糖尿病預防必知的五個原則

糖尿病預防必知的五個原則

大家都知道,糖尿病對於患者的身體危害很多。而且現如今,糖尿病的發病率越來越高。所以預防糖尿病很重要。預防糖尿病遵循五原則第一,如果能靠控制飲食和運動將血糖降至正常,就不要盲目用藥。臨牀上經常見到這樣的患者:剛診......
2023-10-19
常喝咖啡能預防糖尿病嗎

常喝咖啡能預防糖尿病嗎

據悉,作爲晨起開啓我們新一天的靈丹妙藥——咖啡,許多研究已經表明,它或可起到對抗2型糖尿病的作用。但是,目前無人知曉其作用機制。目前,加州大學洛杉磯分校(UCLA)的研究人員發現了咖啡保護作用可能的分子機制。......
2023-11-02
糖尿病的病情分類可以分爲幾種

糖尿病的病情分類可以分爲幾種

糖尿病按病因可以分爲:原發性糖尿病(平常所談論的糖尿病)、繼發性糖尿病,以及其他原因引起的糖尿病。一般在臨牀中,都採用WHO的糖尿病病因學分類爲基礎的分類法。分類法建議主要將糖尿病分爲4大類型,即1型糖尿病、2型糖尿病......
2023-11-02
糖尿病要做哪些運動

糖尿病要做哪些運動

1.下犬式。這是適合初學者的最基本姿勢之一。它有助於鎮靜頭腦、緩解焦慮。對糖友來說,該姿勢還能改善消化功能,平穩血壓。2.臥手抱腿式。除了鎮靜頭腦,這種姿勢還有助於促進內臟器官的血液循環,保護肝臟和腎臟。但體力弱......
2023-11-04
糖尿病的六大危害 預防做好這幾點

糖尿病的六大危害 預防做好這幾點

糖尿病除了對患者的身體健康產生影響之外,還會產生很多併發症,對於人體的危害是非常大的。諸如心血管、心臟、眼睛等都會受到影響。一、糖尿病對心腦血管的危害糖尿病致命性併發症就是心腦血管。他主要體現在主動脈、腦......
2023-10-20
1億糖尿病 每年超百萬被截肢

1億糖尿病 每年超百萬被截肢

說到糖尿病大家都很清楚,那麼你真的瞭解糖尿病嗎?你知道糖尿病如何預防嗎?如今依然有不少人對於糖尿病患者並不熟悉,那麼下面就教教大家怎麼去預防。每年超100萬糖尿病患者因糖尿病足而截肢糖尿病已成爲導致全球人口死亡......
2023-10-20
糖尿病患者做這4種運動降血糖

糖尿病患者做這4種運動降血糖

對於糖尿病患者來講,運動降血糖是不錯的一種方式,根據美國哈佛大學公共衛生學院和丹麥大學的研究表明,如果每週鍛鍊的話,那麼可以使糖尿病患者病發的風險降低百分之三十以上,不過很多人卻不知道如何正確的鍛鍊。適合糖尿病......
2023-10-18
想遠離糖尿病要做到以下幾點

想遠離糖尿病要做到以下幾點

很多人都知道糖尿病是種很可怕的疾病,而且它需要終身治療,患上糖尿病危害是很多的,所以平時應該注意預防糖尿病的發生。今天跟大家介紹如何通過飲食來預防糖尿病的發生。第一:食物多樣、穀類爲主。每天最少要吃夠20種食物......
2023-11-02
預防糖尿病需做好這五個細節

預防糖尿病需做好這五個細節

由於誘發糖尿病的原因有很多種,而且一發病就不可收拾,所以我們應該在日常生活中做好預防工作。那麼怎麼預防糖尿病呢?這些細節要注意。日常預防糖尿病可從這五個方面入手:1、限制飯量。合理安排自身每天每頓的飯量,避免糖......
2023-10-19
4個專治糖尿病的民間偏方

4個專治糖尿病的民間偏方

糖尿病是現在很常見的一種疾病,這種疾病給很多患者帶來很大的影響,糖尿病發病人羣主要是老年人,那麼糖尿病的民間偏方有哪些?糖尿病的民間偏方活鯽魚綠茶各100克。將魚去腸雜洗淨,把綠茶塞入魚腹內,置盆中上鍋清蒸,不加食鹽,......
2023-10-20
糖尿病早期症狀有哪些 怎麼預防

