久坐不動骨頭容易變脆 如何預防骨質疏鬆

久坐不動骨頭容易變脆 如何預防骨質疏鬆

214名中老年人分別佩戴7天的檢測儀器,來監測他們每天運動的時間和坐着的時間,並且測量他們的骨密度。結果發現一週內能夠堅持運動150分鐘的人的骨密度比一週內久坐的人高很多,而且,男性的嚴重程度更高,而每天坐着超過1個半......
2023-10-18
女性久坐危害知多少 久坐不動易不孕

女性久坐危害知多少 久坐不動易不孕

對於上班族來說久坐是避免不了的事情,每天八個小時的固定的時間,除了一些必須的事情,基本上都是坐着的,這樣很容易引起一些疾病,我們可以多走動走動,多喝水來避免久坐。久坐的危害:辦公室久座超過4小時斃命連續坐4個小時後,身......
2023-10-30
花季少女爲何“骨頭變脆”

花季少女爲何“骨頭變脆”

20歲女大學生竟患嚴重骨質疏鬆,而罪魁禍首就是她太宅。20歲的在校大學生李琳(化名)因骨折到醫院就診,痊癒後,她在醫生的建議下做了骨密度測量,結果令人大吃一驚:她骨密度非常低,已患上嚴重的骨質疏鬆症。詢問後,醫生髮現李琳......
2023-11-19
男子骨頭脆活動不當即骨折

男子骨頭脆活動不當即骨折

因一次摔倒,黑龍江省哈爾濱市的胡某意外發現自己得了一種怪病——多發性骨囊腫。他的骨頭像蛋皮一樣脆,活動不當就會發生骨折。今年21歲的胡某家住道外區,個子只有1.63米,體量不足50公斤,除了經常感冒外,沒得過大......
2023-11-22
久坐不動易患痔瘡嗎

久坐不動易患痔瘡嗎

久坐會帶來很多不好的後果,痔瘡就是其中之一,但是不少人認爲痔瘡是小病,出點血沒關係,或因痔瘡長在肛門這個特殊位置,難以啓齒,不好意思去就醫,這是很危險的。有病早治,肛腸疾病多種多樣,治療方法也不僅相同,一般採用手術、口服......
2023-11-13
久坐容易患病!

久坐容易患病!

隨着知識經濟的到來,坐着工作的人越來越多。坐着雖然舒服,但不利健康。研究表明,久坐可引起以下18種病症:頸椎病、腰椎病、食慾不振……世界衛生組織於2003年發佈的一個報告表明,每年有200多萬人死於久坐引發......
2021-05-05
久坐不動 糖尿病更容易找上

久坐不動 糖尿病更容易找上

現代工作者尤其是腦力勞動者,每天幾乎8小時甚至更長的時間都坐在電腦前工作。長時間久坐成爲最新的健康憂慮,不僅容易導致體重增加、頸椎病,還有可能導致高血壓、糖尿病,並會減緩新陳代謝。長時間坐着不動是繼長時間躺着......
2023-10-31
久坐不動最易引發陽痿

久坐不動最易引發陽痿

一般的來說,引起陽痿的因素,應該說是有很多的,比如睡眠不足或者是過度的疲勞,這些都會引起陽痿,下面我們就來看看到底有哪些不良習慣會引發陽痿吧。引發陽痿的不良習慣1、久坐不動久坐不動後,陰囊會受到壓迫,出現靜脈迴流不......
2023-10-20
骨質疏鬆預防 十類人骨頭最易變脆

骨質疏鬆預防 十類人骨頭最易變脆

骨骼一旦變脆,也就意味着人體這座大廈面臨危機。骨質疏鬆是中老年人的常見病,不過它並不是突然發生的。近日,美國媒體刊文總結了骨頭易變脆的10種人,提醒大家及時關注骨骼狀況。天生小骨架骨架小的人,骨骼的總重量自然不高......
2023-11-07
久坐不動 讓女性乳房變形

久坐不動 讓女性乳房變形

乳房下垂或是變形是很容易出現的現象。特別是在女性生產完後,體內荷爾蒙量降低,脂肪和乳腺組織都快速減少,已經被撐大的乳房皮表自然就鬆垮下來了。除此之外,日常也有5大原因容易造成我們的乳房變形。穿錯內衣過小的胸罩......
2023-11-01
吸菸喝酒骨頭易變脆 強身健骨4方法

