腰椎間盤突出病人的正確睡姿：仰臥位：可放鬆腰部肌肉，減輕腰椎壓力，不僅舒適，而且有利於預防或治療腰痛。側臥位：將雙髖雙膝關節屈曲起來，古人說臥如弓就是這種睡姿，它可以消除腰部的後伸，避免或減輕腰痛。睡眠是身體休息放鬆的......

衝浪運動是一種比較有型的水上運動。同時也具有挑戰性，那麼對於初學者想要學習衝浪有沒有什麼需要注意的事項呢？下面我們一起來了解下相關的注意事項吧。1、衝浪板攜行要注意轉彎的地方，放在地上時要輕放、風很大時擺在......

我們都知道，門牙是直接影響牙齒美觀的重要因素，如果門牙有了缺陷的話無疑會給我們的生活帶來不小的影響。一般來說，對於門牙缺陷的現象可以用鑽石樹脂材料補牙，也可以採用烤瓷牙進行修復。對於門牙做哪種烤瓷牙好，就目前來......

孩子一歲以前，母親有三個行爲是別人不能替代的：一是哺乳，二是依偎着孩子入睡，三是和孩子親密地呀呀細語；這是母親的責任。過早制定孩子的行爲規則遭受孩子的拒絕（不長大）是意料中的事。一位媽媽談她的問題：我有一個8個月大的......

坐月子的家居環境第一，選擇合適的坐月子房間1、不宜住在敞、溼的房間裏，由於媽媽的體質和抵抗力都比較低下，所以居室需要保溫、舒適。2、要選擇陽光和坐向好的房間。這樣，夏天可以避免過熱，冬天又能得到最大限度的陽光照射......

人們在潛意識裏都會覺得公務員體檢的門檻應該很高，其實公務員體檢的門檻根本不算高自己看看就知道啦!體檢指南：公務員的體檢要求其實根本不算高，只要你身體沒什麼大病基本OK！公務員體檢要求：(一)風溼性心臟病、心肌病、冠......

規範指出，化妝品產品技術要求除了符合國家有關法律法規、標準規範外，還應符合其文本格式的規定。文本格式應當包括產品名稱、配方成分、生產工藝、感官指標、衛生化學指標、微生物指標、檢驗方法、使用說明、貯存條件、......

很多男人都想給小雞雞整形，合適嗎？有男士總擔心自己私處太小，在性生活時不夠有信心，某些醫院抓住男人的這一心理，大肆宣傳陰莖延長術。記者瞭解到，有人手術後得不償失，雖然長度增加，卻出現無法勃起等糟糕的後遺症。A先生性功......

按照有關規定，國家公務員錄用考試結束後，對確定的考覈對象，在考覈前，須由用人單位派專人帶領考生到指定醫院體檢。體檢工作負責人事先要逐個覈對受檢人與體檢表照片是否相符，並統一將體檢表交體檢醫生。各科室之間交接體檢......

想知道尿毒症飲食，在網上一搜索就能找到很多的內容，但是具體內容又不全是一樣的，有些病人很疑惑了：爲什麼尿毒症飲食說得都不太一樣，那尿毒症患者到底應該怎麼飲食呢？其實，說起爲什麼網上關於尿毒症飲食的內容不盡相同，主要是......

肝病患者對飲食有什麼要求？肝病患者對於飲食的攝入，有着一定的要求，不然會加重肝臟的負擔，影響身體的恢復。接下來大家一起來了解一下。肝病患者對飲食有什麼要求？具體如下：1、飲食結構要合理多食蔬菜、水果，以補充足夠的維......

兒童由於身體的抵抗力不是那麼的強，因此在生病的時候，用藥也不能跟成人一樣，而是由一些限制的和要求的，家長們只有做到了，才能保證孩子們用藥之後能有效果，而不出現其他的問題。下面我們一起來了解一下吧。1、鈣片：嬰幼兒在......

職位職責和職位要求：崗位職責：1、負責網站廣告位銷售；2、開發新客戶。崗位要求：1、至少一年以上銷售經驗；2、能夠主動的引導客戶、促進成單；3、對互聯網熟悉並熟練的瞭解互聯網廣告。薪資：底薪+抽成4000-5000元......

紫癜性腎炎患者在治療的同時，對於紫癜性腎炎的飲食也是很關心的，患者知道，合理的安排飲食才能患者的身體恢復的更快，紫癜性腎炎的飲食要求，對不同的患者也是不同的，患者需要根據自己的病情進行食物的選擇。紫癜性腎炎的飲食......

糖尿病患者對於自身的血糖有着嚴格的控制，因此日常的飲食也是也要有相應的控制。那麼具體糖尿病患者該如何控制自己的飲食呢？下面我們一起來看看吧。1、定食定量，少量多餐2、含醣食物適量攝取：含醣食物包括主食類、水果類......

懷孕後，隨着寶寶在肚子裏一天天長大，準媽媽的體形也在一天天變化，她們的着裝不僅要考慮美觀大方，更要考慮舒適安全。對準媽媽來說，純天然質地的孕婦裝是最好的選擇。懷孕期間皮膚變得敏感，如果經常接觸人造纖維的面料，容易發......

無論是家用血糖儀還是醫院的測血糖儀器，每次測出的血糖值都可能不一樣。一般來說，只要誤差不超過±20%，都屬於正常範圍。不過，一些由於人爲處理、操作不當所造成的誤差，是可以避免的。陳大爺患了糖尿病後一直堅持打......

女士生理期，不宜作婦科檢查及尿檢；做婦科檢查前應排空膀胱；乳腺遠紅外線複查最好選擇在生理期後一週內。一、體檢有熱成像項目時，檢前須排空便、尿，還須禁食、水。二、內科體檢前請先測血壓、身高、體重。三、檢查當天需抽......

現如今，人們吃的太好了，就特別容易患上高血脂。那麼高血脂該怎麼健康飲食呢？我們一起來看看吧。高血脂病的飲食高纖維飲食高血脂病患者可以多食用一些高纖維食物，比如說各種新鮮的蔬菜和水果、粗糧、雜糧等，這些食物當中所......

服用緊急避孕藥有什麼要求？緊急避孕方法對服藥時間要求嚴格。必須在無避孕措施的同房後或短效避孕措施失敗後的72小時之內服藥，超過72小時則達不到滿意的避孕效果。如果發生了避孕失敗的緊急情況，女人應掌握這一避孕良機......