今天是小寒節氣，這個節氣的到來標誌這季冬季時節正是開始了，雖然說天氣變冷了，但是並沒有冷到極點的意思。小編提醒，天氣漸寒若是不注意保暖的話，對身體健康無益處。所以說，要學會養生，比如說從飲食下手。其中，小寒節氣的飲食......

冬季是很多疾病發作的一個季節，特別是肺部不好的病人，是很容易發作的，比如肺氣腫和肺炎。這主要是冬季天氣太寒冷和乾燥引起的。而且肺氣腫的病人在護理的時候也是要特別小心的，飲食不注意，就很容易造成病情惡化。下面我們......

在我們的日常生活中支氣管炎是一種發病率比較高的疾病，尤其是在冬天的時候，如果人們患有這種疾病的話，一方面需要積極地配合醫生進行治療，另一方面還需要多注意飲食的調理，這樣纔有助於病情的儘快恢復，下面小編爲大家講解一......

中秋節正是吃螃蟹的好時節，此時螃蟹肉厚肥嫩、蟹黃膏肥，但螃蟹的品種有很多，那麼中秋節吃什麼螃蟹呢？怎麼吃螃蟹比較好？中秋節吃什麼螃蟹？1、沙母蟹：沙母蟹是在市場上最常見的海蟹品種，適合烹炒，肉質細嫩，鮮美得讓人恨不得把舌......

中醫學認爲，陽虛則外寒。也就是說，人體陽氣衰微，氣血不足，衛陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，人就特別容易怕冷。現代研究表明，所謂陽虛體質主要與缺鐵、低血壓、身體消瘦、甲狀腺功能低下等有關。如何改變陽虛體質......

小孩子一般不到一歲就能夠長出2顆小乳牙，等到接近2歲的時候，就會長很多個牙齒了，這個時候小孩子就可以多吃一些飯菜了，稍微有點嚼勁的食物也能夠吃了，平時的奶粉飲用量家長們要給孩子控制。孩子在長牙的這個時期要吃一些對......

第一道：羊肉丸子海蔘湯原料：泡發好的凍幹海蔘25克，羊肉(餡)150克，蔥、姜各10克，鹽2剋制作方法：將羊肉餡制丸內加入蔥薑末，在溫水中隨着制丸的隨着下入鍋中，水溫逐漸升溫，至沸騰時放入切好的海蔘片，開鍋後放入鹽，即可。功效：海蔘與......

有很多的人對自己吃的東西都不太注意，有的時候我們需要出席什麼場合都要注意自己的飲食，就比如：要出席一個會議，並且要發言，因爲參與人比較多，所以最好不要吃一些氣味比較重的食物，像是洋蔥、大蒜之類的，都儘量不要吃。有的東......

按照我國的民間傳統，小寒一過，我國就將進入出門冰上走的三九、四九天，不過寒冷的天氣人的胃口總是不錯，因爲總覺得吃飽了才能抵禦寒冷的天氣。可胃口好了，難免會加重我們的腸胃負擔，怎麼辦呢，這裏向大家介紹一種簡單易得的東......

中醫強調春夏養陽，秋冬養陰，深秋時節正是人體陽氣收斂之時，養生要遵循養收這一原則。這時氣候的特點是燥邪當令，所以養生的重點是養陰防燥。寒露時節吃什麼好1、適當吃些山藥山藥屬於薯類，含有豐富的碳水化合物和膳食纖維，......

飲食：臘八粥補氣養血小寒飲食中最大的特色就是臘八粥，傳統的做法是用黃米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、紅豇豆、去皮棗泥等，合水煮熟，外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、紅糖、葡萄乾等作爲配料。......

2018年1月5日是小寒節氣，進入了冬季最寒冷的日子。小寒節氣吃什麼好？小寒節氣如何養生？小寒時節也是冬季進補的高峯期，不同體質的人應該選用不同的滋補食材，做好所謂的冬藏。按照傳統中醫理論，冬天宜溫補養腎。但雖然此時節......

小兒肺炎是生活中比較常見的一種兒童呼吸道疾病，如果發現了這一疾病就應該早治療。那麼對於在治療期間的患兒家長能煮哪些食物給孩子呢？下面給大家介紹小兒肺炎吃什麼比較好，供大家參考。請在諮詢醫生後食用。百合糖水百......

小寒是第二十三個節氣，在1月5-7日之間，太陽位於黃經285°。對於中國而言，小寒標誌着開始進入一年中最寒冷的日子。根據中國的氣象資料，小寒是氣溫是最低的的節氣，只有少數年份的大寒氣溫低於小寒的。飲食應減甘增苦多食......

小寒是第二十三個節氣，在1月5-7日之間，太陽位於黃經285°。對於中國而言，小寒標誌着開始進入一年中最寒冷的日子。根據中國的氣象資料，小寒是氣溫是最低的的節氣，只有少數年份的大寒氣溫低於小寒的。臘八粥飲食上小寒節......

氣管炎是由於感染或非感染因素引起的氣管、支氣管黏膜炎性變化。通常都是會咳嗽、咳痰或者氣喘，是我國比較常見的一種病，剛開始的時候不是很嚴重，到了冬季的時候會比較經常發作，到了春季比較暖的時候會好轉一點，那氣管炎該......

氣虛體質者往往少氣懶言、語聲低微、乏力疲倦、常出虛汗，動則更甚。若觀之，可見其舌淡苔白、脈虛弱等。對於氣虛體質者，可以通過飲食的方法進行調解。一般來說，宜選擇補氣的食品，如小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡......

氣管炎在我們生活中並不少見，特別是在一些老年人身上，很多時候都能發現氣管炎的症狀。氣管炎發作的時候患者不僅會出現咳嗽的症狀，嚴重時還會喘息不已，雖然臨牀上治療氣管炎的方法和藥物很多，但是小編認爲要想控制氣管炎的......

大寒是二十四節氣中最後一個節氣，這時寒潮南下頻繁，是我國大部分地區一年中最冷的時期。寒氣最傷腎，而腎虛則會導致畏寒怕冷、容易生病。此時吃一些溫補益腎的食物，可以祛病強身。大寒時節也是身體爲來年春天儲存能量的時......

大寒期間是感冒等呼吸道傳染性疾病高發期，應適當多吃一些溫散風寒的食物以防禦風寒邪氣的侵擾。日常飲食中常用的具有辛溫解表、發散風寒的食物有紫蘇葉、生薑、大蔥、辣椒、花椒、桂皮等。例如，當有人因外感風寒而致輕......