重陽登高五注意 如何預防爬山後腿疼

重陽登高五注意 如何預防爬山後腿疼

爲了確保高高興興去登山、平平安安把家返,以下重陽登高五注意一定要牢記並做好:提前做好功課。要選擇自己比較熟悉、且無危險的高山去爬玩,並要瞭解好山上氣候特點、登山遊玩路線和選擇在天氣晴朗的時候進行(最好在爬山前......
2023-10-18
重陽習俗:吃重陽糕

重陽習俗:吃重陽糕

各色美味重陽糕重陽的飲食之風,除飲茱萸、菊花酒,吃菊花食品之外,還有好些,其中最有名的就是吃糕。在北方,吃重陽糕之風尤盛。據《西京雜記》載,漢代時已有九月九日吃蓬餌之俗,即最初的重陽糕。餌,即古代之糕。《周禮》載餌用......
2023-11-15
重陽節習俗:登高

重陽節習俗:登高

登高圖早在西漢,《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們遊玩觀景之記載。在東晉時,有著名的龍山落帽故事。據《晉書》中《孟嘉傳》載,九月重陽這天,晉朝大司馬桓溫及參軍大將孟嘉等人登上龍山(今湖北江陵縣西北的一座山),孟......
2023-11-15
重陽登高 舒暢養生

重陽登高 舒暢養生

祖國傳統醫學《黃帝內經.四氣調神大論篇第二》說:秋三月,此謂容平,天氣以急,地氣以明,早臥早起,與雞俱興,使志安寧,以緩秋刑,收斂神氣,使秋氣平;無外其志,使肺氣清,此秋氣之應,養收之道也。……秋三月指的是農曆的七、......
2023-11-15
重陽節登高減肥法 幫你趕走秋膘

重陽節登高減肥法 幫你趕走秋膘

今天是一年一度的九九重陽節,在這個節日我們一直有登高的習慣,此時也可以趁着重陽節一起來趕走秋膘。重陽節登山一直是我們的傳統習俗,攜家人或好友,登高遠眺,何等的狹隘。更重要的是,登山還有助於減肥,真是一舉多得啊。不過......
2021-05-21
重陽節將至 老年人登高警惕骨關節

重陽節將至 老年人登高警惕骨關節

據骨關節疾病專家介紹,人過三十關節都會發生退行性病變,即老化現象,尤其是負重或活動頻繁的頸、腰、髖、膝等關節,加上過勞、損傷、肥胖、受風着涼等誘因,使關節局部產生無菌性炎症,其炎性產物反過來又會刺激骨刺生長,從而引......
2023-11-26
人類爲什麼不登太陽?按照現有科技基本不可能登陸太陽

人類爲什麼不登太陽?按照現有科技基本不可能登陸太陽

導語:太陽對於人類來說極其重要,假如沒有太陽人類直接沒辦法存在。有人也想問了,人類成功登陸了月球,那麼爲什麼不去登陸太陽呢,下面一起探索下吧。人類爲什麼不登太陽原因一:太陽是個氣態星球太陽和地球不太一樣,地球是個巖......
2021-04-26
Super Junior迴歸重登舞臺 新專輯佔榜首人氣超高

Super Junior迴歸重登舞臺 新專輯佔榜首人氣超高

SuperJunior在9日通過《MCOUNTDOWN》首次公開登上舞臺。主打曲《BlackSuit》是在自由奔放的swing體系的銅樂節奏之上加以節制的旋律,以此爲主軸的Minor流行舞曲體裁的歌,能夠享受時髦的聲音和SuperJunior特有的舞蹈。Su......
2022-05-30
盤點:哪幾類老人不適合重陽登高

盤點:哪幾類老人不適合重陽登高

今日,是重陽節,也是老人節。老年人本來就愛爬山,更何況今日是九九重陽佳節?有空的年輕人,會在今天帶父母去爬山過節;有些沒空的年輕人則會爲父母定製一條登高的旅遊線路,作爲重陽節的禮物。東莞老年病學專家表示,爬山雖然是一......
2023-11-26
重陽節俗:吃重陽糕

重陽節俗:吃重陽糕

重陽的飲食之風,除前所述的飲茱萸、菊花酒,吃菊花食品之外,還有好些,其中最有名的就是吃糕。在北方,吃重陽糕之風尤盛。據《西京雜記》載,漢代時已有九月九日吃蓬餌之俗,即最初的重陽糕。餌,即古代之糕。《周禮》載餌用作祭祀......
2023-11-15
【 圖】楊洪基登臺重現經典 重陽佳節獻歌《夕陽紅》

