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首個補碘指南出爐 如何科學用碘
我們都知道身體所需的微量元素特別的多,碘就是其中的一種。那麼你知道哪些人適合補碘嗎?《中國居民補碘指南》出爐這份《中國居民補碘指南》由中華醫學會地方病學分會、中國營養學會和中華醫學會內分泌學分會共同制定。......
2023-10-18
教你如何科學使用微波爐
有關專家指出,家用微波爐的頻率是2450兆赫,這種微波不能透入人體內部的器官和組織,只能使皮膚和體表組織發熱而已。只要不是持續的長時間輻射,不會對人們的健康構成威脅。而我國許多微波爐生產廠家採用多重防微波泄露技術......
2023-11-05
孕前如何科學服用葉酸?
小編推薦:口述:愛液多少反映女性愉悅度Q:我去醫院體檢時醫院免費發放了幾瓶葉酸片,葉酸必須要補嗎?有什麼作用呢?A:補充葉酸是預防寶寶出生缺陷的一種方法,女性在平時應該多注意補充葉酸,準備懷孕的女性和準媽媽尤其需要攝......
2023-11-22
碘酒和碘伏的區別 碘酒和碘伏如何區分
相信大家對碘酒都非常的熟悉,但是你們知道碘酒和碘伏的區別是什麼嗎,碘酒和碘伏哪個好呢?還有人覺得碘酒和碘伏一樣嗎,其實這是兩種完全不同的物質哦,今天就給大家詳細介紹一下吧!碘酒和碘伏的區別你知道碘酒和碘伏的區別麼......
2021-05-05
高血壓如何科學用藥“降壓”
高血壓是中老年人中常見病,患者需要長期用藥治療,那麼,就有必要進行合理地服藥降壓,不能操之過急地進行降壓,那麼高血壓服藥有哪些禁忌呢?一、忌間斷服降壓藥一些患者血壓升高就服藥,血壓降低就停藥,這種觀點非常錯誤。血壓控......
2023-11-18
如何科學使用防曬霜
許多防曬化妝品中都標明瞭防曬指數(代表防曬指數的英文縮寫符號爲SPF),要想正確而科學地使用防曬霜,就必須懂得防曬指數的含義。一般而言,大多數防曬化妝品均以30分鐘爲一個防曬指數即SPF1。如SPF9—11,就是說這種防曬......
2023-11-13
如何科學服用退燒藥
發燒的時候要吃退燒藥是正常的事情,很多人不知道退燒藥到底該怎麼吃。退燒藥正常要六到八個小時吃一次,一天最多吃四次,兩頓藥之間至少要間隔四個小時。如果吃的頻率過高會對肝腎有所損傷。吃過之後,正常在兩個小時之內起......
2023-10-17
教你如何科學使用避孕套
男用避孕套也是最時髦使用最多的避孕工具之一,大家可能都知道。避孕套的好處既可以避孕,還可以防止性傳播疾病,這是它獨一無二的優點。把它打開可以看到就是管狀構造,非常薄,同房的時候戴在男同志的陰莖上,這樣就可以讓精子......
2023-11-21
用科學如何判斷生男生女
科學生男生女法該如何判斷呢?很多人說生男生女很多時候可以通過飲食,生活習慣方面判斷。那麼,科學生男生女法該如何判斷呢?通常,想要判斷男孩女孩,根據科學的檢查是最爲精確的,其成功率高達95%以上,對此,需要做到以下幾點:1、......
2023-11-22
如何科學使用解熱鎮痛藥
解熱鎮痛藥的兩大誤區:一發燒就用解熱藥發熱使用退熱藥,使體溫降低或恢復至正常水平,可謂人所共知,但有些人並不理解,發熱從另一角度講,並非壞事。發熱,不僅告訴患者已經有病在身了,同時,不同的熱型是某些疾病的特徵,可以幫助醫......
2023-11-18
如何科學服用壯陽藥
對於很多年紀較大的男性來說,容易出現勃起功能障礙,要想享受性生活,需要輔助偉哥類藥物。偉哥最佳服藥時間是性愛前1小時,60%的人服藥30分鐘後能進行性生活。服藥一個小時後,藥效達到峯值,效用可穩定在4小時左右。但別選在......
2023-11-18
寶寶上火如何科學用藥?
許多家長們對寶寶上火不夠重視,認爲會自然好,能拖則拖,不及時用藥、或是濫用錯用藥物,殊不知,這就跌入了防治寶寶上火的治療誤區,稍不小心就會引發更嚴重的病症。媽媽們要重視寶寶上火的危害,採用正確的防治方法,不要讓上火阻......
2023-11-18
皮膚病如何科學用藥?
如患皮炎、等,用癬藥水塗搽,會使炎症、皮損加重;而皮膚癬疾用激素類藥膏,猶如火上澆油,會促使病菌繁殖;原本是黃胺藥引起的藥疹,若用磺胺嘧啶溼敷,則更是雪上加霜。有的藥物如雄黃膏和硫磺膏僅一字之差,而用途迥異,前者用於(銀屑......
2023-11-18
銀屑病患者如何科學用藥?
很多牛皮癬患者都有種病情一年比一年加重的感覺,即使在不斷地服藥治療,皮損仍然一年比一年擴大、增多,少數病人經過幾年,甚至幾十年的治療,反而治成了體無完膚的大面積皮損。因此許多患者因不知道牛皮癬的用藥要求,而錯過了......
2023-11-26
生活中如何做到科學用藥
藥物的副作用對不同體質的人可能不同,嬰幼兒和兒童用藥一定要慎重,專家研究提醒,患者家庭用藥要遵循一定的順序,科學用藥是關鍵,否則傷身,以下是詳細說明。科學用藥有方法兩個誤區要慎入當明確疾病後,用藥也有很多講究和技巧......
2023-11-03
老年人如何科學飲用牛奶
老年人,尤其是骨質疏鬆、缺鐵性貧血、腹部術後病人和需長期服用抗生素的病人等應如何飲牛奶,能不能飲牛奶,則更有講究——奶是通行世界的營養保健食品,是一種營養素種類齊全、數量充足、質量高的天然食物。牛奶......
2023-11-27
如何科學飲用豆漿
1.豆漿裏不能加紅糖,因爲紅糖裏面有多種有機酸,它們和豆漿裏的蛋白酶結合,容易使蛋白質變性沉澱,不容易被人體吸收。而白糖就不會有這種現象。2.豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝豆漿。另外,豆漿在酶的......
2023-11-27
碘過量的危害 科學補碘很重要
人體的健康離不開任何一種微量元素,現代人補碘最直接的來源就是食用鹽和海產品,但是碘過量也是不好的哦!碘過量的危害有哪些呢,碘過量血壓影響是什麼呢,今天就給大家詳細介紹一下碘過量的注意事項都有哪些?人體吸收碘過量的......
2021-05-05
瘦身要如何科學用餐
我國古代長壽養生之道提倡口味要清淡,口味清淡確實有益於人體健康。科學家們指出過多食鹽,則易患高血壓病。肥胖與鹽亦有關係,當鹽攝入過多時,生理上就要多喝水,當飲水過多,脾胃運化功能減弱,引起浮腫性肥胖。因此,要求常食清......
2023-11-13
小兒感冒如何科學用藥
天氣忽冷忽熱,兒童由於免疫功能較弱,最易發生感冒進而出現發燒症狀。家長完全沒有必要盲目拒絕退燒藥。兒科專家提醒,小兒發熱的原因較複雜,孩子發燒38.5℃以下,不建議用退燒藥,最好使用物理降溫。但是如果高燒不退,應該在醫......
2023-11-22
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