發現，吃快餐多、吃水果較少的女性，可能需要更長時間纔會懷孕。研究人員對英國、愛爾蘭、澳大利亞和新西蘭5598名女性發起問卷調查，瞭解她們的飲食習慣。接受調查前，這些女性沒有生過孩子。調查對象中，8%的女性耗費一年或更......

近日，澳大利也的一些研究學者發表了一項調查結果，稱經常吃快餐可能會導致大腦早衰。澳大利亞的學者們分析了200多項國際的研究成果，其中包括在澳大利亞進行的對7000多人健康指標的追蹤和研究，最後才得出這樣的結論。他們......

Problem1脂肪24.9g佔1日需求量的一半！漢堡成人1日所需的脂肪爲40~50g，24.9g已經是1日所需的一半！吃了這一餐，在吃其他食物時就千萬要特別注意，以免再不小心吃進過多的脂肪！1天脂肪的攝取量以總熱量的20~25%爲理想數值，而快餐......

幾乎每個現代都市人的辦公桌旁，都有幾份快餐店的菜單或者幾個快餐店的訂餐電話。快餐，隨着現代都市生活節奏的加快應運而生，並迅速成爲現代人生活中不可缺少的重要部分。我們不想吃快餐，但我們又離不開快餐，在文明人忙碌的......

許多人認爲西式快餐營養豐富，長期食用有益。尤其是大城市的上班族、公司白領，由於工作緊張，經常就近吃快餐。這樣吃一段時間後，他們便會覺得食不甘味，整天一到吃飯的時候就發愁，幾乎沒有什麼可以引起食慾，吃進去的東西也感覺......

日本AGE測定推進協會的研究發現，不良飲食習慣會增加AGE的產量，讓你比同齡人更顯老。該協會調查發現，愛生吃新鮮蔬菜的人，身體年齡比實際年齡平均年輕5歲；不愛生吃蔬菜的人，身體年齡比實際年齡平均衰老6歲。經常吃快餐、熟食......

近幾十年來，我國大腸癌發病率明顯升高，在惡性腫瘤中，已成爲居民的第三大殺手。飲食中脂肪、蛋白質增加比例過高，微量元素、膳食纖維相對不足，是導致大腸癌高發的原因之一，提醒愛吃快餐的人，爲了身體健康，還是少吃爲妙。常吃快......

快節奏的都市生活，迫使上班族們選擇快餐以迅速解決自己的溫飽問題。如果不能拒絕垃圾食品，那麼我們就要想一個好方法將危害降到最低。如何將吃快餐的危害降低1、研究你的選擇由於公衆對健康越來越重視，政府將來可能會以......

生活節奏的緊張，爲了節省時間，令許多女性走進了飲食誤區：經常配有油煎雞蛋、炸雞腿、煎魚的快餐，不但成爲許多白領麗人的常規飲食工作餐，同時也成爲現代男女學生的家常便飯。其實，經常進食油煎（炸）蛋肉及燒烤肉類食品，竟是引發......

幾乎每個現代都市人的辦公桌旁，都有幾份快餐店的菜單或者幾個快餐店的訂餐電話。快餐，隨着現代都市生活節奏的加快應運而生，並迅速成爲現代人生活中不可缺少的重要部分。我們不想吃快餐，但我們又離不開快餐，在文明人忙碌的......

1.注意食物加工方式。避免油炸、裹麪包屑或奶油食物。吃炸雞時去掉酥脆表皮，或選擇烤雞。2.卸載快餐調料。多數快餐店的漢堡包、沙拉和三明治都配以高脂肪調料。點餐時，可讓服務員將調料另放一邊，或乾脆棄用多餘的調料。......

快節奏的生活，讓很多人都愛上了吃快餐。快餐可以解決溫飽，還能節省時間。但是你知道嗎？快餐吃太多有害健康，尤其對大腦損傷較大。下面就是專家總結的5個吃快餐對大腦的不良影響，趕快來看看吧。吃快餐的危害1、影響藝術欣賞......

現代這個社會，不孕不育的女性似乎變得越來越多，即使每天都與愛人大戰幾回合，但總是一點懷孕的跡象都沒有。其實，女性受孕率低，與很多因素相關，其中常吃快餐外賣就是罪魁禍首之一！外賣是最近幾年來出現的產物，由互聯網衍生的外......

很多人因爲工作等原因，在飲食上常常選擇吃快餐，十分方便快捷，能夠節省下來很多時間。但是實際上經常吃快餐會給身體帶來極大的危害，會對身體健康造成影響。一起來了解一下經常吃快餐有哪些危害吧。經常吃快餐有哪些危害加......

生活在快節奏的時代，大家對自己的工作的要求是越來越高，但是對自己的健康問題，卻總是忽視。快餐在生活中大家吃的是最多的，也是大家最不想吃也無奈的一種選擇。可是，經常吃快餐壞處多多，具體有哪些壞處呢？有什麼方法能改善快......

現在，年輕的老胃病患者越來越多，大多與長時間不按時就餐有關。一般來說，食物在胃內停留的時間大約爲4~5個小時，食糜對胃黏膜有一定的保護作用。當人感到飢餓時，胃內已經基本排空，長期處於這種情況可能造成腸胃功能紊亂，引發......

導語：快餐常被定義爲對飲食沒有營養價值，但卻提供過多卡路里和脂肪的食物，所以常被人認爲是對健康有危害的，比如經常吃快餐的十大危害，它們分別是增加壓力，必需營養素缺乏，食慾不振，浪費金錢，飲食不定時，缺乏家庭聚會，胃潰瘍，2型......

快餐文化已經被所有的白領所接受，不管是被動接受也好，還是主動接受也好，對於都市白領如果沒有快餐，可能生活和工作都會一團糟，因爲工作的壓力與時間的緊張，再加上現在的都市白領無論男性和女性，願意自己做飯吃或者每天三頓不......

每天兩頓快餐一週就會傷肝據英國《每日郵報》報道，瑞典林克平大學的科學家讓受試者們每天狼吞虎嚥吃掉大量快餐食品。沒過兩週，他們的體重最多增加了12公斤，不僅如此，志願者在一週內就開始出現肝酶水平提高的跡象。爲此，英......

你是不是總是求助於快速方便的快餐呢?如果你正在與減肥拔河，對於快餐的選擇可就要睜大眼睛嘍!實在沒有辦法的時候怎麼才能吃快餐照瘦呢?快點來看看吧，吃了快餐照樣掉肉呢!Problem1脂肪24.9g佔1日需求量的一半!成人1日所......