很多時候，大家外出就餐就將減肥拋之腦後，覺得偶爾破例一次沒什麼大不了。殊不知這樣的做法很可能會讓你功虧一簣！外出就餐也要遵循下面這10大戒律。１。省略油蔥和肉沫在外面吃麪時，叫湯麪會比干面和炒麪用的油來得少。吃湯......

一、別點重口味的菜乾鍋、水煮、乾煸、香酥之類菜餚的烹調都需要大量的油，或者需要油炸處理。這些油不太可能是第一次用，即便不屬於口水油或地溝油，質量也好不了太多。營養專家指出，油經過反覆的使用，炸過雞炸過魚又炸過肉......

封存奧巴馬就餐處，這家越南餐廳火了爲什麼封存奧巴馬就餐處遭質疑炒作。近日一家越南不知名的小餐廳，引發全世界各國媒體爭相報道和轉載，瞬間火爆全球！據悉，美國前總統奧巴馬曾在這家餐廳就餐，但是僅僅因此就如此火嗎？話說，總......

近日，湖北省衛生廳9日通報，6日至9日黃石市發生一起霍亂疫情，截至9日12時已確診霍亂病例3例，帶菌者1例。這是湖北省近3個月內發生的第3起霍亂疫情。據瞭解，10月初，大冶汪仁鎮分水嶺第一例已被疾病預防控制中心確診爲霍亂弧菌......

在城市兒童飲食與行爲研究中，每週平均外出就餐7次以上的兒童肥胖率超過10%，而平均外出就餐4次以下肥胖率只有3%左右。亞洲食品信息中心執行主席Helen女士認爲，外出就餐時，雖然口味上有很大的誘惑，但是烹飪過程和菜品選料未......

假期、週末，家長有了更多時間陪孩子外出享受快樂時光，但一想到在外面吃飯，有些媽媽難免不放心。本期，我就教大家幾招。1、選擇相對正規的餐廳。儘量選擇自己熟悉、比較正規、知名度較高的餐廳。如果沒有，可就近找一下，但注......

現在許多人都會選擇外出就餐。那麼對於想要的減肥的人而言，外出就餐時該如何減肥呢？現在許多的人由於工作忙等原因會選擇外出就餐。然而外出就餐一不注意就會導致自己多吃變胖。下面給大家介紹外出就餐時的減肥小技巧，供......

現在糖尿病患者的健康意識一般都比較強，比如在糖尿病飲食方面控制得都比較好，不過有一些人在外出就餐的時候就忘記了一些基本的事項，放開肚子吃，結果讓自己的血糖升高了很多。下面看一下外出就餐時應該注意什麼。1、防止......

西媒稱，德國一家名爲祖母廚房的餐廳日前宣佈禁止14歲以下兒童在晚餐時間進入餐廳就餐。因爲老闆魯道夫·馬克爾已經對缺乏家教的熊孩子徹底失去了信心。據《西班牙人報》網站8月21日報道，馬克爾在接受媒體採訪時......

說起帶寶寶外出吃飯這件事啊，相信很多爸爸媽媽都有話說，真的是一點都不簡單！小編帶娃外出就餐，也是如此，非常慌亂，不僅照顧不好寶寶，自己也吃不好。寶寶一般都是一進餐廳就興奮得不得了，一會敲盤子、一會扔勺子、一會搶菜牌，光......

原標題：中國遊客在威尼斯景區街邊就餐行爲不雅遭熱議中新網3月27日電據意大利歐聯通訊社報道，當地時間3月24日，由中國遊客組成的旅行團前往意大利威尼斯觀光旅遊。午餐時有遊客自備碗筷、熱水瓶，圍坐在威尼斯里阿爾託橋附......

16日下午記者從台州臨海警方瞭解到，11月14日下午，臨海市杜橋鎮肯德基女子猝死案調查結果已確定，該女子因個人感情原因，系服食敵敵畏自殺而死。11月14日下午4時許，浙江省臨海市杜橋鎮肯德基餐廳員工在二樓打掃衛生時，發現二......

這項研究對美國1013名社區大學與公立大學的學生就餐習慣進行了調查，發現自己在家烹製餐點並有規律地吃早、晚餐的學生要更加健康。據介紹，健康水平較差的學生通常都是在大學裏買飯菜吃，並且有邊吃飯邊趕路或是邊使用科技......

孩子們有序地入場準備吃午餐孩子們添飯示意石頭，加菜加湯比劃剪刀和布新洲區向東小學是武漢最大的農村寄宿制小學。昨日，長江日報記者在向東小學做了一場現場直播，近千名學生共進午餐，場面壯觀而又溫情。11時45分至12時30......

給父親過68歲生日，家人到餐廳聚餐，62歲的母親卻摔傷在廁所門口，手術住院近4個月後死亡。今天上午，死者的女兒楊女士起訴北京大漁京海餐飲有限責任公司索賠100萬一案在朝陽法院開庭審理。關於餐廳是否盡到安全保障義務以及......

更多推薦：新年聚餐遠離四種易胖飲料春節吃火鍋的市民不少，不管是在家吃還是在外面吃，董金獅提醒，涮羊肉等肉類食品時，火鍋表面會浮出一層沫，這層沫一定要及時舀出，尤其是那種發黃發黑的沫。因爲其中多含有激素，而激素多來自動......

在外就餐時應注意哪些衛生問題1、保證餐飲具乾淨，不乾淨的容器、未加熱徹底的食物、不熱的食物都要換掉。2、確保所吃的肉類熟透。3、就餐場所要清潔衛生。4、最好不要食用涼菜，因爲不能確保所用的蔬菜和水果是否洗淨，也......

一對80後夫妻上週參加公司統一組織的體檢，竟查出患中度貧血，嚴重營養不良。據重醫體檢中心統計：年輕人患營養不良的人數，每年呈上升趨勢，其誘因都是長期食用快餐所致。醫生提醒，快餐偶爾吃可以，如果長期吃，對身體危害很大，還會......

1、吃飯前要洗手。2、掛好就餐標誌，不得混假，上樓後按指定的餐桌就餐，對號入座，不能搶坐別人的位置，要互相謙讓，關心照顧小的。3、各班排成一排，有序進食堂，不得奔跑，上樓不得爭先恐後，不得插隊。4、錯時就餐，要按規定時間準時進......

小學生，講禮貌，就餐禮儀不可少。用餐前，要洗手，細菌才能都趕走；搬飯時，不能亂，你爭我奪不雅觀；任務要，分配好，一齊動手多勤勞；飯桌上，需安靜，說說笑笑都不行；不暴食，不厭食，均衡飲食纔是好；細細嚼，慢慢嚥，食物才能都消化；要勤儉，講節約，盤中......