瘦身餐一：三天瘦身食譜第一天早餐：1片全麥吐司+1匙花生醬+半個葡萄柚;午餐：1片全麥吐司+1小罐鮪魚罐頭;晚餐：2片肉片(70克)+1杯四季豆+1杯竹筍+1個小蘋果(每餐都喝清茶或配溫開水)第二天早餐：1片全麥吐司+1個白煮蛋+半根香......

2歲寶寶早餐之蝦仁蛋餃原料：蝦仁20克、雞蛋1個、菠菜25克、豆腐50克、豬瘦肉餡5克；蒜苗、澱粉、姜、蔥適量製作方法：1）蝦仁焯熟，控幹後剁碎，加豬瘦肉餡、適量蒜苗、蔥薑末、精鹽等攪拌均勻，煨好；雞蛋打入適量幹澱粉中，加清水調......

4款噴霧型化妝水L亮白補溼噴霧新晶未定價採用雙納米化保溼成分氨基細胞間脂質及高滲透透明質酸以極微細分子滲透至肌膚底層，爲肌膚速效補溼。SUI肌水（肌膚滋潤露）240ml48元採用肌膚所必須的弱酸性天然水，特含具有快速滲透......

相信很多潮男們都想要知道男生什麼樣的頭型才能夠留長髮更加的好看呢！看看小編爲新潮的男生們帶來前衛的流行2016長髮髮型推薦吧！熱薦可以留長髮的男生們的頭型選擇，相信一定會讓你喜歡哦。扁頭型的男生留長頭髮，要麼本手......

紫蘇生薑紅棗湯鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克，先將紅棗洗淨，去掉棗核，再把姜切成片。將鮮紫蘇葉切成絲，與薑片、紅棗一起放入盛有溫水的沙鍋裏用大火煮，鍋開以後改用文火燉30分鐘。然後將紫蘇葉、薑片撈出來，繼續用文火煮15......

第一、是荔枝，荔枝可以保肝，對肝有好處根據《本草綱目》記載荔枝有強肝健胰的效果，對於增強人的精力和增加血液有着卓越的效果，但是吃的越多，就容易流鼻血，或者牙痛，上火。因此可見，肝病人吃少量的荔枝是對肝有好處的。荔枝可......

>>推薦閱讀：告別大象腿冬季瘦腿的8種方法１、奇異果：（奇異果減肥法）奇異果含有豐富的纖維素，吸收水分膨脹，產生飽足感，並增加分解脂肪酸素的速度，避免過剩脂肪讓腿變粗。２、菠蘿：多吃菠蘿可促進血液循環，將新鮮的養分和氧氣送到雙......

減肥藥膳1.古法糯米飯材料：紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。做法：將紅小豆及薏苡仁用水淘洗乾淨後並放入鍋內先蒸20分鐘，然後放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟，起鍋後撒上黃瓜丁即可食用。減肥藥膳2.怪味海帶材......

導讀：時尚帥氣的男生短髮受各位男士們的最愛髮型，既顯現清爽乾淨利落的一面，又不失男生的大氣與風度，時尚的潮流髮型就在這裏。首先這款是很有男子氣概的一款短髮髮型，厚重的劉海遮住濃眉，一側的耳釘則十分的吸引人視線，很具......

冬季合理進補水果俗話說得好三九補一冬，來年無病痛，寒冷的冬天給自己適合的進補是十分必要的，除了飲食的進補還有從吃水果來補。在這個冬天把自己的生理機能調整到最好，同時也能吃出一份健康吃出一份美麗來。冬天寒冷乾燥......

每個人的髮質各不相同，有的髮質硬，有的軟，所以髮型方面也是多樣化的，以下就是髮型師熱薦的8款男人造型。通讀髮型師Q&A搞定型男發小CASEQ：是要根據髮質選造型產品的質地嗎？A：當然！頭髮硬一些的男士最好用油性大一些的髮蠟......

嘗試遍了那些常規減肥方法不見效果的減肥苦主有幾多，你們就應該想想非常規的辦法了。下面的這些減肥方法，你未必聽說過，但是很有效。要知道，都是食療，享受美味的同時讓你輕鬆減掉贅肉！雞蛋減肥法雞蛋、西瓜、苦瓜、酸奶，都是......

越減越胖型肥胖這類人羣基本都是經常嘗試瘦身方式，節食減肥的居多，還有些採取減肥的藥物，鍼灸減肥，或者是單一飲食方式減肥。體重都是在減減增增中，減一段時間瘦點，過幾天正常飲食變的更胖，很多還伴有暴食及內分泌失調的情況......

敷臉是每個女生不可或缺的保養程序，但，敷面膜的同時，如何讓肌膚得到更多的滋養呢？跟着愛保養的網友佳佳，一起認真敷面膜，讓肌膚永保光滑彈性喔！●準備材料：市售面膜●加倍滋養敷面膜法？Step1.先塗一層菁華液讓面膜保養品加倍吸......

導讀：愛美不僅僅是女人的天性，對於新時代的男性來說，愛美也是男人們的專利權哦，下面，小編就爲男士們推薦9款時尚男發。第一款是很顯青春活力的男生短髮髮型，想要擁有一款顏值爆表的髮型嗎?那就試試這款男生紋理燙髮髮型吧!......

爲什麼會說紅棗豐胸祕方配合經期效果佳呢？這是因爲醫學界早就研究證實，紅棗性溫味甘，含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質，不僅能促進女性荷爾蒙的分泌，加強胸部發育，還有補益脾胃、調和藥性、養血寧......

五歲寶寶食譜之腐竹燒肉原料：瘦豬肉750克、腐竹300克、醬油200克、精鹽7克、料酒10克、蔥30克、姜15克、大料5瓣、水澱粉60克、植物油2公斤製法：1、將肉切成2釐米見方、1釐米厚的塊，放入盆內加少許醬油醃2分鐘，投入九成熱......

劇情介紹近日，知名錶演藝術家濮存昕公開亮相，爲金馬獎最佳劇情片《八月》發聲，接受媒體深度採訪，暢聊90年代銀幕往事。動情處更再度開腔，獨家朗讀曾經出現在《八月》中的經典詩句。事實上，這一次與電影緊密關聯是濮存昕繼20......

有的男生們身材非常的瘦，那麼瘦男生們怎麼樣搭配發型才更加的個性經典，並且帥氣又潮流呢，小編這裏不僅爲超瘦的男生們推薦了各種經典系列的髮型，而且還有胖臉男生們瘦臉的髮型設計，相信都是非常實用，並且最新流行的，快來小編......

導讀：秋冬男士髮型推薦，簡單自然，時髦大氣。給人一種不簡單的帥氣時髦範兒。男士髮型留哪些款式好看？有哪些髮型適合你？秋冬熱薦男士髮型中分長劉海髮型，兩邊的劉海碎髮絲，長度及眼，碎髮燙卷出明顯線條。秋冬熱薦男士髮型紋理......