宮寒對於女人來說，沒人希望被它纏上，因爲它的出現，讓女人們備受煎熬。尤其是經期的時候，讓她們痛得懷疑人生，甚至暈厥過去。所以說，有宮寒的女人們，都在尋找能夠化解宮寒的訣竅，讓自己不再被宮寒折磨。其中，這幾個法子挺不錯的......

爲何說十個女人九個寒？所謂十女九寒，首先女性本身就屬陰，容易怕冷；其二，生活方式導致了宮寒，中醫講病從寒來，衣物單薄、過度貪涼、吃冷飲，造成寒邪入侵。其三，過度減肥引起。節食、藥物以及劇烈運動，導致身體快速消瘦和虛弱，寒邪......

婦科專家分析說，很多宮寒的女性來月經時會感到腹痛、腹涼，甚至全身發涼，有些還會感覺到氣短乏力、下肢或周身浮腫，出現失眠、多夢、頭痛、頭暈等症狀。臨牀上造成宮寒的原因有很多：一方面與人的先天體質有關。有些女性平時......

生活中有很多的女性都有宮寒，只不過每個人的程度不同，有的人程度很輕，而有的人則是很嚴重。女性宮寒最常出現的表現就是手腳冰冷，月經異常，這對女性的健康非常不利。那麼，怎麼改善女性宮寒呢？1、當歸常有歸頭補血、歸身養血......

1、體質方面有些女性天生體質較寒，四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。寒性體質大多由後天因素造成，居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣。對症下藥......

絕大多數女性朋友都有宮寒的問題，這也就是爲什麼很多妹子在冬天會手腳冰冷，月經不調的原因，也或許就在那時女性朋友才能體會到宮寒帶給自身的痛苦，長期宮寒給女性的身體健康也是帶來了很大的影響，因此要及時調理。那麼是什......

宮寒對很多女孩子來說可能比較陌生，但大家對手腳冰涼、虛肥發胖卻不陌生。其實這些問題都是宮寒的外在表現，因爲沒有引起足夠的重視，這些小問題也漸漸釀成了未準媽媽們不孕不育的大毛病。一、宮寒引起的不孕不育子宮是胚......

所謂宮寒即就子宮寒冷，從中醫角度來說，一些女性疾病、婦科病都與宮寒有關。長期宮寒不及時調理的話，會導致身體健康受到損害。那麼宮寒對女人有什麼危害呢？女人如何調理宮寒呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。宮寒對女人......

宮寒指的是中醫裏面的腎陽虛，宮寒會影響女性的健康，對於受孕也有一定的影響，所以女性要調理身體，驅趕宮寒。下面爲大家介紹食療的方法，可有效改善女性宮寒的症狀。宮寒，一直是不少女性的煩惱。如今，夏季來臨，女性也紛紛換上清......

造成女性宮寒的原因很多。一方面與體質有關，如平日就怕冷、手腳容易發涼的女性，由於體內陽氣不足，就易出現宮寒。另一方面也與不良的生活習慣關係密切，如有些女性特別愛吃冷飲、冬天也着裝單薄等。子宮是女人身體裏最怕冷......

一、食補食補調理宮寒的根本原則就忌一切寒涼，一定要吃熱的，徹底告別涼水，冷飲，水果少吃還要再中午吃。特別要說的是海鮮尤其是螃蟹，儘量不要吃。海鮮多爲寒性，螃蟹更爲大寒之物，對身體不太好。下面介紹幾種可以常吃的食物。......

很女性都會有宮寒的現象，宮寒一般是指女性腎陽不足，宮寒是中醫的一個病名。宮寒一般體現在怕冷、夜尿多、腰痠腿軟、性冷淡、月經不調等症狀。宮寒的女性月經量明顯比較少，有時還會伴有痛經等症狀，嚴重的話還會影響生育，導......

如果你總是處在空調間裏，特別是遭遇冷氣時，那麼你的子宮就易遭受外界寒冷的折磨，不知不覺間，寒氣侵入身體，女性特有的臟器——子宮，首當其衝，很容易就導致宮寒。因此，在生活中要多加預防。那麼女性如何預防宮寒呢？宮......

宮寒女性如何備孕：（1）注意別在涼的環境久待。在辦公室備外套或披肩;別坐在空調下面;別在辦公室午休;不要坐有寒氣的椅子;在辦公室備件衣服，護一下肩膀、膝蓋等部位。絲襪對於怕冷的女性來說也是很必要的，可以防止寒氣從腳......

女人在一生之中往往要經歷無數次的月經，而很多女士從第一次月經時的手忙腳亂到了後來即便是出現痛經這種情況依然能夠沉着應對，這是一種很大的成長，但是一些女士或許不知道，在月經期間其實是有很多禁忌的，女士如果沒有重視......

宮寒是中醫中常見的一種症狀，通常指的是女性生殖系統處於一種寒冷狀態，容易導致月經不調、痛經等問題。如果您懷疑自己可能患有宮寒，下面將介紹十大常見的宮寒症狀，以幫助您更好地瞭解和判斷自身的情況。1.月經不調宮寒可......

1、子宮需要常溫暖女性不要快速瘦身，因爲以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪，在中醫看來，等於身體在短時間內丟失了大量的能量物質，寒邪就很容易乘虛而入，攻擊子宮。爲了防止宮寒，女性應該特別注意保持小腹的溫暖，尤其是......

俗話說十個女人九個宮寒，宮寒是很多女性面臨的健康問題，夏天到來天氣炎熱，而宮寒症卻越來越嚴重，那麼，到底什麼是宮寒、宮寒有什麼症狀、宮寒該如何調理？看看下面文章的介紹。一、什麼是宮寒宮寒就是胞宮寒冷，指女性腎陽不足......

在現實生活中，不少女性出現了宮寒，而造成宮寒的原因較多。有些人天生體質較寒，有些人是因爲後天不注意保養導致的，如居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒導致陽氣損傷等。要知道，宮寒對女性的危害是很大的，嚴重的話還會......

很多女性朋友有月經不調、痛經、四肢畏冷的情況，單一的和紅糖水或貼暖寶寶的並不能根除這些症狀，原因就是這並不是單純的着涼所引起的，而是宮寒。中醫宮寒的概念，簡單地說就是子宮寒冷，但是，中醫的子宮與西醫的子宮不同，它的......