,以適宜嬰兒的咀嚼能力。蘋果色拉的製作材料:主料:蘋果20克,橘子10克,葡萄乾5克,奶酪5克調料:蜂蜜5剋制作:將蘋果洗淨,去皮核後......
2023-11-27
男性常吃蘋果有哪些好處
慢性前列腺炎是男人的小感冒,有時甚至可以不吃藥,只要停止不良生活習慣,多喝水,這些症狀就會消失的。另外,還可以經常吃些蘋果,對治療慢性前列腺炎也是大有好處的。專家指出蘋果療法也是目前國內外一種治療慢性前列腺炎的常......
2023-11-20
蘋果怎麼吃才能抗癌?
英國《每日郵報》近日報道,美國科學家最新發現,蘋果抗癌的祕密藏在果皮中。威斯康星大學科學家完成的多項測試顯示,蘋果皮中的大量抗氧化劑可以降低前列腺癌和乳腺癌細胞的生長速度。這一結果表明,吃蘋果削皮會令其抗癌功......
2023-11-23
常吃蘋果的七大絕妙好處你必知
小編推薦:從乳頭和陰道的顏色可看性經驗?預防癌症研究證實,蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。而芬蘭的一項研究更令人振奮:蘋果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑,它不但是最好的血管清理劑,而且是癌症的剋星。假如人......
2023-11-21
史上最有效的“排毒高手”
1清腸絕招:空腹喝蜂蜜專家點評:蜂蜜中所含的糖類比較豐富,可吸取體內水分留在腸腔裏,利於排便因爲空腹進食腸道蠕動是最快的,需要提醒大家的是,要用偏涼的溫水沖服蜂蜜,因爲,太熱或太冷都會破壞其營養結構。2宿便顛覆美麗的萬......
2023-11-26
蘋果怎麼吃會中毒?
可愛的蘋果——全科醫生早在古埃及,人們就不只把蘋果當成一種食品,更把它當作一種藥材。加拿大人的研究表明,在試管中蘋果汁有強大的殺滅傳染性病毒的作用,吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃的人得感冒的機會要低。......
2023-11-21
每天7件事讓你年輕10歲
>>推薦閱讀:女性憋尿憋出的5個大危害1.一杯豆漿女人一到中年,體內的雌激素開始減退,這樣就會加速體內的鈣質流失,而引起人體的各個功能的很快衰退,每天堅持喝一杯豆漿,能增加人體雌激素的及時補充。2.每天一杯酸奶酸奶面膜......
2023-11-25
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