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女人的骨盆容易歪!6個壞習慣你肯定佔兩個
常常腰部痠痛?肩膀沉?脖子疼?小腹凸出,減肥無效?臀部下垂,腰臀部位比例失衡?站直照相卻發現照出來肩部高低不一?鞋子外側邊緣總是磨損嚴重?睡覺總是固定一側才能睡着?這些都是骨盆歪斜引起的!骨盆是比較容易被忽略的部......
2023-10-18
女性怎麼保養骨盆健康
對於女性骨盆的認識,最常見的是和生孩子聯繫在一起,因此,從這個角度講,女性的骨盆不只是身體的一個結構。在這個結構裏,還有着決定你人生命運的臟器,骨盆出現問題,會出現各種各樣的疾病,如盆腔炎、子宮頸炎、卵巢癌、陰道炎等......
2023-11-09
女性如何保護盆腔 7招保護盆腔健康
盆腔猶如女人的聚寶盆,裏面裝着女人特有的祕密武器,可即便我們知道了它的重要性,一不留神也會讓它受委屈,比如讓盆腔發炎。因此,女性們要好好護理盆腔。那麼問題來了,日常中怎麼保護盆腔呢?接下來將爲大家介紹幾個保護盆腔的......
2023-10-29
骨盆環重建治療不穩定骨盆骨折
骨盆骨折是創傷中常見的嚴重損傷。傳統上對骨盆骨折多采取保守治療,如骨盆懸吊、骨牽引、石膏固定等,致殘率高。尤其是不穩定性骨盆骨折,髖痛、下肢短縮、步態異常、功能障礙等後遺症更是常見。許多研究發現內固定治療骨......
2023-11-22
“網”往女性健康的盆底肌
核心提示:①尿失禁、子宮脫垂、性生活質量下降,與盆底肌肉薄弱大有關係。②懷孕和分娩,會讓盆底肌肉大受損傷。③產後一年內是盆底肌功能恢復的黃金時間。漏網之憂:尿失禁、子宮脫垂盆底肌肉,是指封閉骨盆底的肌肉羣。這一......
2023-11-27
盆骨骨折如何急救
骨盆損傷是交通事故及各類工程事故的主要損傷形式之一,多見於機動車交通事故、高處墜落、礦井或建築物倒塌等嚴重事故。由於致傷外力巨大,傷情往往重篤。骨盆骨折常常是多發傷中的一個組成部分,發生合併傷的骨盆骨折約佔......
2021-05-05
骨感美女健康嗎
很多人都想成爲瘦美人,但其實瘦美人也不見得是健康美麗的目標。女人過瘦其實壞處也有不少,下面就告訴你女人過瘦的壞處,看到這些過瘦的壞處,相信你對健康美麗的定義會有新的理解。1.胃下垂不要再羨慕你身邊那個總是一吃就......
2023-11-06
骨盆正臀部才翹 3招骨盆操糾正骨盆
骨盆不正臀部不翹身材就不完美,今天小編給大家分享幾個翹臀的方法,一起來看下吧。如果說水嫩肌膚是年輕的本錢,那水蜜桃般圓翹的臀型就是青春美麗的象徵,因此小編可是一直努力保持完美的臀型喔!但你知道其中的祕訣嗎?很簡單......
2021-05-21
遭摩的拖行致骨盆骨折 骨折康復訓練有哪些
非法營運的摩的,因爲其隨意違法、影響交通常常受到人們詬病,但爲了圖方便還是有不少人選擇乘坐。據報道,西安一名女子乘坐摩的時就出事了。因爲摩的急剎車女子摔倒,和司機爭執時慘遭司機拖行500米遠,導致盆骨骨折。民警提......
2023-11-01
女性健康的盆腔保健操
盆腔疾病嚴重影響着女性的身體健康和心理健康,甚至影響到夫妻生活和感情。因此,關注盆腔健康、改善盆腔功能應該作爲關心女性身心健康的一項重要內容。這裏有一套簡易的改善盆腔功能的腹部保健操,這套保健操可以隨時隨地......
