1、檸檬檸檬含豐富的維生素C，被美容界視爲製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。2、......

1、油炸類食品導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)。含致癌物。破壞維生素，使蛋白質變性。2、醃製類食品導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌。影響黏膜系統(對腸胃有害)。易得潰瘍和發炎。#p#副標題#e#3、加工類肉食品(肉乾、肉......

民以食爲天，人類是靠食物來維持生命的，而每天可能攝入最多的就是主食，而米飯又是主食中比例最高的，一般人的習慣，每日三餐至少有一餐是米飯，所以，米飯在人的飲食中佔有很重要的地位。千百年來，人們也已經習慣了這樣的飲食習慣......

血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨着年齡的增長，血液中也會出現一些垃圾，如果它們不能被及時清理，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些餐桌上的血管清道夫來輔助身體清......

女人平時要多保養自己，特別是在月經期間。大姨媽期間可以多吃些美顏排毒的食物，能幫助子宮排出大量垃圾，改善色斑狀況！經期排毒食物1、豆漿女性經期的時候可適當多喝豆漿，補充蛋白質，同時又可排毒養顏。2、柑橘柑橘酸酸甜甜......

運動出汗排出皮膚垃圾皮膚是人體最大的器官，經它排泄的廢物多達170多種，人的一生中約有18千克的皮膚會以碎屑的形態脫落下來。其次，還有大量的毛髮、頭皮屑等廢物脫落。經汗液蒸發的尿酸、尿素、鹽分、皮脂腺的分泌物等......

據美國《赫芬頓郵報》5月1日報道，美國加州大學舊金山分校精神醫學系的研究人員進行的一項研究發現：壓力會讓垃圾食品的危害增加。壓力大的女性，如果食用了高脂高糖含量的垃圾食品，她們的腰圍會更粗、腹部脂肪更多、氧化損......

導語：近日“奶粉疑致嬰兒早熟”的新聞讓很多家長憂心忡忡，而不少網友認爲豆漿、維生素都營養品都有可能讓孩子出現性早熟，更讓家長們風聲鶴唳。到底生活中哪些東西可能導致孩子性早熟，如何預防兒童性早熟呢？新浪健康特連線......

更多推薦：女人長期茹素易衰老一說到垃圾食品人們會馬上想到漢堡包、方便麪，其實，從營養素角度來說，雞肉漢堡並不能被稱爲垃圾食品，其蛋白質含量較高，還含有一定量的B族維生素。真正的垃圾食品一般包含這三層含義：營養質量較......

垃圾凱旋門：11月20日，在英國倫敦中部的威斯敏斯特區，垃圾凱旋門（前）與街頭的拱門（後）相映成趣。垃圾凱旋門，倫敦中部威斯敏斯特區的一座拱門旁邊出現了一座用街上收集的垃圾搭成的凱旋門。......

一提到玩具，我們首先想到的是商場上那些琳琅滿目色彩繽紛需要花費不少銀子才能換來的商品。其實，對於寶寶來說，玩具的感念全然不是如此。在寶寶的眼裏，什麼都可以成爲玩具。專家來教父母幫助寶寶讓垃圾玩出藝術。一個幾個......

每當疾病痊癒後，醫生開的藥品不會恰好用完。時間一長，這些藥物很可能會變質失效，不僅起不到治療作用，反而可能產生毒性作用。那麼，哪些藥物該留，那些藥物不宜留存呢？一般來說應掌握以下幾條原則——1、包裝破損的......

1.吃得太快。吃東西速度快，在不知不覺中吃過多的食物，自然較易變胖。建議每一口食物咀嚼30次左右，有助於防止快食的毛病，沒有咀嚼習慣的人，不妨從糙米等較硬的食物開始嘗試。2.不愛運動。平常工作太累，一回家就躺在沙發上看......

女性攝入麪包、白米飯和土豆較多，可能患胰腺癌的危險也較大，尤其是在身體超重和鍛鍊不多的情況下。本結論發表於本週的《美國癌症研究所期刊》(JournaloftheNationalCancerInstitute)上，爲垃圾食物增加某些癌症危險增加......

1、比薩餅在意大利，比薩餅甚至受到了法律的保護，規定其必須由全麥麪粉、番茄醬、白乾酪、橄欖油、羅勒香料等加工而成。比薩餅本來是非常有營養的。現在許多快餐連鎖店售賣的比薩餅，使用了防腐劑、便宜的人造脂肪、沒有......

俗話說通則靈，這對我們的血管同樣適用。本期就爲大家介紹了以下7種蔬菜中的血管清潔工。7種食物幫你清潔血管1.玉米玉米含有蛋白質、鈣、鎂、賴氨酸等成分，不飽和脂肪酸含量達85%以上，主要爲亞油酸和油酸，能預防心血管疾......

1.油炸食品此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖;是導致高脂血症和冠心病的最危險食品。在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的發病率遠遠高於不吃......

由於工作忙碌或其他原因，許多人早餐常常隨便吃一點，甚至不吃。還有人主張體內環保，即早晨只喝些提前冷藏在冰箱內的蔬菜汁、果汁等，認爲這種早餐可以攝取蔬菜中的營養，清理體內廢物。解放軍總醫院營養科趙霖、鮑善芬兩位研......

隨着生活環境的改變和物質的進化，環境污染日益嚴重，我們每天呼吸了太多被污染的空氣，接受了太多輻射，吃了太多加工過的防腐產品，承受了太多情緒上的壓力，這些都是毒素的來源。要想清除體內垃圾，恢復健康本色，我們必須有目的地......

可以清除體內垃圾的菜：一、鮮果、鮮菜汁鮮果、鮮菜汁是體內清潔劑它們能解除體內堆積的毒素和廢物。因爲當多量的鮮果汁和鮮菜汁進入人體消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細胞中的毒素溶解，由排泄系統排出體外。二、海......