目前，肺癌已成爲我國首位惡性腫瘤死亡原因，且發病率和死亡率仍在繼續迅速上升。北京協和醫學院腫瘤醫院院士孫燕稱，目前男性發病率和死亡率最高的腫瘤爲肺癌，女性則爲乳腺癌和肺癌。因此，保護我們的肺，成爲我們長壽健康的一......

春天到了，轉眼又是回南天，孕媽們在家裏走動可得小心了，因爲潮溼的地面很容易導致腳底打滑哦……有沒有什麼好的應對措施呢？1.趕跑溼氣面對討厭的回南天，咱第一個策略就是阻擋溼氣或將溼氣趕跑！可參考的做法有：一......

過敏是春天高發的疾病，各種花粉形成的漂浮物、空氣中的粉塵都是潛在的過敏源。去年暖冬，花粉過敏高潮提前兩週，2月底就爆發了。這兩天柳絮滿天飛，再接下來穀雨（4月20日）前後，又是花粉高峯期。除了藥物治療過敏、告誡大家遠離......

春季到來，最近南方預防回南天，還連續好幾天下雨，很多人開始陸續的感冒了，有一部分人感冒後長久不好，還一直咳嗽，那麼是不是患上肺炎了呢？回南天該如何預防感冒呢？人感冒的時間太長而沒有進行治療，就有可能感染上肺炎，那麼肺炎的......

夏天預防中暑手冊◆出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10時至16時在烈日下行走，因爲這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍。如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、......

夏天是戶外活動和旅遊的高峯季節，陽光強烈，但是我們必須記住防曬。曬傷和長期暴露於紫外線下可以引起皮膚癌和其他健康問題。下面是一些防曬的技巧。1.使用防曬霜：防曬霜是防止曬傷和皮膚癌的有效方法。使用SPF（防曬因子）......

不吃蔬菜水果對健康的危害，和吸菸相當。臺灣癌症基金會指出，七成以上的人蔬果攝取量嚴重不足，加上脂肪攝食量偏高，使得乳癌、大腸直腸癌、肺癌及前列腺癌罹患率節節高升。該會特別推出天天五蔬果飲食防癌活動，提倡每天吃足......

隨着資訊科技的發達，操作電腦幾乎是現代人生活不可避免的一部分。有許多人因爲工作的關係，例如程式設計師、櫃檯服務員、銀行作業員、資汛中心工作員、文書處理員等，必須整天面對電腦，注視電腦屏幕，長期工作下來，很容易就會......

爲了防治慢性頭痛，日本琦玉醫科大學神經內科的島津邦男教授編制了一套頭痛體操。通過肢體柔性動作放鬆僵化的肌肉，可有效預防頭痛，但必須每天堅持，不要間斷。這套頭痛體操分頭、肩、上半身三個部分。頭部按旋轉、仰俯、左......

北方有些地區的風沙天氣會讓很多人感到眼部不適，雖然沙眼不是有沙子引起的，但風沙頻繁的大風揚塵天氣還會增加沙眼的感染機會。但感染沙眼後早期症狀不明顯，容易被忽視。然而，一旦任其發展，或反覆感染，將可能引發多種併發症......

在雷雨的天氣條件下，市民無論居家還是出行，提醒您都應該掌握一些防雷知識小竅門，保護自己的人身安全。雷雨天如何防雷電？雷雨天氣謹記的防雷擊小竅門盤點雷雨天不能做的危險事：1、雷雨閃電時，不要撥打接聽電話，要關閉手機，因......

串腰龍學名帶狀皰疹，是由水痘——帶狀皰疹病毒感染引起的一種沿周圍神經分佈的羣集皰疹和以神經痛爲特徵的病毒性皮膚病，相當於祖國醫學的纏腰火丹、蛇串瘡或蜘蛛瘡範疇。該病四季可見，尤好發於春秋，往往在學習......

一、高維C水果。維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、聖女西紅柿或是柑橘類都可以。二、黃紅色蔬果。紅色、橘黃色......

專家提醒，隨着秋季的來臨，氣候變得乾燥、多風，人體容易產生靜電，觸電也就難免。在日常生活中，我們經常碰到這些現象：見面握手時，手指剛一接觸到對方，會突然感到指尖針刺般疼痛；拉門把手、開水龍頭時，也會發出啪、啪的響聲，並伴有......

夏天心臟病患者一定要做好防暑的工作心臟病與高血壓，糖尿病以及一些血管疾病有關。夏季氣溫升高，與夏季的一些飲食、休息等生活習慣會影響心臟病的發生和發展。1、夏季飲食要清淡，做菜的時候不要放過多調料，少吃鹽，少吃糖，......

夏天爲什麼要防曬比起自然老化，光老化纔是抗衰老的頭號敵人。因爲與日光照射有直接關係，所以由太陽光照射引起的皮膚老化就被稱之爲光老化。如果長期暴露在陽光下的你，沒有防曬意識和防曬動作的話，你的皮膚在接受太陽光中......

愛美的女性朋友們都知道，夏天持續高溫，紫外線強度高，因此要時刻做好防曬工作。但是，陰天也是需要防曬的，如何避免護膚的誤區呢？多變天氣第一防——防曬誤區1：陰天不用防曬炎熱的夏季，防曬當然是毋庸置疑的。但你知......

爲了防治慢性頭痛，日本琦玉醫科大學神經內科的島津邦男教授編制了一套頭痛體操。通過肢體柔性動作放鬆僵化的肌肉，可有效預防頭痛，但必須每天堅持，不要間斷。這套頭痛體操分頭、肩、上半身三個部分。頭部按旋轉、仰俯、左......

夏季是很多朋友的最愛，也是很多朋友煩惱的一個季節。夏天熱烈的陽光每一天都特別的照顧自己的皮膚使得皮膚很容易受傷。那麼夏天應該如何防曬呢？夏天防曬的方法有哪些呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、夏天防曬......

酷暑來臨，聽到嗡嗡嗡的蚊子在自己耳邊騷擾，難免心煩氣躁。不僅如此，寶寶柔嫩的肌膚給這些令人討厭的吸血鬼叮上一口，紅紅癢癢的，媽媽們可心疼了！如何讓寶寶避免蚊蟲叮咬，成了父母們的重點工作。下面就來介紹一下防蚊手段吧！1......