(1)枸杞豬腰粥枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個(去內膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。(2)海蔘粥海蔘......

海蔘具有滋陰補腎作用現代醫學研究證明，海蔘體內含有50多種對人體生理活動有益的營養成分，其中蛋白質含量極高，同時含有牛磺酸、硫痠軟骨素等多種保健成分，富含鈣、磷、鐵、碘及維生素B1、維生素B2等。適量食用海蔘可促進......

第一道：豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。第二道：羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。第三道：羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10......

冬季補腎慎服六味地黃丸中醫一般將虛證分爲陽虛、陰虛、血虛和氣虛四種。陽虛的人表現爲怕冷喜熱、手足發涼、口淡不渴、小便清長；陰虛的人則表現爲手足心熱、咽乾、小便短黃等；血虛的人面色萎黃、脣色淡白、頭暈眼花；氣......

最適合女性補腎的食品某腎病研究院專家組主任介紹，就補腎而言，女性比男性更重要。女性有經、孕、產、乳、帶的獨特生理特點，以腎精、陰血爲用。所以，腎精、陰血在女性的體內極易損耗、缺失。由此可見，女性更應該重視腎虛症......

據介紹，非法添加化學藥品3批次，均爲補腎壯陽類中成藥，分別是：標示爲哈藥集團世一堂製藥廠生產的補腎助陽丸，批號爲0901133；標示爲河北萬歲藥業有限公司生產的益腎靈顆粒，批號爲080405；標示爲吉林康王制藥有限公司生產的補腎益......

海馬介紹：海馬爲海龍科動物線紋海馬、三斑海馬、刺海馬、大海馬等同科多種海馬除去內臟的全體。四季均可捕捉，捕後除去內臟，洗淨，曬乾。海馬食療功效：海馬味甘鹹、性溫，歸腎、肝經；具有溫腎壯陽，散結消腫的功效；主治精神衰憊，陽......

當歸用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後加入雞蛋再煮1小時。海蔘滋陰潤......

補腎壯陽的千年古方五子衍宗丸是著名的補腎良方，是治療陽痿不育、遺精早泄等腎虛精虧病症的代表方劑之一。據考證該方起源於唐代，最早記載於道教的《懸解錄》一書。書中記載了張果獻於唐玄宗的聖方五子守仙丸，即五子衍宗......

男人冬季腎虛如何補？腎虛體徵：夜尿頻多、精力不濟、腰痠腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。補腎仍舊是男性冬補的重頭戲。腎虛的男性多表現爲腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴......

枸杞子含有甜菜鹼、胡蘿蔔素、多種不飽和脂肪酸、氨基酸、多種維生素等。甜菜鹼可抑制脂肪在肝內沉積，防止肝硬化，對保護正常肝細胞有作用。動物實驗證實，寧夏枸杞水提物對四氯化碳引起的小鼠肝臟脂肪沉積，肝功能紊亂有一......

很多人都知道黑芝麻的營養和藥用價值都很高，卻不知道怎樣和一日三餐聯繫起來。專家介紹說，煮粥的時候順便加些芝麻進去，做成芝麻粥，很適合當早餐或晚餐經常食用。芝麻粥具有潤肺補腎，養顏通便，降血脂、血糖（血糖食品），以及預防......

>>>推薦閱讀：1歲多的小兒咳嗽有痰怎麼辦?小兒睜眼睡是指小兒睡覺時眼睛露縫，中醫叫睡臥露睛，與脾胃功能失調有關，小兒睜眼睡多爲脾胃失調。小兒平時應盡力避免暴飲暴食，不食用冰涼、味重食物。從生理角度講，小兒臟腑柔弱，處......

腎虛，無論對於男性還是女性都有很大危害，腎虛的人，容易出現精力不集中、記憶力下降、易怒、煩躁、焦慮、抑鬱、失去生活熱情、腰膝痠軟、四肢發冷、疲軟無力、盜汗等諸多症狀，男性則會出現陽痿早泄、精少不育等情況，因此要......

腎虛，讓我的眼睛不再明亮最近26歲的張小姐早上起來照鏡子時發現自己的眼睛成了魚泡眼，原先漂亮的雙眼皮也漸漸變形，並且出現了可怕的眼袋與黑眼圈，常感到眼睛疼痛，並且眼花，看東西不清楚。分析：腎主水，腎虛導致水的代謝與運輸......

1、芝麻仁：能補肺助脾，潤腸通便，益肌膚。2、甜杏仁：爲滋養緩和性止咳藥，主治咽乾、乾咳。3、花生仁：歷來有長生果的美稱，花生仁中含有豐富的脂肪、卵磷脂、維生素A、維生素B、維生素E以及鈣、磷、鐵等元素。經常食用花生仁能......

鐵襠功是一套保健強身功，對性能力下降者有一定幫助，鐵襠功是提升性能力其中一部份，還要其它助力纔能有成，所謂精、氣、血、神，鐵襠功練精，正常正確運動練氣，正常正確飲食練血，正常正確生活練神，所謂練精化氣，以氣化神，神足血氣旺......

現如今的社會上，常說的腎虛，實際上是狹義的腎虛，如遺精、陽瘻、早泄、性冷淡、不育、不孕等。但腎虛可細分爲陰虛、陽虛、氣虛、腎精虧虛。中醫補腎須弄清是腎陰虛還是腎陽虛是關鍵。陰虛者大多臉發紅、五心煩熱；陽虛者則......

茶樹菇又名茶新菇，據廣州中醫藥大學第一附屬醫院保健科主任陳瑞芳教授介紹，這種柄脆味鮮的食用菌含有高蛋白，且低脂肪、低糖分，有較好的保健價值。食法推薦：茶樹菇茨實煲豬小肚材料：新鮮茶樹菇50克，茨實15克，豬小肚1個，瘦肉100......

1、都是腎虛，只要補腎效果好，吃什麼都一樣專家回答：腎虛分陰、陽，補腎先要對症。中醫把腎虛分爲腎陽虛和腎陰虛，不同類型的腎虛必須使用不同的配方治療。有些腎虛者表現爲腎陽虛，5大症狀是神疲倦怠、腰背痠痛、氣短乏力、畏......