虛胖的人應該怎麼減肥 中醫教你這樣做

虛胖的人應該怎麼減肥 中醫教你這樣做

在中醫看來,身體肥胖的人,90%都是體質虛弱者。體虛首先是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢,機體活力減弱,從而消耗營養的能力減低,營養不能消耗掉於是堆積在體內,形成虛胖。那麼虛胖怎麼減肥呢?如何提高......
2023-10-18
中醫講腎虛

中醫講腎虛

傳統醫學所講的腎虛概念中的腎,不僅指解剖學上的腎臟,而且是一個生理作用相當廣泛,與人體生殖、生長髮育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關係的重要臟器。腎虛也就是一寬泛的概念,他包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代......
2023-11-26
老中醫分享:氣虛肥胖的5種減肥方法

老中醫分享:氣虛肥胖的5種減肥方法

衆所周知,肥胖的原因有很多種,不同體質的人發胖的原因也是不一樣的,自然所採用的減脂瘦身方法也不同。那麼,氣虛體質的減肥方法究竟是怎樣的呢?何爲氣虛體質?指人的氣力不足,體力和精力都感到缺乏,稍微勞作便有疲勞之感,機體免......
2023-10-29
中醫認爲腎虛也是引起女性發胖的主要原因

中醫認爲腎虛也是引起女性發胖的主要原因

三圍多少最魔鬼?據統計,亞洲女性的標準三圍(胸、腰、臀)分別是84釐米、62釐米和86釐米。然而,現實和理想的差距總有那麼一段距離,要麼胸前一馬平川,要麼腰粗如水桶,要麼就有一個鬆垮的肥臀。於是乎,胸圍要大,腰圍要小,臀圍要翹,女......
2023-11-13
正確解析中醫的陽虛陰虛

正確解析中醫的陽虛陰虛

陰虛含義:人體體液虧損。人體內的體液不足,機體就失去相應的濡潤滋養,所以陰虛體質的人表現出一派乾燥不潤的症象,比如消瘦,面色偏紅,口乾舌燥,喝水多而不止渴等職症狀都是因爲體內陰液不足出現的燥象。症狀:人體陰陽失衡,體內......
2023-11-03
氣虛肥胖怎麼回事 中醫如何治療氣虛

氣虛肥胖怎麼回事 中醫如何治療氣虛

氣虛肥胖是指肥胖人羣中氣虛症狀較爲明顯,主要表現爲體態肥胖、乏力無力、精神疲乏、容易出汗等症狀。這種情況在中醫學上稱爲氣虛體質,是中醫學中較爲常見的體質類型之一。一、氣虛肥胖的原因1、飲食不當:現代人飲食結......
2023-10-17
中醫對腎虛的認識

中醫對腎虛的認識

從中醫的角度講,若先天腎虛;或勞倦過度,房事不節,生育過多;或久病失養,五臟之傷,窮必及腎,這些都是引起腎虛的主要原因。腎爲人體之根本,與性功能密切相關。腎虛可能引起腰膝痠軟,頭昏耳鳴,小便頻頻,甚至不禁,滑精、陽痿、早泄和......
2023-11-25
中醫中的“腎”與“腎虛”

中醫中的“腎”與“腎虛”

提起腎虛,很多人都一知半解,以爲腎虛是腎臟虛弱,其實中醫中的腎包括比較廣,而且腎虛未必與腎臟有關。以下中醫爲大傢俱體講解中醫中的腎與腎虛。中醫的腎包括多個系統腎虛,一般人認爲,就是現代西醫學的腎臟功能不好。其實,中......
2023-11-14
女人腎虛易發胖 中醫養腎10妙招

女人腎虛易發胖 中醫養腎10妙招

中醫認爲,腎對女人的生育能力有很大的影響,女人腎虛的話,會容易出現肥胖現象,還會導致皮膚粗糙、臉色灰黃、身體水腫等衰老症狀,因此,養好腎對女人來說也是很重要的,那麼,女人該如何養腎呢?看看中醫給出的10個小妙招。腎氣虛的......
2023-11-05
虛胖也是胖 如何改變虛胖體質

虛胖也是胖 如何改變虛胖體質

虛胖體質的特徵有哪些呢?下面就一起看看吧。1、食量不大,東西吃得並不多。2、身體容易疲累。3、手腳容易感覺腫脹,特別是蹲下時,覺得小腿腫脹感強烈;與上半身比較,下半身更肥胖點。4、臉色偏白或帶青,講話虛弱無力,怕冷;不......
2023-10-30
腎虛 中醫揭祕四個腎虛原因

