說到溼氣，很多人都會想到拔罐，但是拔罐祛溼真的就最好的方法嗎？這裏小編要告訴你們的是，溼氣分爲內溼和外溼，而通過拔罐祛溼的話，只能去除外溼，而對於內溼來說，效果是很甚微的。內溼多數是因爲喜歡喝酒要麼就是愛吃要寫生冷的......

隨着我們現在生活節奏的加快，很多人的生活飲食方式都不健康，平時晚睡晚起、酗酒應酬、偏愛生冷寒性的食物等等都會導致我們體內的溼氣與日俱增。寒溼體質最大的特點就是容易肥胖，而且經常會有浮腫的情況出現。那麼想要祛......

一、多吃富含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調節皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有動物肝臟、胡蘿蔔、韭菜、菠菜、牛奶等。二、多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，......

荷葉茶的功效與禁忌有哪些?荷葉保健茶，源自著名愛國詩人聞一多，清朝狀元陳沆，明朝宰相姚閣老的故里望天湖。相傳嘉慶年間陳沆進京上任攜帶了一點家鄉特產荷葉茶。下面就由小編爲大家介紹下荷葉茶的功效和作用，希望可以幫......

三七花味甘苦、性涼，能清肝熱、化瘀血，通過調整女性內分泌而消面斑；辛夷花味辛、性溫，歸肺、胃經，有芳香走竄、辛散溫通的功效，上行頭面，可引藥上行。二者合用，可治療因內分泌失調而產生的黃褐斑。此外，面斑較重者，可加桑葉、淡......

有句古話叫：千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。溼與寒在一起叫寒溼，與熱在一起叫溼熱，與風在一起叫風溼，與暑在一起就是暑溼。溼邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。對此有人問女人溼氣重吃什麼好呢？接下......

近年來，隨着人們生活質量的提高和環境污染的加劇，面部出現了越來越多的色斑問題。這些色斑不僅會影響個人形象，還會降低自信心和社交能力。爲了解決這個問題，市面上涌現出各種祛斑產品。那麼，哪些祛斑產品效果比較好呢？本文......

爲什麼說夏季更重要的是祛溼呢？其實，隨着溫度的上漲，空中的溼氣也會跟着上漲。因此對於溼氣重的人來簡直就是一個致命的傷害，那麼你知道如何祛溼嗎？喝茶吧，祛溼茶是你的最佳選擇。推薦夏季九道祛溼茶1.薏米茶祛溼喝什麼茶好......

溼氣過重會對人體產生很多危害，出現各種不適症狀，如果長期不清楚溼氣，對身體健康有很大影響，因此時常給身體除除溼也說得上是一種不錯的保健養生方式。然而，很多人都知道，一旦溼氣形成是比較難去除的，想要去除溼氣不僅要注意......

臉上長斑那絕對是愛美女性接受不了的麻煩事，造成長斑的因素可能是由於壓力大、荷爾蒙分泌失調、新陳代謝緩慢等原因，那麼吃什麼食物祛斑效果好？吃什麼食物祛斑效果好西紅柿西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色......

溼氣重對我們的身體健康有着極大的不良影響，一旦發現有溼氣重的症狀我們應該想辦法對其進行改善，最好是使身體不再有溼氣，這樣才能避免身體受到傷害，很多人其實都不知道在平時生活中我們就有許多食物可以起到去溼的作用，比......

最近氣溫雖然在升高，但是大家會發現家裏的地板、牆壁變得水淋淋的，經常會有水珠冒出來，這其實是南風天在作怪，南風天的時候也會導致我們人體溼氣變重，讓人覺得四肢沉重、沒有精神，這個時候需要吃些祛溼的食物，那麼，南風天吃什......

痰溼體質如何祛溼效果好1、注意保暖前段時間氣溫開始慢慢回升，但是近期各地的溫度都出現了下降，此時痰溼體質的朋友要注意保暖，避免外寒進入體內而引起的溼氣。另外，這個時期雨水也是比較多的，朋友們外出的時候也要帶上雨......

近年來，隨着人們生活質量的提高和環境污染的加劇，面部出現了越來越多的色斑問題。這些色斑不僅會影響個人形象，還會降低自信心和社交能力。爲了解決這個問題，市面上涌現出各種祛斑產品。那麼，哪些祛斑產品效果比較好呢？本文......

臉上長斑之後，給人感覺就如同自己深陷絕境一樣，走到哪裏自己都擡不起來頭，很多人都會對你冷嘲熱諷，自己總是會成爲別人議論的對象，給你的生活帶來了抹不去的煩惱。方法1、注意臉部補水保溼一天三次洗臉，敷面膜，美白或者補水......

時入三月，春雨連綿，空氣中揮之不去的纏綿溼意，不僅衣服晾不幹，就連身體也變得滯重痠痛，容易出現各種不適溼症。春天是肝當令的季節，肝屬木，最需要的是生長、通暢、朝氣蓬勃，最怕有壓抑它的東西。一旦這種特性被壓抑了，人就會產......

春季溼氣重，對我們的生活和身體都帶來了一定影響，那麼春季應該如何祛溼呢?痰溼體質有什麼症狀?痰溼體質患者體形肥胖，腹部肥滿，胸悶，痰多，容易覺得疲倦，身體很重。舌頭胖，舌苔白膩，發病時同時並見痰溼留滯部位不同而出現不同的......

由於春季多雨潮溼天氣，工作壓力的因素使體內溼氣時刻打擾了我們的生活，有很多人都覺得溼氣很重。以及南方溼熱回南天的氣候特點，給您及家人一個更健康的春天！那麼，祛溼茶配方是什麼？1、清熱利咽茶【配方】幹柿餅10克-15克(......

4款藥茶幫你祛溼1、辛涼飲做法：先用開水煎煮薏米半小時，再用薏米湯來沖泡其他材料即可。功效：這四種材料都是祛溼上品，可幫助脾胃化解體內溼氣。同時，薏米還有補益脾胃的作用，能夠增強脾胃抗溼的能力，防止溼氣再次侵犯。2、......

生活習慣導致現在的人身體內溼氣增加，如果不及時排出溼氣的話，患者會時常覺得四肢沉重、全身乏力，整天一副精神萎靡的樣子。長期如此，身體很容易垮掉，對此有人問溼氣重怎麼祛溼效果好呢？下面介紹介紹祛溼方法，幫助人們保健身......