糖尿病早期症狀有哪些 怎麼預防

糖尿病是一種常見的代謝性疾病,其主要特徵是高血糖,嚴重時會影響多個器官的功能。糖尿病早期症狀一般比較隱匿,但如果能及時發現,就有更好的治療效果。以下是糖尿病早期症狀和預防措施的相關內容。一、糖尿病早期症狀1、......
2023-10-17
糖尿病要注意什麼 日常九項要謹記

糖尿病要注意什麼 日常九項要謹記

如果不幸患上糖尿病,除了積極配合治療以外,也要養成良好的生活習慣和飲食習慣。這樣纔有利於控制和緩解病情。1、飲食要注意一日三餐七成飽,不吃過甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴禁抽菸、喝酒等不良習慣,因爲這些會加重糖尿病......
2023-10-20
預防糖尿病的幾種方法

預防糖尿病的幾種方法

第一種方法:散播健康教育,糖尿病的人羣預防是病因預防,最重要的措施是對公衆的健康教育,提高全社會對糖尿病危害的認識,教育對象不僅是糖尿病患者和家屬,還着眼於以預防爲目的的公共教育,使整個社會提高對糖尿病危害的認識以......
2023-11-04
下午吃甜食不易得糖尿病

下午吃甜食不易得糖尿病

零食、點心是我們生活中少不了的必備品,可對糖友來說,這些小點心有可能成了甜蜜的負擔,想吃又不敢吃。不過,日本一項最新研究發現,下午3點左右吃甜點,不易得糖尿病。日本大阪府立大學教授今井佐恵子帶領研究團隊做了一項臨......
2023-11-04
糖尿病有哪些危害

糖尿病有哪些危害

一、腎臟的危害,由於高血糖、高血壓及高血脂,腎小球微循環濾過壓異常升高,促進糖尿病腎病發生和發展。早期表現爲蛋白尿、浮腫,晚期發生腎功能衰竭,是糖尿病最主要的死亡原因。二、心腦血管的危害,心腦血管併發症是糖尿病致......
2023-11-05
老人預防糖尿病做到這10點

老人預防糖尿病做到這10點

很多老年人在糖尿病出現初期症狀的時候都沒有非常的注意,知道後面才發現了問題,當患上糖尿病之後身體會變得非常不舒服。所以前期做好預防工作是非常必要的。預防糖尿病要注意些什麼1、充分的睡眠日常生活中,良好的睡眠......
2023-10-20
防治糖尿病需做好5個細節

防治糖尿病需做好5個細節

預防糖尿病是非常重要的。那麼在日常生活中如何防治糖尿病呢?和小編一起來了解一下吧。糖尿病離你有多遠?糖尿病起病隱匿,症狀不明顯,因此好多人即使患上糖尿病也毫無知覺。而我國的糖尿病發病率正在快速上升,總糖尿病患病......
2023-10-19
每天喝一定量的水可防糖尿病

每天喝一定量的水可防糖尿病

《糖尿病護理》雜誌刊登法國一項最新研究稱,每天喝水4杯(227克/杯)可防止高血糖症(前期高血糖)。而每天喝水不足2杯則會增加該病危險。巴黎比沙醫院研究人員調查了3615名男女參試者,參試者每3年接受一次健康調查,內容包括:日......
2023-11-02
糖尿病吃什麼好 推薦4款水果

糖尿病吃什麼好 推薦4款水果

得了糖尿病,很多人就不敢吃水果,擔心攝入過多的糖分引起血糖升高;其實這個觀念是不全面的,糖尿病人能吃水果,水果中含有的果膠能延緩葡萄糖的吸收,但並不是隨意吃,因爲水果中仍含有果糖與葡糖糖,吃多了對病情控制不利,那糖尿病......
2023-10-19
胖人經常感冒更容易得糖尿病

胖人經常感冒更容易得糖尿病

我們都知道,肥胖是糖尿病的重要致病因素。如果同時出現其他不利情況,很可能提示血糖已經出現了問題。因而專家建議當出現下面的情況時,一定不要忽視了血糖,最好去醫院查一下血糖,警惕糖尿病的發生,爭取早發現早治療。經常感......
2023-11-03