這個男人———年紀不過四十左右，或許就是你我他，只需稍稍觀察這個男人，就會發現這個男人腎虛———●他滿臉疲倦，無精打采的眼睛盛滿昨夜失眠的睏意；才40歲左右的年紀，這個男人就早衰了，前額......

隨着生活節奏的加快，工作壓力越來越大，越來越多的男人感覺身體被掏空，性生活不和諧，這種症狀就代表男性腎透支了，需要補腎了，那麼男性補腎方法有哪些，以及男性補腎存在的誤區。一、男人補腎的誤解他們認爲腎虛就是他們的性能......

身體要健康，補血補腎是少不了的工作。但是許多人在如何進補方面存在着誤區，一味跟着廣告宣傳走，或者是聽說某些道理就馬上付諸行動。專家告訴我們，其實這兩種做法都是不可取的，因爲很多補腎的宣傳裏面，存在着誤區。中醫理論......

MM們爲了保持肌膚的滋潤，就會非常重視補水工作。其實補水也是有度的，過度給肌膚補水就會造成皮膚的自身修復屏障失靈。那麼，怎樣補水最健康?1、清晨慎補水許多美眉把起牀後飲水視爲每日的功課，因爲這樣它潤腸通便，降低血粘......

國人對腎虛的關注度很高，但真正瞭解腎虛的人並不多。北京中醫藥大學教授、中華中醫藥學會中醫藥文化分會主任委員張其成遺憾地告訴《生命時報》記者。腎虛幾乎成了一個框，有點什麼症狀就往裏面裝。綜合分析來看，老百姓對......

女性補血主要存在五大營養誤區。誤區一：蔬菜水果無益補鐵？許多人不曉得多吃蔬菜、水果對補鐵也是有好處的。這是因爲蔬菜水果中富含維生素C、檸檬酸及蘋果酸，這類有機酸可與鐵形成絡合物，從而增加鐵在腸道內的溶解度，有利......

很多男性朋友都喜歡補腎，但是如果補腎方法錯誤的達不到效果。所以男性朋友想要補腎一定要避開這些誤區。誤區一：不分腎陰虛、腎陽虛，亂補一氣中醫有着和西醫完全不同的體系，其最大的特點就是強調因人而異。腎虛又主要分爲......

很多男人如果腎虛的話，就會想要選擇通過食物來補腎，覺得這樣既沒有什麼副作用，又能補充一定的營養，但是他們不知道的是，如果吃的不對的話不但不能起到保養的作用，反而會傷害腎臟的健康的。因此男人想要通過食物來補腎的話，最......

大部分人都知道女人補血多吃紅棗、枸杞、含鐵豐富的食物都可以了。這種想法很不科學，生吃紅棗有可能會引起胃脹氣，補鐵過量有可能還會引起鐵中毒，對身體的影響很大，今天給大家介紹幾種補血的食療方法，正確的補血。誤區一：單......

一項新的研究顯示，與不定期補鈣的女性相比，定期補鈣的女性在10年當中死亡的風險降低了22%。在此之前，有研究認爲，大量補鈣會增加死於心臟病的風險，但進行這項最新研究的加拿大研究人員明確建議，鈣攝入量低的女性應加大服用......

現在，很多人對慢性腎炎存在3個認識上的誤區。正是這些誤區，有時使大家放鬆了警惕。慢性腎炎作爲一種疾病，應該有明顯的症狀和體徵表現的確，任何疾病都是有症狀和體徵表現的，例如肝炎有噁心、皮膚鞏膜變黃;肺炎有咳嗽、膿痰......

剛過去不久的3·15前後，多個城市的消委會曝光，多種補腎、壯陽類藥物或含有西藥活性成分，或存在虛假宣傳。在今年兩會上，全國人大代表鍾南山院士也曾批評補腎壯陽藥，他親自買下兩款壯陽藥送檢後發現，其中偉哥成分大幅......

補血可謂是女性一生中都在做的工作，女人每個月都要有月經;生孩子還要失血，於是補血成爲很多女性日常生活中必做的事情。那麼，哪種方法補血效果比較好呢？《本草綱目》中記載桑葚能補五臟，利關節，通血氣，安神定志，明目烏髮。，桑......

補血是女性一生都在做的事情，補血能調和好集體內外平衡，使得身體保持氣血通暢，但一些人對於補血存在誤區，非但沒有達到補血的目的，反而傷害了身體健康。下面我們就來看補血的誤區以及經典補血方法。女性補血誤區1、紅糖可......

40歲前，長期體力透支、壓力過大，易導致身體失調；40-50歲，腎中精氣開始快速明顯虧虛，不及時給予補養和治療，就會越來越虛。腎中精、氣、神、血的過度消耗與透支，導致機體抵抗力下降；55歲後，有些人機能開始快速衰老，機體體質更加......

我們都知道，飲食對慢性腎炎患者的病情有着很大的關係。合理飲食可以幫助代謝體內的代謝廢物，控制慢性腎功能不全的噁心發展。然而很多患者對慢性腎炎的飲食存在着誤區，小編爲你總結了常見的慢性腎炎飲食誤區。誤區一、多......

女人一生都在不斷尋求補血的方法，吃桂圓肉補血，喝補血保健品……但是，這些真能補血麼？補血效果好嗎？怎樣，才能避免走入補血的誤區呢？誤區一：多吃肉對身體不好一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康產生誤導，只注......

誤區一：補腎就是壯陽專家表示，一位成年的男人自25歲左右達到性高峯後，性事便開始一年不如一年，隨着年齡的增長，保護男性的生殖健康已經成爲一件刻不容緩的大事。中醫認爲，腎爲先天之本，是生命之根，人到中年容易腎虛，因而35歲特......

幾千萬男性腎虛這一巨大的市場空間吸引了衆多的所謂補腎產品，遺憾的是，在利益驅動下，某些概念炒作、違背科學精神的宣傳正在誤導一些飽受腎虛之苦的患者，使患者走入補腎的誤區。1、把男性的難言之苦看成一種孤立的症狀對......

腎爲先天之本。如果先天不足，後天失養，就會出現腎精虧虛、腎陽虛衰、腎陰虧虛等證。男女老幼都可能腎虛：小兒腎虛，生長髮育遲緩，智力低下；中青年腎虛，眩暈耳鳴、腰膝痠軟、失眠健忘;女性腎虛，會閉經、不孕；男子腎虛，則陽痿、早......