隨着氣溫的升高，夏季即將來臨。對於兒童來說，夏季防暑降溫尤爲重要。除了注意穿着和避免長時間暴露在炎熱的陽光下外，兒童的飲食也是一個非常重要的方面。兒童防暑降溫的食物有蔬菜水果類、綠豆湯、茶飲類、海帶類、清涼......

高溫天氣使防暑降溫藥成了搶手貨，但專家提醒市民，市場上的防暑降溫藥在藥效方面各有側重，使用時也有很多禁忌，使用前一定要看好說明書。慢性病患者用這類藥最好聽從醫生建議，孕婦應禁用，新生兒最好不用。老人和兒童使用防暑......

心靜自然涼，人到了夏天，由於晝長夜短，由於高溫，人的心火就會更加旺，此時更需要調整自己的心靜，遇事不要太急，更要學會讓自己多休息，由其要避免過度勞累。要保持充足的睡眠，多休息。白天儘量不要出門，當然了傍晚，或者說太陽下山的......

在炎熱的夏季，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食慾不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。因此，爲保證胃腸正常工作，就要在飲食上對機體起到滋養補益的作用，增強人體抵抗力，有效地抗禦......

首先，可利用空調，風扇調節室內的溫度，不管是家裏還是辦公室如果有空調的話，夏天也就不會那麼可怕了。如果使用空調的話，請注意不要貪心過重，把溫度調得過低，儘量以25度爲宜，以免因爲溫差過大，而引起感冒。再者如果使用風扇的話......

夏天心臟病患者一定要做好防暑的工作心臟病與高血壓，糖尿病以及一些血管疾病有關。夏季氣溫升高，與夏季的一些飲食、休息等生活習慣會影響心臟病的發生和發展。1、夏季飲食要清淡，做菜的時候不要放過多調料，少吃鹽，少吃糖，......

夏季高熱的天氣讓很多人都受不了，並且很多人都出現了中暑的情況，那麼有沒有防暑降溫措施可以緩解過熱的天氣呢。飲食防暑降溫就是一個重要的措施，那麼飲食中防暑的食物有哪些呢?一起來了解一下。疰夏的食療藥粥有些人每......

防暑降溫不同人羣各有側重最近一段時間，酷熱炙烤着大地，持續高溫給大家帶來不少麻煩，全國各大醫院因中暑而就診的人絡繹不絕。本報特將如何防暑降溫的小知識奉獻給大家，但願它能爲你提供一份清涼、一份舒適。在炎熱的夏季......

到了六月，驕陽似火的毒日烤的大地火燙燙的，氣溫的驟然上升，讓很多人都一下適應不了，紛紛出現中暑的情況，輕的會出現頭暈頭痛，重的則可能危及生命，平時不被重視的中暑對老人來說更是一個需要避免的情況。到七八月份也就是一年......

夏季天氣炎熱，人們偏愛冰鎮的飲料、冷飲來降溫，專家指出，其實熱飲比冷飲降溫能力更強，接近體溫的熱水或熱茶是最好的選擇。而當熱水進入人體後，雖然當時感覺熱，但中樞熱敏神經元反射後使得皮膚毛細血管的毛孔迅速擴張，血流量......

夏日的陽光燦爛，讓人感受到陽光的溫暖與活力，但同時也伴隨着炎熱和悶熱的氣溫。高溫天氣不僅影響着人們的身心健康，還給生活帶來了一系列的不便與困擾。爲了更好地享受夏季的美好，我們需要了解一些夏季防暑降溫的小常識，並......

夏季防暑降溫措施1、定時飲水夏天防暑最重要的一件事就是及時補充水分，要保持體內有足夠的水分可以消耗，建議多喝白開水、淡鹽開水和茶水，但應少喝飲料，因爲飲料含有大量的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良影響。2、多......

到七八月份也就是一年中氣溫最高的時候了，除了炙熱的驕陽，空氣裏還充斥着潮溼，悶得讓人喘不過氣。每到這時，因中暑來醫院就診的人數就會大幅增加。中暑了，輕則讓人頭暈、頭痛，重則可能危及生命。那麼，在高溫天，該如何躲開暑熱......

在這炎炎夏季，大家有沒有什麼好方法可以防暑降溫呢?因爲夏季比較炎熱很容易中暑，所以降溫顯得尤爲重要了。那麼用什麼方法可以達到降溫防暑的效果呢?這個夏季養生大家比較關注這個問題。你知道飲食可以防暑降溫嗎?那麼......

新生兒和嬰幼兒體溫調節功能和散熱功能較差，尤其對那些新生兒，家長更要做好防暑降溫工作。不少家長在新生兒和嬰幼兒的防暑問題上存在誤區。比如，有的家長擔心寶寶着涼，夏季也要給寶寶包上棉包裹。其實，新生兒的包裹應以舒......

一、打赤膊很多人由其是到了男人越是到了夏天就穿得越少，甚至都不穿衣服，以爲這樣可以降溫，事實上這也是一個降溫的誤區，因爲當地面的溫度比人本身的溫度還要高的時候，如果光着身子的話，皮膚的散熱功能就會下降，而且還會從外......

處暑防暑降溫吃什麼好1、繼續吃清熱解毒的食品在處暑的時候，我們不能拋棄夏季避暑降溫的食物，因爲此類飲食能防暑斂汗補液，還能增進食慾。因此在處暑的時候喝些綠豆湯，或者吃些蓮子粥、薄荷粥對我們的身體是很有益處的。2......

4歲女孩馨馨跟外婆到重慶朝天門碼頭看長江漲水，在36攝氏度高溫下玩耍近3個小時後，出現了眼花、耳鳴、頭暈的中暑跡象。專家提醒，兒童比成年人在三伏天更容易中暑，應予以重視。兒童身體各項機能正處於發育中，對周圍環境溫度......

今日大暑，氣象臺發佈了高溫黃色預警信號。一波又一波的高溫襲來，據悉這將是南方最大範圍的高溫天氣。高溫來襲，我們如何避暑降溫呢？如何防暑降溫1.合理飲水每日飲水3升至6升，以含氯化鈉0.3%－0.5%爲宜。飯前飯後以及大運動量......

幼兒防暑降溫小常識防暑降溫是夏季幼兒保健的重點，因此寶媽們一定要多掌握幾個防暑降溫的常識，才能更好的促進孩子的身體健康。飲食方面一、平時一定要多補充水，溫開水，淡鹽水，蜂蜜水這些都是不錯的選擇。但是千萬不用要碳......