腎虛 中醫揭祕四個腎虛原因

據相關調查,20~45歲青年人中,70%以上的人自認爲有腎虛症狀,82%以上的人認爲腦力大不如前。而在實際臨牀中,這些雖不能統統歸爲腎虛,但經臨牀分析,可劃分至腎虛者也佔33%以上。腎虛原因1:生活無節制,吸菸、飲酒、作息沒有一定的......
2023-11-13
中醫減肥 先分虛實

中醫減肥 先分虛實

實胖體質1、平時吃得比較多,而且很容易又感覺肚子空空,又想吃了。2、容易便祕,可能一個星期只有少於3次的大便。3、外表看上去比較多肉,比較壯實。4、經常感到口乾舌燥,多濃痰、黃痰5、臉色較爲紅潤。6、小便的尿液較熱,顏......
2023-11-25
中醫詳解虛胖的原因 虛胖如何減肥

中醫詳解虛胖的原因 虛胖如何減肥

身體肥胖的人,90%都是體質虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢,機體活力減弱,從而消耗營養的能力減低,營養不能消耗掉於是堆積在體內,形成虛胖。虛胖怎麼減肥?一起來看看吧。虛胖多爲陽虛,脾......
2023-10-28
中醫怎麼調理腎虛

中醫怎麼調理腎虛

腎虛這樣的疾病在我們的現實生活當中的確是比較常見的,尤其是男性出現了腎虛不僅影響着他們的身體健康,而且在一定程度上對於性功能也是有着一些危害的。那麼爲了給患者們提供幫助,下面小編來介紹一下腎虛的中藥調理方法......
2023-11-02
中醫怎麼調理心氣虛 中醫調理心氣虛方法

中醫怎麼調理心氣虛 中醫調理心氣虛方法

中醫治療心氣虛的方藥1、宅中湯加減:炙黃芪15克、炙黨蔘12克、朱茯神10克、遠志10克、當歸10克、白芍10克、丹蔘6克、柏子仁10克、酸棗仁10克、炙甘草6克。本方適用於心氣虛,無寒、熱象症狀者。2、養心湯加減:炙黨蔘12克......
2023-10-29
中醫如何從舌頭辯血虛氣虛?

中醫如何從舌頭辯血虛氣虛?

首先,通過觀察舌苔,能看出哪些疾病的彌端呢?寶寶如果舌苔白厚,往往是飲食不節或消化不良的徵兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啓脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。中老年人,尤其是體形肥胖的父母,如舌根部發麻,食指......
2023-11-27
中醫認爲女人肥胖與腎虛有關

中醫認爲女人肥胖與腎虛有關

三圍多少最魔鬼?據統計,亞洲女性的標準三圍(胸、腰、臀)分別是84釐米、62釐米和86釐米。然而,現實和理想的差距總有那麼一段距離,要麼胸前一馬平川,要麼腰粗如水桶,要麼就有一個鬆垮的肥臀。於是乎,胸圍要大,腰圍要小,臀圍要翹,女......
2023-11-13
中醫 肥胖者多氣虛要補氣

中醫 肥胖者多氣虛要補氣

中醫認爲,氣虛的人容易肥胖,肥胖也是判斷氣虛的一個最明顯的特徵,氣虛肥胖的人中醫有對應治療減肥的方法,下面我們來看看中醫如何調理氣虛肥胖、氣虛如何減肥。人體要氣血平衡,纔會精神抖擻,百病不侵。健康不健康最重要的就......
2023-11-04
肥胖大都是氣虛 中醫補氣有三招

肥胖大都是氣虛 中醫補氣有三招

氣虛是中醫的一個術語,這也是很多的朋友確實存在的一個問題,會削弱身體的抵抗力,一些疾病會趁虛而入。那麼我們該如何判斷自己是否氣虛呢?氣虛的朋友又該如何補氣呢?如何判斷是否氣虛?中醫理論認爲,胖人大多陽氣虛,體內有......
2023-10-18
脾虛引起的肥胖 中醫推薦這道中成藥

脾虛引起的肥胖 中醫推薦這道中成藥

很多人胖不全是因爲脂肪過多,更不是因爲肌肉發達,而是該代謝出去的水停留在了體內,因此顯得胖胖的。中成藥裏的五苓散很適合他們,能通過補脾利水,把水溼儘快排出去。全身無力,總感覺困;大便不成形;月經量少,特別怕冷;喝了水一會......
2023-10-18