2023-11-27
骨盆骨折病例
46歲,男性,無業。因車禍外傷致右髖關節腫痛、畸形、活動受限1一天入院。受傷時患者乘坐的大卡車的駕駛室,大卡車翻入路邊的溝裏。曾在下級醫院住院,當時輸血,具體多少不詳。查體:生命體徵平穩。右髖關節腫脹明顯,淤青,有壓痛,......
2023-11-22
骨盆測量
爲什麼要做骨盆測量胎兒從母體娩出時,必須通過骨盆。除了由子宮、子宮頸、陰道和外陰構成的軟產道外,骨盆是產道的最重要的組成部分。分娩的快慢和順利與否,都和骨盆的大小與形態是否異常有密切的關係,狹小或畸形骨盆均可......
2023-11-05
你的盆腔健康嗎?盆腔健康主要看4點
平時都關注乳房啊、卵巢啊等方面的保健,那你關注過自己的盆腔嗎?其實大多數人都忽略了盆腔健康,也就只有出現炎症的時候纔會發現對它缺少關注。據調查,30歲以上已婚已育的女性中,高達40%~50%的人有不同程度的盆底功能障礙和......
2023-10-20
骨盆鬆弛
什麼是骨盆鬆弛它是指因爲妊娠以及分娩,致使身體出現各種改變,導致骨盆附近的肌肉過於鬆弛。臨近分娩時候,孕婦會生產出一種激素(鬆弛素),這樣韌帶以及骨盆變得鬆弛,便於分娩。但是生產的時候,恥骨連接軟骨會因爲過度鬆弛而受......
2023-10-18
怎麼運動有益盆腔健康
在上世紀50年代,美國婦科醫生阿諾德·凱格爾就發明了凱格爾運動用來治療性冷淡婦女,改善日前,美國資深性治療師及兩性關係專家朱蒂教授設計了一套更方便、簡單的骨盆運動。熱身運動取舒服的姿勢坐下,放鬆四肢。將手......
2023-11-07
骨盆骨折怎麼辦 怎麼治療骨盆骨折
很多朋友都知道,骨折中有一種非常嚴重的骨折叫骨盆骨折。骨盆骨折是一種嚴重外傷,多由直接暴力骨盆擠壓所致。多見於交通事故和塌方。骨盆骨折創傷半數以上伴有合併症或多發傷。最嚴重的是創傷性失血性休克,及盆腔臟器合......
2023-10-31
自測:你的盆腔健康嗎?
女性內生殖器(包括子宮、卵巢及輸卵管)及其周圍的結締組織、盆腔腹膜發生炎症時,稱爲盆腔炎。盆腔可一處或幾處同時發病。由於輸卵管、卵巢統稱附件,且輸卵管發炎時常波及近鄰卵巢,故又稱附件炎。附件炎的發病率最高。盆腔......
2023-11-20
怎麼骨盆運動有益性健康
還在抱怨乏味的性生活不能讓你性趣盎然嗎?與其把全部的責任推到男人身上,倒不如先從自身找找原因,也許僵硬的骨盆就是讓你快感降低的主要原因。對女人來說,只有當骨盆能夠勝任靈活運動時,才能輕鬆地享受性愛。在上世紀50......
2023-11-07
女人怎麼保護盆腔健康
盆腔炎是一種常見的婦科疾病。對於女性朋友來說,生活中只有認真做才能對盆腔炎嚴格把關,遠離盆腔疾病。盆腔炎是指女性盆腔內臟器與組織(包括子宮、輸卵管、盆腔腹膜及盆腔結締組織)的某一部分或幾部分同時發生的炎性病......
2023-11-07
骨盆環重建治療骨盆骨折
骨盆骨折是創傷中常見的嚴重損傷。傳統上對骨盆骨折多采取保守治療,如骨盆懸吊、骨牽引、石膏固定等,致殘率高。尤其是不穩定性骨盆骨折,髖痛、下肢短縮、步態異常、功能障礙等後遺症更是常見。許多研究發現內固定治療骨......
2023-11-26
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