今天3月15日，是驚蟄節氣。驚蟄天氣明顯變暖，飲食應清溫平淡，多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質豐富的食物，如春筍、菠菜、芹菜、雞、蛋、牛奶等，增強體質抵禦病菌的侵襲。驚蟄節氣習俗有哪些1、祭白虎化解是非中國的民間傳說白虎......

驚蟄是二十四節氣之一，每年太陽運行至黃經345度時即爲驚蟄，一般在每年3月4日～7日，這時氣溫回升較快，漸有春雷萌動，驚蟄是指鑽到泥土裏越冬的小動物被雷震甦醒出來活動。驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏於地下冬眠的昆......

三月，處於九九末期，時值驚蟄季節，氣溫開始回升。降雨量增加，大部分地區在100毫米以上。俗有過了驚蟄節，春耕不停歇之說。這一時期，畜禽重點是抓好耕牛補料催膘，家畜的春防、春配及防病工作都必須抓緊。耕牛經過漫長的冬季，體......

驚蟄養生要注意什麼在驚蟄節氣，大家可以多吃富含植物蛋白質的食物，像是豆腐、豆漿等，及富含維生素的當季食物．如：豌豆、青花菜、青椒、洋蔥、紫菜等；烹調方式最好清淡爲主，少吃口味太重的辛辣食物。不過此時的空氣溼氣仍然重......

祭白虎化解是非中國的民間傳說白虎是口舌、是非之神，每年都會在這天出來覓食，開口噬人，犯之則在這年之內，常遭邪惡小人對你興波作浪，阻撓你的前程發展，引致百般不順。大家爲了自保，便在驚蟄那天祭白虎。所謂祭白虎，是指拜祭用......

驚蟄時節，民間有許多習俗，你們都知道哪些呢?別急，下面小編將帶您到文中看看驚蟄的習俗哦!驚蟄的含義驚蟄，古稱啓蟄，是二十四節氣中的第3個節氣，更是干支歷卯月的起始；時間點在農曆每年二月初一前後(公曆3月5-6日之間)，太陽到......

農俗：這個節氣在農忙上有着相當重要的意義。我國勞動人民自古很重視驚蟄節氣，把它視爲春耕開始的日子。唐詩有云："微雨衆卉新，一雷驚蟄始。田家幾日閒，耕種從此起。"農諺也說："過了驚蟄節，春耕不能歇"、"九盡楊花開，農活一齊......

每年陽曆3月6日左右是24節氣的第3個節氣——驚蟄。蟄是藏的意思，3月上半月，農曆2月上半月，天氣漸漸回暖，春雷開始震響，蟄伏在泥土裏的冬眠動物和多種昆蟲感於春季溫暖，震驚而出。驚蟄處於冬春季節交替時期，氣溫變......

驚蟄天氣明顯變暖，飲食應清溫平淡，多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質豐富的食物，如春筍、菠菜、芹菜、雞、蛋、牛奶等，增強體質抵禦病菌的侵襲。驚蟄時節，乍暖還寒，氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺......

1、薺菜味甘性溫。李時珍說：冬至後生苗，二、三月起莖五六寸，開細白花，整整如一。薺菜是最早報春的時鮮野菜，因其清香可口，民間常用它包餛鈍，或炒野雞肉，或與豆腐共煮羹。但多數人不知道它的藥用價值。臨牀上常被用來治療多種......

驚蟄節氣的養生也要根據自然物候現象，自身體質差異進行合理的精神、起居、飲食的調養。而體質差異實際上是指體質養生中因人養生的一個方面。由於人體稟賦於先天，受制於後天多種因素的影響，在其生長髮育秕衰老過程中，形成......

驚蟄天氣明顯變暖，飲食應清溫平淡，多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質豐富的食物，如春筍、菠菜、芹菜、雞、蛋、牛奶等，增強體質抵禦病菌的侵襲。驚蟄時節，乍暖還寒，氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺......

驚蟄飲食養生：多吃梨可潤肺止咳化痰驚蟄時節，乍暖還寒，氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽，民間素有驚蟄吃梨的習俗。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。我國民間素有驚蟄......

中醫學上，以四季配五臟，春季屬肝臟，一系列肝的病證，如精神疾病、高血壓、中風等病，常會在春季復發或加重。中醫很早就提出春宜養肝的說法。春季只有保持肝臟的生理功能，才能適應自然界生機勃發的變化。如果忽視了護肝養肝，肝......

柑桔類：正值柑桔修剪的主要時期。幾種大宗品種（類型）的修剪特點分別是：①甜橙--及早剪除枝刺；落頭開心，矮化樹冠；外圍多疏少截，內膛多留少剪；及時回縮多年生結果枝羣；強樹留弱枝，弱樹留強枝。②甜柚--上部與外圍去強留弱，疏密留稀......

按照24節氣，已經到了驚蟄，蟄就是蟄伏的意思，也就是藏的意思，冬天很多的動物都是一種蟄伏的狀態，甚至還有冬眠狀態的，驚蟄的意思就是告訴哪些還在蟄伏的動物趕快甦醒過來，春天來了。因此，驚蟄是冬春交替的節氣，雖然已經可以感受......

祭白虎化解是非中國的民間傳說白虎是口舌、是非之神，每年都會在這天出來覓食，開口噬人，犯之則在這年之內，常遭邪惡小人對你興波作浪，阻撓你的前程發展，引致百般不順。大家爲了自保，便在驚蟄那天祭白虎。所謂祭白虎，是指拜祭用......

祭白虎化解是非中國的民間傳說白虎是口舌、是非之神，每年都會在這天出來覓食，開口噬人，犯之則在這年之內，常遭邪惡小人對你興波作浪，阻撓你的前程發展，引致百般不順。大家爲了自保，便在驚蟄那天祭白虎。所謂祭白虎，是指拜祭用......

每年驚蟄這天，在廣東和香港，民間習俗有祭白虎及打小人的儀式。祭白虎化解是非中國的民間傳說白虎是口舌、是非之神，每年都會在這天出來覓食，開口噬人，犯之則在這年之內，常遭邪惡小人對你興波作浪，阻撓你的前程發展，引致百般不......

驚蟄天氣明顯變暖，飲食應清溫平淡，多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質豐富的食物，如春筍、菠菜、芹菜、雞、蛋、牛奶等，增強體質抵禦病菌的侵襲。驚蟄時節，乍暖還寒，氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺......