月經不調是什麼原因自身存在的一些病變或者藥物地服用也會導致出現月經不調的情況，比如生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等，此外生活中胡亂的用藥，也是造成月經不調......

一般因爲情緒激動所導致的中毒會有以下的症狀出現：1、我們的四肢會出現麻痹的情況，走路有些不穩。2、呼吸變得不順暢，身體開始感覺到發熱。這主要是因爲我們在情緒激動的時候我們的身體會分泌出很多的內兒茶酚胺，這個元素......

在職場中，我們經常會遇到很多不順心的事，產生很多負面情緒，特別是女生，更容易受到這類情緒的影響，那我們到底怎麼做才能不讓這些情緒影響自己呢？今天，小編就向大家介紹六種方法，讓你做到不堵心。1、愉悅法努力增加積極情緒以......

每個人都免不了有自己的脾氣，隨着年齡和閱歷的增長，漸漸學會控制自己的脾氣，讓自己變得更加成熟。如何控制自己的脾氣呢？怎樣才能剋制自己暴躁的脾氣呢？用理智控制你的情緒如果你怒氣衝衝地找上司或什麼人表示你對他的安排......

如何有效控制自己的情緒人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？一是自我鼓......

如何管理好自己的情緒之所以用管理，是爲了避免走入壓抑的誤區：有不少人對於生氣、憤怒、難過等所謂的負面情緒，習慣以意志力硬壓抑下去，以爲它會慢慢自然消失。其實絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會累積、轉化，並常常在你......

當愛情婚姻走到了盡頭，很多人都處於極度的悲傷中不能自拔，往往會頹廢一個時期，其實大可不必，因爲婚姻走到了盡頭，已經沒有挽回的餘地，婚姻不代表生活，生活還要繼續，不必沉浸在過去的悲傷中，何不瀟灑的給對方說再見。一起來看看......

如何調節自己的不良情緒1、旅遊：當我們把身心都投入到大自然的新鮮空氣、美好的景色、明亮的光線、愉快的人羣中時，壞心情就會自然而然消失。2、聽音樂：選擇能使人愉快起來的音樂，有助於使人心情愉快。3、利用食物及顏色：......

如果家中有孕婦的朋友一定能夠體會到孕婦的不穩定情緒，她們的情緒很容易因爲一件小事兒波動，如果是開心的事當然沒有任何問題，但是如果是負面情緒還會直接影響寶寶的發育，那麼孕婦心情不好怎麼調節呢？你有關注過孕婦健康嗎......

肝病患者多急躁易怒，因此在調理過程中，就要重視舒緩情志，心身並治，保持一顆平常心。因爲在正常的生理情況下，如果肝的疏泄功能正常，既不亢奮也不抑鬱，那麼人體就能很好地協調自身的精神情志，表現爲精神愉快，心情舒暢。反之就會......

情緒是什麼？通過展示五顏六色的情緒輪，積極和消極情緒都是豐富多彩的，而且情緒是一種原始的心理反應。和人類一樣，動物也具備情緒的表達。在我們的日常生活中，常常遇到由於暴怒、過於激動、恐懼、生氣而引起心血管疾病，甚至......

情緒是什麼？通過展示五顏六色的情緒輪，積極和消極情緒都是豐富多彩的，而且情緒是一種原始的心理反應。和人類一樣，動物也具備情緒的表達。在我們的日常生活中，常常遇到由於暴怒、過於激動、恐懼、生氣而引起心血管疾病，甚至......

更年期因爲特殊的生理過程，難免不好控制情緒。因此更年期治療除必要的藥物調節外，尚需自我心理控制。自定心神當可能出現的煩悶喜怒襲來時，可採用冥思遙想法定心神：背靠椅上，頭部或靠或枕，順其自然，閉目靜思。所思所想最好是......

女性的心理健康是非常值得重點關注的，因爲女人們都有一套自己的發泄方法。生活中每個人都會遇到令人心煩的事情，但是女性可以運用自己獨有的方式發泄出來，對於身體有很大的好處。比如很多有心計的女人喜歡在生活中使一些......

自己情緒低落時該如何調理1、與人交談。將心中的害怕、擔憂坦率地跟朋友說出來，能使自己慢慢地感到踏實。向那些願意傾聽並且真心實意幫助我們的人吐露心中的祕密，是行之有效的方法。2、改變思維努力對別人，其他事物感興......

1、學會放手。失戀之後會很痛苦，一定要放下，不屬於你的感情，強求也得不到。2、轉移注意力。失戀之後，不要總是想着失戀，可以去運動，或者是發展其他興趣，轉移注意力會轉移你痛苦的心情。3、向朋友傾訴。每個人都會有幾個閨蜜......

減肥者的心理情緒的穩定與否往往是減肥能否順利進行的關鍵。很多肥胖者由最初的難爲情，積極參加減肥，但總是沒有好的效果而最終放棄，甚至自暴自棄，不再爲減肥做任何努力。因此減肥者需要調理好自己的心理和情緒，決不輕言放......

現實生活中，很多的女性都是工作與生活同時兼顧，所以給自己無形中帶來了一定的壓力。如何調節自己的情緒，是她們常常所考慮的。那麼調節情緒的方法有哪些呢？又有哪些調節情緒的食物呢？一起來看看吧。學會自我調節狀態，緩解情......

現在生活節奏變得很快，人們的壓力越來越大，如何管理自己的情緒變得很重要，平時我們該如何去管理好自己的情緒呢？控制情緒的方法有哪些？下面請大家一起來了解一下吧！如何控制自己的情緒1、及時補充水分缺水會讓身體疲倦甚至......

第一個心靈：學會沉默有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沈默。本來就不是所有的人都得了解你，因此你認爲不必對全世界喊話。卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沈默。全世界都可以不懂你，但他應該懂......