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胖人要小心患抑鬱症
美國研究人員最近研究發現,肥胖的人並不快樂,肥胖與抑鬱症和其它情緒性失調症都有着密切的關係。是肥胖導致這些症狀的產生,還是因爲這些症狀造成了肥胖,研究人員對此還不清楚,但這兩個論點卻都有理論依據。西雅圖羣體保健......
2023-11-13
胖人爲什麼易抑鬱
美國研究人員最近研究發現,肥胖的人並不快樂,肥胖與抑鬱症和其它情緒性失調症都有着密切的關係。是肥胖導致這些症狀的產生,還是因爲這些症狀造成了肥胖,研究人員對此還不清楚,但這兩個論點卻都有理論依據。西雅圖羣體保健......
2023-11-13
肥人多痰易得高血脂
中醫有句老話一直流傳至今,就是瘦人多火,肥人多痰。在我們的日常生活中,不難發現,大多數胖人都會有高血脂病,這是爲什麼呢,下面我們沒站在中醫的角度分析一下原因。肥人多痰導致高血脂的基本病機就是痰濁中阻,使血液運行速度......
2023-11-25
想要減肥成功需要注意3大點 胖人想減肥要認真看
肥胖已經成爲困擾很多人的一大重要問題,走在街上隨處可見肥胖人羣,有老人,也有中年人,也有小孩子。肥胖人羣越來越多,這都是有原因的。比如說吃得太多,動得少;比如說生病了,激素不平衡誘發肥胖;比如說亂吃減肥藥反彈等等。不......
2021-05-21
胖人爲什麼更容易得心血管疾病
脂肪細胞過多性肥胖後果之一是脂蛋白脂酶增多,從而引起脂肪分解,使血液循環中甘油三酯濃度增加,從而使高密度脂蛋白(HDL)降低。加之嚴重的肥胖患者由於身體過重使血液循環需要量增多,心輸出量加大,同時心臟本身內外多有脂肪......
2023-11-13
美研究發現胖人吃西瓜可降血壓
美味的西瓜又有新功績被發現了,一項新研究表明,西瓜這種多汁的水果可以幫助體重過重的人降低血壓。這項研究在美國高血壓雜誌上進行了發表,研究人員報告稱不管是處於放鬆狀態或是處於(寒冷等)刺激當中部分病人都因爲吃西瓜......
2023-11-05
糖尿病並不只纏上胖人
專家介紹,Ⅰ型糖尿病的典型症狀是三多一少,即吃飯多、喝水多、排尿多,但是體重反而減少。這類糖尿病患者的病因多爲體內胰島素分泌絕對不足,導致體內不容易儲存能量,結果怎麼吃都會消瘦下去。專家還說,這類糖尿病多見於青少......
2023-11-25
提示胖人不適宜跳繩運動
跳繩是有氧運動,比較劇烈,不適合肥胖者。因爲肥胖者本身肌肉就比正常人大,跳繩減肥只會促進肌肉纖維生長。另外,跳繩的時候,一定要穿能夠減震、有保護腳趾和腳掌功能的運動鞋。穿拖鞋、跳舞鞋跳繩也非常危險。跳繩時,最好穿......
2023-11-19
胖人爲何要小心脂肪肝
脂肪肝,是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康,成爲僅次於病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認爲隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝是一種常見的臨牀現象,而非一種獨立的疾病。其......
2023-11-12
哪些茶胖人必須要喝?
荷葉茶愛吃油炸食品的胖胖原理:荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有輕身、化油的作用,不但能去除體內油脂,還能改善面色。飲用一段時間後,會自然變得不愛吃油膩的食物,對攝取油脂成分過多的人羣最爲適合。飲用方式:首......
2023-11-22
針對胖人的12款夏日減肥茶
編輯推薦:十個誤區讓減肥難上加難1.節食者——烏龍茶;2.浮腫者——薏仁茶;3.壓力造成便祕——荷葉茶;4.節食便祕——決明子茶;5.漲氣者——大麥芽茶;6.消脂—......
2023-11-21
冬季養生 胖人需補氣瘦人要補血
冬季天氣寒冷,容易生病,尤其是體質比較差的人,所以大家一定要做好冬季養生,從中醫的角度來說,不同年齡段不同體質的人,都有不同的養生防病方法,今天小編要給大家介紹的養生方法,就是根據體型來劃分的,胖人和瘦人的養生之法。胖......
2021-05-05
警惕:胖人比常人更易慢性疲勞
多餘的脂肪也是疲勞的原因肥胖的人比一般人更容易疲勞。因爲,全身的脂肪成爲體重的一部分,對身體造成很大的負擔。肥胖的人就像整天揹着沈重的行李,即使走相同的距離,活動程度相同,也容易比別人感到疲勞。不妨減重3公斤試......
2023-11-26
胖人食療 有效減肉
單純的飢餓療法是大多數減肥者失敗的主要原因,所以必須放棄糖和精製米麪,避開烤麪包、甜點、鬆餅、發麪圈等高熱量的食品,允許吃各種低糖低澱粉的蔬菜、沙拉、肉和魚、堅果、雞蛋。如果碳水化物的攝入量得到有效控制,體內......
2023-11-16
新發現:和胖人吃飯有助減肥
據英國媒體報道,一項最新研究表明,和胖人一起吃飯能夠保持身材苗條,有助減肥。因此想減肥的話,就多和胖人一起去吃飯吧,而儘量不要和有大胃口的瘦人一起共同進餐。研究人員發現,其中的奧祕在於共同進餐的人的胖瘦能影響一個......
2023-11-26
胖人如何過好性生活
中國漫長的文明史形成了豐富、悠久的性文化,對性愛體位也有各種詮釋。現代人的性愛觀越來越開放,也接受在性生活中經常變變花樣。但我們也應該注意到,隨着生活條件的改善,肥胖已經成爲一個公共衛生問題。有些人因爲體重原......
2023-11-20
研究:婚姻市場胖人成搶手貨 男要多金女要學歷高
你是否擔心因爲身材太胖,而交不到男女朋友、甚至步入婚姻嗎?根據美國一項研究調查指出,體重多寡不是問題,兩人能否步入禮堂,男性的部分在於口袋是否夠深、女性的部分則是教育程度要夠高才行。所以體重不是問題,在於你口袋是......
2023-11-20
胖人爲什麼容易得糖尿病
醫學研究表明非胰島素依賴性糖尿病人70%-80%的人有肥胖病史,這些人生活往往較富裕,飲食增多了,體力活動減少了,身體也胖了,糖尿病就隨之而來了。肥胖人的血液中,胰島素含量雖然不低於正常人有的甚至還高於正常人,由於脂肪細......
2023-11-13
胖人你知道肥胖會引起哪些危機
一般人對於脂肪,都是持敬而遠之的態度,印象中的脂肪是破壞身材及身體的毒藥。事實上,脂肪除了能爲身體提供能量之外,脂肪與磷脂結合所形成的物質,是構成身體完整結構,特別是神經和腦組織所必需的成分。但是,體內脂肪過多,則對......
2023-11-13
胖人怎麼進行運動方法
相對於正常人來說,運動對於胖人的意義不亞於吃得飽,穿得好,甚至比吃穿更爲重要。但是,並非想運動、能運動就可以了,運動對於胖人而言還是一門學問。該怎樣有效運動?如何不做無用功?不妨看看專家指點。遠離三大球:籃球、足球......
2023-11-09
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