按摩3個穴位可以保養胃部1、中脘穴在人體肚臍上方大約4個手指的位置，便是中脘穴所在的重要部位，此穴是治療腸胃疾病的關鍵穴位，只要經對其進行按摩便能起到較爲不錯的養胃效果。從中醫的理論來說，食物淤滯在腸胃中也是誘......

按摩這些穴位能調養胃病【大陵穴】這個穴位在五行屬土，對應着脾胃，是一味很經典的健胃消食片，可以降胃火、去心火，提升胃動力。脾胃不和，消化不良等都可以通過這個穴位來調。它在手掌根，腕橫紋的中點上。【四縫穴】四縫是經......

按摩3個地方可以保護胃部1、中脘穴在人體肚臍上方大約4個手指的位置，便是中脘穴所在的重要部位，此穴是治療腸胃疾病的關鍵穴位，只要經對其進行按摩便能起到較爲不錯的養胃效果。從中醫的理論來說，食物淤滯在腸胃中也是誘......

現在不少的人胃總是會出現各種問題，特別是到了冬季的時候，胃就更容易出現疾病的情況了，所以我們需要好好地保護自己的胃部健康，下面我們看看，有什麼好的方法可以保護我們的胃部健康？按摩哪裏可以保護胃1、中脘穴在人體肚臍......

中醫認爲，人的氣血與健康是緊密相連的。所以，想要健康的身體，先要學會養氣血。那應該如何養氣血呢？下面，就給你介紹養氣血的五種按摩法。按摩哪些穴位可以養氣血按摩哪些穴位可以養氣血1、養氣血可按摩太陽穴和絲竹空將雙......

卵巢對女人來說特別重要，其主要功能一爲產生卵子並排卵，體現生殖功能。二是合成、分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素和多種生長因子，控制着人體骨骼、免疫、生殖、神經等九大系統的40多個部位，維持這些系統、器官的正常......

我們的身體也送給了我們養血的禮物——只要根據自身的實際情況，按摩血海、膈俞、膏肓俞、絕骨、足三裏、三陰交、心俞、肝俞、脾俞等穴位，同樣可以起到補血的作用。按摩哪些穴位可以補血足三裏是足陽明胃經之......

胃不好經常按摩左手心身體不舒服，觀察雙手就能看出病竈，按摩手部可進行治療或養護。按摩手法，簡單易學，大家不妨一試。結合中醫傳統反射學、經絡理論，專家對人的兩隻手進行了長期研究。認爲，人體的生理、病理信息，都能在手上......

清朝養生書籍《老老恆言》中胃病偏方記載：胃喜暖，暖則散，冷則凝，凝則胃先受傷，脾即不運，指出胃具有喜暖惡寒的生理特性，胃部受涼後會影響正常的生理功能，從而導致胃脹、胃痛、消化不良等病症出現。可見，胃寒是引起胃病的重要原......

患有痛風的患者一定都瞭解關節疼痛、腫脹、僵硬、發熱的感受，尤其喝酒之後，那種鑽心般的疼痛，讓人難忘，那麼有什麼好方法可以治療痛風呢？下面中醫就爲大家推薦穴位按摩治療痛風的方法。中醫穴位按摩輔助治療痛風第一步，可先......

肩周炎的發病原因有原發性因素以及繼發性因素，原發性因素包括由於肌腱血液供應較差，隨着年齡增長髮生退行性改變，對各種外力的承受能力減弱等，發性因素包括長期過度活動，姿勢不良等產生的慢性致傷力上肢外傷後肩部固定過久......

健胃消食片是很多家庭的常備藥，可以消食化積，健胃消食，與其通過吃藥來養胃護胃，還不如多多動手按摩手上的穴位，就可以讓你輕鬆擺脫胃腸道不適。養胃穴：勞宮穴勞宮穴(握拳中指尖所指處即是)在五行中屬火，能夠促進血液循環、改......

脾氣虛按摩6個穴位天樞穴：兩手放於腹部兩側，中指按壓天樞穴（臍旁開2寸處），按揉30次。足三裏穴：兩手拇指按壓足三裏穴（外膝眼下3寸，脛骨外側），左右旋轉按壓30次。陰陵泉穴：雙手扶於雙膝，用拇指按壓陰陵泉穴（脛骨內鍘下緣）旋轉揉20次......

養腎補虛的方法很多。如多曬太陽，多食熱量高和溫補腎陽的食品，選服補腎的藥品，等等。但從生命在於運動這一養生的基本理論出發，通過按摩養腎補虛，是值得提倡的積極措施。這裏，給大家介紹幾種有助於養腎補虛又簡單易學的按摩......

阿梅胃不好，吃多吃冷吃鹹吃辣，小小的胃都會以隱痛的方式抗議示威。這都是3年前的事了，現在，阿梅的胃很好，好幾年沒有難受了——她的胃病是怎麼好的呢？就是經常按摩胃。具體操作方法：睡前或起牀前，排空小便，洗淨雙手，......

很多崇尚着瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉，漂亮精緻的瓜子小臉是沒法可以抵擋的，即使是懶惰的mm都會想盡辦法使自己肉肉的圓臉瘦下來。如果你想快速瘦臉，不妨試試按摩瘦臉，只要找準穴位，就可以去水腫、瘦下巴，把臉變小點......

腎虛是不少人存在的問題，腎虛通常都用在男人身上，其實，女性也容易腎虛，而且比例越來越高，聽說按摩穴位可以緩解腎虛，那麼按什麼穴位可緩解腎虛呢？下面爲您介紹，看看吧。按什麼穴位可緩解腎虛1、涌泉穴涌泉穴位於腳底中線前1/3......

按摩可以緩解胃痛揉內關內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指併攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。點按足三裏足三裏穴位於膝蓋邊際下三寸（相當於四個手......

小芳胃不好，吃多吃冷吃鹹吃辣，小小的胃都會以隱痛的方式抗議示威。這都是3年前的事了，現在，阿梅的胃很好，好幾年沒有難受了——她的胃病是怎麼好的呢？就是經常按摩胃。按摩治胃病的具體操作方法：睡前或起牀前，排空......

健胃消食片是很多家庭的常備藥，可以消食化積，健胃消食，與其通過吃藥來養胃護胃，還不如多多動手按摩手上的穴位，就可以讓你輕鬆擺脫胃腸道不適。養胃藥之一：勞宮穴勞宮穴(握拳中指尖所指處即是)在五行中屬火，能夠促進血液循環......