燦爛的陽光不僅能給寶寶帶來燦爛的好心情，而且還能夠促進寶寶的新陳代謝。但是，春季曬太陽也是大有講究的，接下來就讓我們來了解一下關於曬太陽的那些事兒吧!注意點1：曬太陽的時間段時間以上午6～10時及下午4～5時爲宜。上午6......

柯大夫：我平素身體健康，但一曬太陽，幾分鐘內臉上、手上、背上就發癢，而且起一團團風疹，但回到家裏半小時後就自己好了。診所的醫生說是日光性蕁麻疹，難道曬太陽會得蕁麻疹嗎？福建楊××楊讀者：並不能說曬太陽會得蕁......

近日，美國一項最新研究表明，生活在較低緯度的女性和高緯度者相比，卵巢癌發病的危險較低，這可能是因爲前者接受日光照射的時間長，攝入維生素D的含量高，比後者更利於防癌。該研究成果發表在《美國預防醫學雜誌》上。研究的帶......

專家表示，預防骨質疏鬆，曬太陽是一種比較好的方式。皮膚通過獲取陽光中的紫外線來製造維生素D，能促進腸道對鈣、磷更好的吸收，從而防止佝僂病和骨質疏鬆。老年人常飲牛奶，可以獲得蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生......

美國研究人員近日發現，曬太陽可能有防治癌症的功效，因爲越來越多的證據表明被稱爲日照維生素的維生素D對預防和治療多種癌症具有重要作用。報道說，在過去3個月裏進行的4項獨立研究發現，維生素D有助於防治淋巴瘤、前列腺癌......

有調查顯示，有45%的辦公室族每天曬太陽不到半個小時，曬半小時至1小時的人約36%，更長時間的則沒有。如此長期缺曬的後果就是，不少女性出現慘白且缺乏血色的面容，體檢時被告知身體鈣流失以及骨質疏鬆症的低齡化。對此，專家提......

你可能不知道陽光除了含有我們肉眼看到的光線外，還有眼睛看不見的紅外線和紫外線。太陽光中的紅外線溫度較高，對人體主要起溫暖作用，可使身體發熱，促進血液循環，增進人體活動功能；太陽光中的紫外線能促進皮膚中維生素d的形......

寶寶曬太陽需注意6個事項陽光是最好的維生素D活化劑，過了一個寒冷漫長的冬天，許多媽媽都迫不及待地要帶着孩子曬太陽，幫助寶寶骨骼健康成長。其實，曬太陽是一門學問，要選擇恰當的時間和方式。孩子滿月以後，即可常抱出戶外曬......

日常生活中，我們就該早早重視結直腸癌的預防，從最細小的生活細節防患於未然。飲食篇每天吃足夠果蔬。世界衛生組織推薦，每天應吃2份水果喝5份蔬菜，可大大降低患腸癌機率。多吃含膳食纖維食物和清淡食物。魔芋、大豆製品、......

據美國今日健康新聞網站報道，美國萊奧那芝加哥大學精神與行爲科學研究部門負責人安吉洛醫學博士解釋說，在秋冬季，白天短了，天氣變冷後，人們也很少出門，再加上天空昏暗，日照減少，人們視網膜由於缺乏陽光的刺激，大腦分泌的抑制抑......

盛夏很多人生怕曬黑，能不出門就不出門，出了門就打傘。很多人存在着這樣的誤區，認爲防曬就是不曬太陽。一項研究數據顯示，我國6.97%的人患骨質疏鬆症，七八十歲老人患病率幾乎百分之百，而曬太陽少便是重要原因之一。這是因爲，......

天氣轉冷後，氣溫、溼度、氣壓發生較大的變化，加上空氣污染、人口密集等因素，抵抗力弱的人就容易感冒，而感冒又容易引發或加重鼻炎。由於同樣表現爲打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，很多患者常常誤把鼻炎當作感冒來治療。在得病初期，服......

據國外媒體最新報道，《人類生殖》雜誌刊登丹麥一項新研究發現，有陽光維生素之稱的維生素D可改善精子質量。因此，想當爸爸的男性最好每天多曬曬太陽。哥本哈根大學科學家完成的這項涉及340名男性的新研究發現，維生素D可提......

>>更多推薦：護眼美食大推薦孩子近視原因4～6歲的孩子視力已逐漸成熟，視力的清晰度增加，6歲時能達到1.0，基本達到成人的水準。但由於父母常常忙於自己的事而忽略了對孩子的照顧，很多兒童往電視機一坐就是幾個小時，這對孩子的視......

曬太陽能防癌、抗抑鬱陽光、空氣、水和運動，一向被視爲人類生存的四大源泉。曬太陽可以防癌。美國癌症研究聯合會也證實了這一結論。專家指出，這是由於皮膚只有在接受紫外線輻射後才能產生維生素D，而維生素D能消除腫瘤形......

很多媽媽都知道曬太陽利於孩子骨骼成長，因此冬天一過，許多媽媽都迫不及待地要帶着孩子曬太陽，幫助寶寶骨骼健康成長，其實曬太陽是一門學問，要選擇恰當的時間和方式。1、選擇適當的時間孩子滿月以後，即可常抱出戶外曬太陽。......

日清風定，就南窗下，背日光而坐，列子所謂負日之暄也。脊樑得有微暖，能使遍體和暢。日爲太陽之精，其光壯人陽氣，極爲補益。清代醫家曹庭棟在老年養生專著《老老恆言》就有以陽光補陽氣的建議。曹庭棟也是總結古人的經驗而建言......

曬太陽是大家日常生活中較爲常見的事情，有時候即使你不願意曬太陽也躲避不了，因爲只要在烈陽高照的日子你便無法避開要曬太陽的事實，那麼曬太陽有什麼神奇的功效呢?據研究表明，經常曬太陽對人體有很多很好地功效，還有人說......

現在人們已經知道，如果能在人體內保持較高的維生素D的水平，則可以降低侵蝕性腫瘤形成的危險。在其他流行病調查中也發現，居住在北方緯度高地區的老年男性，許多人死於前列腺癌。這種情況與他們體內維生素D的含量比較低也有......

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