1.飢飽要適度宋代的蘇東認爲，飲食適度是長壽的最基本條件。經常是已飢方食，未保先止，他認爲這樣能夠寬胃以養氣。清代的尤乘認爲：飲不可過，過則溼而不健；食不可過，過則臃滯而難化。所以很多的養生學家，都提倡在飲食方面要節制......

因使用田婆婆洗灸堂小兒沐浴散和溼疹膏導致寶寶身體嚴重傷害的事件被曝光。有兒科主任醫師表示，小兒溼疹關鍵要調理脾胃，至於外用產品，由於小兒皮膚較爲嬌嫩，要慎用。調理脾胃纔是根本醫師指出，小兒溼疹多是因脾胃功能不好......

摩腹是一種古老、簡便易行的自我保健方法，屬於中醫推拿手法中的摩法。南宋大詞人陸游就曾說，解衣摩腹西窗下，莫怪人嘲作飯囊，可見其流傳之廣。中醫認爲，腹部是氣血生化之所，所以摩腹法雖然作用於局部，但可以通過健脾助運達到......

脾胃不好可是相當麻煩的，吃啥都不香，還影響食慾。吃不下的話，自然會影響營養的攝入，最終導致身體健康備受煎熬。目前正是春季，如果不注意飲食的話，很容易影響的脾胃的健康。因此，在這個時候務必要想法子調理脾胃，這樣自己才能......

夏天怎麼調理脾胃夏天脾胃虛弱會導致食慾下降、失眠煩躁，其實，夏天是調理脾胃的最好時節，脾胃虛弱者把握時機、方法把自己的脾胃調理好，身體自然就好，那麼，夏天怎麼調理脾胃？中醫藏象學中說到脾與胃相爲表裏，其中脾位於中焦，在......

秋冬如何調理脾胃中醫認爲，在進補之前調理好脾胃有利於滋補品的吸收，否則會出現虛不受補的現象，甚至會引起其他身體不適，那麼生活中我們應該如何調理脾胃呢？今天就來學習下吧。1、飲食規律很多朋友之所以出現脾胃問題是因......

枇杷相信大家並不陌生，但是同樣並不熟悉。因爲枇杷的生長需要一定的氣候，在我們湖北以及四川等地有野生的枇杷，但是在多地均有人工培育的枇杷，例如江蘇多地均有，而洞庭東和西山的枇杷產量則佔到江蘇省產量的九成以上，可以說......

很多媽寶會擔心自己的孩子脾胃不好，吃東西吸收不了營養，在這裏小編要告訴各位寶媽，小孩不願意吃飯不一定是脾胃不好哦，但是確實是有這個可能的，所以爲了以防萬一做好兒童調理脾胃是很有必要的哦。兒童調理脾胃食譜一、魚肉......

慢性乙型肝炎雖病位在肝，常涉及脾，故張仲景指出：見肝之病當先實脾。筆者遵醫聖之旨，治慢性乙型肝炎從脾論治，收到滿意療效，今不揣簡陋介紹於下：1、脾胃溼熱疫毒蘊結型：平素因飲食不調，高梁厚味，恣食酒酪或肥甘，釀成溼熱內蘊脾胃;......

白露是全年晝夜溫差最大的一個節氣，也是秋天最重要的節氣之一，過了白露也意味着秋天真正的來臨，而今白露已經過了10天，全國各地都會感受到濃濃的秋意了，北方更是非常的明顯，早晚都要加衣服了，南方雖然溫度還居高不下，但是早晚......

美貌女人假如幾天不吃飯，臉色看起來就會很差，沒有精神，美就談不上了。一個人生病了，只要能吃，醫生就會說：脾胃好問題就不大，能吃纔好得快。所以，保健脾胃，相當重要。《黃帝內經》說脾胃是後天之本、生化之源。後天有了脾胃的滋......

養生這件事情很多人都在做，但是很多人很容易忽略到身體脾胃的保養，要是不能保養好自己的脾胃健康的話，是會影響到我們的日常生活健康的，那麼女人該怎麼做纔可以調理好自己的脾胃呢?一起來了解一下。1、三餐不過飽不管是早......

一、調理脾胃的中藥分類：1、積食選用保和丸脾胃患病一般表現爲胃痛、總有飽脹感、食慾減退，甚至出現呃逆、燒心等症狀，老百姓多稱之爲脾胃不和。常見的脾胃不適多爲食滯胃脘證，發病前患者常有暴飲暴食或飲食不潔史，表現爲......

中醫理論人爲，脾在五行中屬土，與飲食物的消化吸收密切相關，脾將飲食物中的營養物質轉換爲能被人體利用的精微物質，用於產生人體的氣血，進而達到維持人體生命活動的目的。另外，脾又由於人體的水溼代謝有關，脾能運化水液體，使水......

冬季手腳冰涼？可能是你脾虛了。脾虛會引發各種身體問題：四肢身體不溫，怕冷又怕熱，溏便（大便軟，不成形），皮膚黃、鬆弛、暗啞、多油、多斑、沒彈性、新陳代謝和消耗減慢、內臟功能衰退、失眠多夢、食慾強、多汗、容易疲倦、懶動......

怎樣才能調理好脾胃1、每頓飯只吃八分飽這就是吃夠而不吃過!每頓飯都不要吃的過飽，因爲胃消化食物也需要消耗氣血能量，吃得過飽會加大胃腸負擔，而且吃下去的東西也不能夠全部吸收。所以每頓飯都要注意不要過飽，八分飽是最......

春天是萬物生長的好季節，此時寶寶生長髮育最快，活動量大，需要營養多，同時消化吸收功能增強，進食量增加。而寶寶長身體，脾胃是關鍵。從中醫角度看，脾胃是後天之本，脾胃強，吸收才能好，寶寶身體才能棒棒的。脾胃好才能長得好寶寶正......

養生春節長假過後，腹痛、腹脹、消化不良、飲食不振的患者，較前明顯增多。這都是假日豐盛飲食惹的禍，中醫稱爲傷食。專家介紹幾種消食除脹、健脾養胃的飲食妙招。外治法：飲食停滯、胸膈脹滿、或大便不通、或大便泄瀉，屬年老......

如何調理孩子脾胃？先找原因再進行調理。一、原因1、飲食不節。小兒正處在生長髮育階段，脾胃功能還不健全。所以如果飲食上不加節制，飢一頓，飽一頓，不按時吃飯，或零食太多，都可影響脾胃功能，造成脾胃功能失調，脾胃虛弱等症，日久......

寶寶脾胃不好的話，那麼就會影響吸收，這樣就會對孩子的健康發育造成一定的影響。那麼調理寶寶脾胃該給寶寶吃什麼好呢？今天小編就給你們推薦一款調理脾胃最佳的食物，那就是山藥。吃山藥可以激發我們的消化系統產生更多的消......