隨着人們生活水平的提高，人們越來越重視生活質量，怎樣生活得更健康、怎樣用最簡單的方法獲得健康是人們比較關注和追求的。這方面除了科學平衡飲食、積極調整心態外，合理的健身方法和生活方式是最重要的。生命在於運動、......

衝奶粉非小事，看時容易做時難。許多媽咪在剛學習衝奶時總是手忙腳亂的，每操作一步就要對照一下使用說明，餓得寶寶在一旁哇哇直哭。尤其到了秋冬季節，如何把握水溫更成了個大問題，想讓臣妾徒手測水溫，根本做不到呀！不知其他資......

古人洗浴十分講究水質，皇帝甚至專門從遠處運來理想的水以供洗浴。今日大衆洗浴在大多地區水源還是比較理想的，但有些問題還是應予注意，因爲藥浴畢竟不同於一般的洗澡，水質處理不好有時會影響藥物作用發揮，甚至產生副作用。......

專家說，用熱水泡腳可以使體溫升高，促進血液循環，使血液更易迴流至心臟，減輕心臟的負擔。腳是人體第二個心臟，血液循環好了，就不容易生病了。因此，一般泡腳時，水最好沒過腳踝，這樣對心臟好。而新出的兩種泡腳盆，因高度不同，水的位......

真正科學的洗臉過程，有以下不可忽視的元素，簡稱爲洗、水、泡、角、擦(諧音可記爲洗手泡腳丫)。正確的洗臉方法洗奔波勞頓一天，手上會沾滿細菌;補充了一整夜的睡眠，手上也會代謝分泌出很多皮脂，所以別以爲只有在吃飯前後才......

水溫升高時三種不同狀況的檢修方法汽車水溫升高這個問題對於一個新手來說，會摸不着頭腦，會以爲那是汽車內度過高，其實不然，還是讓小編來詳細介紹一下吧。一、在不開冷氣時，水溫不正常正常情況是：先確認冷卻液補液罐內液麪高......

天氣越來越冷，很多人都會通過泡腳的方式來暖身，消除疲勞，提高睡眠質量。所以，泡腳是對認得我身體有益的。但是，很多人都不知道泡腳水溫多少度合適，那些人不適合泡腳。今天，醫生告訴你泡腳水的溫度多少最好：這個溫度最好。心臟......

一、面部皺紋產生的順序面部皺紋出現的順序是怎樣的呢？專家介紹，通常人們隨着年齡的增長，特別是中年以後，皮膚開始變得粗糙、乾燥、缺水、缺乏彈性，易生皺紋。面部皺紋出現的順序一般來說：20歲左右額頭逐漸出現淺小的皺紋。......

給寶寶洗澡並不是個麻煩的過程，但是在寒冷冬天給寶寶洗澡需要爲寶寶營造一個溫暖的環境，讓寶寶喜歡洗澡，而且也要注意洗澡步驟，做到快速有序，不讓寶寶着涼。寶寶也許不喜歡脫光的感覺，讓他能很好的適應這個過程，需要注意以下......

隨着氣溫不斷升高，人們已經明顯感覺到夏天的燥熱。夏天運動完了難免一身汗水，許多人喜歡在這個時候衝個冷水澡，感覺很痛快，可運動專家提示說，夏天做完運動，尤其是渾身大汗時，熱水澡比冷水澡要好。王博士說，運動後有的人爲了圖......

◆水溫的選擇多酶片等：胃蛋白酶合劑、胰酶片、多酶片、酵母、乳酶生、維生素C等，藥性遇到高溫極容易受到破壞而失效，因此服用時不宜用開水衝化，而應以溫開水送服。小兒麻痹糖丸：宜用涼開水送服。各類止咳糖漿：各類中成藥止......

燕麥洗澡的方法：用半杯燕麥片、1/4杯牛奶、2湯匙蜂蜜混合在一起，調成幹糊狀，然後將這些原料放入一個用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的噴頭下，流水就會均勻地將燕麥的營養精華稀釋，衝到皮膚上，當然，如果有條件，最好把......

家裏洗衣服常要預洗。預洗時，可以單純用水浸泡或加入洗滌劑浸泡。其目的都在於讓水充分浸透衣物。水深入織物纖維後可將水溶性的污物溶解，從而減少洗滌劑的用量，增強洗淨效率。污物的溶解有一個過程，要給出一段浸泡時間，但......

喝茶已經成爲一種時髦，以前可能在南方的很多城市喜歡喝茶，而今，好像祖國的大江南北的人們都愛上了喝茶，每個城市都有很高檔的茶樓，喝茶已經成爲一種時尚，喝茶已經成爲一種品位，茶文化的傳播更是源遠流長，雖然更多的人只是喝茶......

現在天氣炎熱，很多人出去了就滿頭大汗，一天得洗幾遍澡。但是洗澡也是有講究的，今天小編就給大家講講洗澡時不能做的七件事，下面一起來看看吧。1、用力搓印象中總是感覺洗澡的時候用力搓澡，會將身體洗得更乾淨，這確實是正確......

天涼，很多老人洗澡時喜歡把水溫調的高一點，而且洗澡時間也會有意識地延長，覺得不僅能淨身，還有禦寒、疏經通絡的作用。但這其實是一種誤區。老年人血管彈性差，調節功能弱，對於較大的溫差很難適應。長時間高水溫的環境，會使大......

皮膚乾燥的MM恐怕已經進入了恐慌的時期了吧，秋燥已經弄得大家緊張不安，快要來到的冬天要怎麼度過？大概從9月開始，你的皮膚就開始發癢，甚至掉白屑屑，摸上去和摸白紙沒有什麼區別，那麼你的皮膚已經爲了敲響警鐘了，再不保養你的......

溫水漱口最好醫學研究表明，倘若漱口時不注意水溫，經常使牙齒受到驟冷或驟熱的刺激，不僅容易引起牙髓出血和痙攣，還會直接影響牙齒的正常代謝，從而發生牙病，縮短牙齒的壽命。尤其是患有牙齒過敏，齲齒、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎......

日常生活中，人們雖然每天都刷牙，可是有相當一部分人不懂得刷牙的學問，據英國《每日郵報》5月18日報道，瑞典最新研究發現，只有10%的人掌握了正確的刷牙方式。調查發現，很多人沒有做到每天刷牙兩次；一些人刷牙之後使勁漱口，大大......

洗澡對每個人來說都是非常熟悉的事情，這不僅能夠讓身體更健康，而且還能讓整個人的精氣神更好，但是如果沒有洗對澡就會影響健康哦。洗澡誤區一：起牀就洗澡早上起牀後，洗個澡，能促進大腦興奮，一整天都會精神振奮。但是，如果沒吃......