吸菸喝酒骨頭易變脆 強身健骨4方法

骨骼一旦變脆,也就意味着人體這座大廈面臨危機。骨質疏鬆是中老年人的常見病,不過它並不是突然發生的。下面總結了骨頭易變脆的原因,提醒大家及時關注骨骼狀況。骨頭易變脆的原因1、天生小骨架骨架小的人,骨骼的總重量自......
2023-11-04
女性久坐容易導致不孕

女性久坐容易導致不孕

女性久坐容易導致不孕你知道嗎?女性生病久坐很容易導致不孕哦。現代都市的白領女性們往往會在辦公室裏坐一天,這樣久而久之就會影響到你的生育能力哦。那麼,要怎麼辦好呢?彆着急,今天,小編就來爲你出出主意吧。女性久坐易致......
2023-11-03
久坐不動的人易患癌症

久坐不動的人易患癌症

久坐不動的人易患癌症。因爲人體中免疫細胞的數量隨着活動量的增加而增加,而久坐不動使人體沒有足夠的免疫細胞,因此就容易得癌症。當人坐着的時候,人體的自然重心腹部被人爲地分成兩個重心,一個重心位於心肺部位,另一個重......
2023-11-23
辦公室久坐不動易導致不孕

辦公室久坐不動易導致不孕

現代生活競爭壓力大,不論男女都需要自己出來混。女性和男性享有同等的機遇,卻也要面臨更多的挑戰。女白領,尤其是辦公室一族,如果久坐不動,還有可能導致不孕的後果,需要引起重視。辦公室久坐不動也易不孕如何預防?專家表示,......
2023-11-02
兒童久坐不動易致骨質疏鬆

兒童久坐不動易致骨質疏鬆

加拿大一項最新研究結果證實,久坐不動確實會損害兒童身體健康,尤其影響其糖脂代謝和大腦活動,導致骨質疏鬆。這項研究是加拿大東安大略兒童醫院研究所完成的。研究人員對正在坐着看電視的兒童進行觀察,監測他們的血壓和耗......
2023-11-06
女性久坐危害你知多少 久坐不動易不孕

女性久坐危害你知多少 久坐不動易不孕

對於上班族來說久坐是避免不了的事情,每天八個小時的固定的時間,除了一些必須的事情,基本上都是坐着的,這樣很容易引起一些疾病,我們可以多走動走動,多喝水來避免久坐。久坐的危害:辦公室久座超過4小時斃命連續坐4個小時後,身......
2023-10-28
玻璃娃娃不敢出門 因患脆骨病容易骨折

玻璃娃娃不敢出門 因患脆骨病容易骨折

玻璃娃娃不敢出門:6日,一輛小車奔馳在從重慶到四川渠縣的路上,車裏坐着一名雙腿不能動的16歲孩子。因患脆骨病,加上家庭條件不好,出遠門成了他最大的奢求,而他最大的夢想是辦理身份證,以便找一份兼職補貼家用。戶籍民警瞭解......
2023-10-29
男人久坐不運動容易陽痿

男人久坐不運動容易陽痿

久坐不運動致勃起功能障礙很多表面上看起來健壯的男性,正在瀟灑地透支健康,他們不吃早餐、有病不求醫、缺乏鍛鍊、吸菸、喝酒、久坐熬夜,最終導致疾病。如,勃起功能障礙。武先生三十出頭,跑了幾年的士,經常連續幾小時坐在車......
2023-11-12
女性久坐不動易致不孕

女性久坐不動易致不孕

女白領,尤其是辦公室一族,如果久坐不動,還有可能導致不孕的後果,需要引起重視。辦公室久坐不動也易不孕如何預防?專家表示,久坐是可能導致不孕不育的,長期坐辦公室的女性朋友,每隔一兩個小時最好能夠站起來走動走動,扭扭腰伸展......
2023-11-01
OL注意了 久坐不動易不孕

OL注意了 久坐不動易不孕

久坐不動的女性,容易患上痔瘡、慢性骨盆充血、痛經、內分泌失調等婦科病症,如果工作或者生活的壓力又很大,那麼,緊張的情緒更加使荷爾蒙的分泌失調,影響整個內分泌系統的平衡,將會帶來更爲嚴重的難言之疾。郭某大學一畢業,就......
2023-11-02