【 圖】楊洪基登臺重現經典 重陽佳節獻歌《夕陽紅》

楊洪基曾獲全國戲劇梅花獎和國務院文華大獎,以及第四屆中國金唱片獎。楊洪基還經常參加中央電視臺和全國各大電視臺的重大文藝晚會節目及中央文化部總,併爲幾十部電影、電視劇錄製主題歌,如電視連續劇《三國演義》的主題......
2022-04-06
重陽節登高 全國十大名山推薦

重陽節登高 全國十大名山推薦

安徽黃山推薦指數:★★★★★打榜理由:黃山集名山之長:泰山之雄偉,華山之險峻,衡山之煙雲,廬山之瀑,雁蕩之巧石,峨眉之秀麗,黃山無不兼而有之。並以奇鬆、怪石、雲海、溫泉四絕著稱於世。九月的黃山,天高雲淡,正是遊黃山佳季,青松......
2023-11-15
重陽節風俗:登高吃糕賞菊飲酒

重陽節風俗:登高吃糕賞菊飲酒

登高在古代,民間在重陽有登高的風俗,故重陽節又叫登高節。相傳此風俗始於東漢。唐代文人所寫的登高詩很多,大多是寫重陽節的習俗。登高之所以流傳下來,正是因爲值此秋高氣爽之際,登高望遠,賞菊插萸,飲酒作詩,對於身心健康是有......
2023-11-15
高血壓者登高有危險!

高血壓者登高有危險!

容大夫認爲:健康人和高血壓病人的鍛鍊方法應有所不同。高血壓病患者不宜追求高指標的運動量。過量運動的危害十分嚴重,如劇烈運動時血管收縮導致高血壓急劇上升,腦血管破裂出血,發生腦血管意外;過度運動會加重心臟負擔,造成......
2023-11-25
重陽節:敬老登高

重陽節:敬老登高

重陽節是中國傳統節日。研究一下我們就會發現,和別的傳統節日不同,重陽節有兩個主題:敬老與登高。重陽節前後在中國各地都將舉行一系列與這兩個主題有關的活動。重陽節,農曆九月初九,二九相重,稱爲重九。漢中葉以後的儒家陰......
2023-11-15
重陽登高 帶孩子爬山請注意這些

重陽登高 帶孩子爬山請注意這些

重陽節帶孩子爬山,既能讓孩子體會和感受重陽習俗,還能鍛鍊毅力、開闊視野,好處多多。但孩子和大人不一樣,帶孩子爬山有許多問題都需要注意。1.只帶必需品爬山本來就是體力活,帶孩子爬山還要分散精力照顧孩子,更要考慮孩子的......
2023-11-01
重陽節的習俗:登高插茱萸(重陽時節觀菊花)

重陽節的習俗:登高插茱萸(重陽時節觀菊花)

重陽節作爲我國的傳統節日,有許多傳統習俗,最爲典型的習俗就是登高。每年的9月初九便是重陽節,重陽節設立的時間較早,因此已經有很長時間的歷史了。由於在我國古代的相關理論當中九代表陽,而兩個九則是兩重陽,因此人們稱九......
2021-09-13
重陽佳節 粉墨登場的幾款“老人”車

重陽佳節 粉墨登場的幾款“老人”車

沃爾沃S40推薦理由:沃爾沃公司是世界上最早發明汽車安全帶並使用它的汽車公司。其次,在被動安全方面,在沃爾沃主力車型S40(參數配置圖庫)和S80上,在常規的安全帶、氣囊、安全車身以外,還配備了其獨有的WHIPS(頭頸部保......
2023-11-26
重陽節習俗:登高的由來

重陽節習俗:登高的由來

重陽節又叫登高節。登高所到之處,沒有劃一的規定,一般是登高山、登高塔。早在西漢,《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們遊玩觀景之記載。在東晉時,有著名的龍山落帽故事。據《晉書》中《孟嘉傳》載,九月重陽這天,晉朝大......
2023-11-15
重陽登高有哪些注意事項 牢記五個要點

重陽登高有哪些注意事項 牢記五個要點

10月7日是重陽節,又稱登高節,據說在重陽節的時候登高可以免災避禍,所以這個習俗就一直流傳了下來。除此之外,重陽節登高還有辟邪氣、祈福、感恩、採集、辭青等意。重陽登高注意事項1、提前做好功課要選擇自己比較熟悉、且......
2023-10-18