女性晚上尿多的原因1、可能是婦科感染女性如果在平時不注意個人衛生，讓細菌在私密的部位滋生，甚至引發感染。例如患上陰道炎、外陰炎、尿道炎等等疾病的話。除了引起私處瘙癢、私處分泌物增多以外，還可能引起尿頻、尿急......

男人在外面拼事業壓力很大，緩解壓力的方法有很多，那麼男人吃什麼緩解壓力呢？下面我們就來看看吃什麼緩解壓力吧！一、補充肉類、豆芽、豆類、蘆筍、梨、桃子等富含天門冬氨酸的食物，以促進新陳代謝，除去乳酸，消除疲勞，促使體力......

老年人腎功能減退，夜尿就比較多，有時候一個晚上要起夜5、6次，更多的可達到10次，這樣樣子影響到睡眠，想要解決老人夜尿多問題最根本的還是要益腎固本，食療是很重要的，最簡單的食療方法就是喝山藥蓮子粥，下面就爲大家介紹治療老......

生活中很多的老年人都有起夜的毛病，好不容易睡下了，一會又被尿憋醒了，這樣反反覆覆，給老年人的睡眠帶來了極大的影響，嚴重削弱了睡眠的質量，那麼怎麼緩解老年人夜尿多的情況呢?中醫介紹，老年人夜尿多，可以試試以下介紹的方法，......

青光眼飲食治療的目的是加速眼內房水的排出，降低眼壓。膳食中應注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿蔔、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜，烹調時要用植物油，如花生......

1、荔枝有失眠多夢等等情況的患者多半是因爲晚上睡覺前大腦活動過於頻繁所導致，在這種情況下就難以保持平靜的情緒，因此而導致失眠。就算好不容易入眠也會出現有多夢的情況，嚴重的影響到睡眠的質量。因此對於這部分患者......

1.食醋催眠有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目，不久便會入睡。2.糖水催眠若因煩躁發怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因爲糖水在體內可轉化爲大量血清素，此物質進入大腦，可使大腦......

便祕是生活中一種常見的肛腸症狀，便祕患者不分老少，不分男女。很多便祕患者都喜歡用藥物導便，但是專家說，長期依賴藥物排便會使腸道產生依賴性從而使便祕症狀加重。其實，緩解便祕不用這麼麻煩，吃吃水果就能緩解。1、蘋果：蘋......

孕婦在懷孕的最初三個月之內有明顯的妊娠反應是一種正常的母體反應，這種孕婦往往有噁心嘔吐、頭暈乏力、食慾不振、嗜睡等表現，這就是我們常所的妊娠反應。妊娠反應一般是從女性停經之後的35--40天左右開始表現出來，妊娠......

隨着生活節奏快，目前多數人都處在加班工作當中，長期的熬夜會給身體造成極其嚴重的影響，那麼在不能不加班的情況下，大家怎麼樣做才能降低長期加班對身體造成的影響呢?下面小編就爲大家介紹一些可以緩解加班疲勞，增加體力的......

夜尿頻多吃什麼好？採用食療方法治療功能性夜尿過多，有較好的效果。夜尿頻多食療方：1.狗肉燉肉桂。取狗肉1000克，肉桂20克（布包），置入陶製容器內煮至肉爛爲止。將煮熟的狗肉放鐵鍋內用素油炒，加鹽和其它作料，再將原汁倒入煮開，連......

日出而作，日落而息本是人類適應環境的結果。但現在，因工作繁忙，或娛樂活動豐富，很多人開始習慣熬夜。人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的，常熬夜難免會損害身體健康。那麼，又有什麼方法可以緩解呢？中醫上......

少吃多餐，例如將一日三餐改爲每天吃上５～６次，每次少吃一點。或者每隔2～3個小時就吃點東西。在牀邊放一些小零食，如餅乾、糖果等。每天在睡前以及起牀前都吃一點。不要錯過任何就餐時刻，避免空腹。在餐前半小時或餐後半小時喝飲......

許多的新生兒由於腸道功能不是很好因此很容易患上小兒便祕。一旦便祕就會對身體造成損害。那麼家長有什麼比較好的食療能調理呢？下面給大家介紹緩解小兒便祕吃什麼好，供大家參考。芝麻杏仁糊芝麻、大米各90克，甜杏仁60克......

現代社會，人們的工作和生活壓力都在逐漸的增大，幾乎沒有時間在意飲食問題，所以胃病的患者更是日益增多。其實，能夠緩解胃疼的食物可是很多的哦，只要大家在日常生活中稍微注意，就可以很好的保護你的胃健康。1、胡蘿蔔和菠菜......

糖尿病患者的飲食原則既要控制飲食，又要保持營養平衡。病人應請醫生及營養師計算並制定每天的食量和食譜，合理分配糖、脂肪、蛋白質三種人體必需營養素。注意維生素、無機鹽的攝入，如維生素B6的攝入。據報道，缺乏維生素B6......

現代人的生活水平越來越高，但是卻有不少人的睡眠質量越來越差。除了熬夜、失眠引起睡眠質量變差，還會因爲夜尿多影響睡眠。當夜尿的量相當於正常人一天尿液的三分之一時，就被稱爲夜尿過多，那麼，夜尿過多怎麼辦呢？1、睡前1小......

大約1/2的人在一年中至少會有一次頭痛的經歷，而10%的人羣會出現規律性的偏頭痛。頭痛一般不會引起嚴重後果，但造成頭痛的原因卻十分複雜，鼻炎、青光眼、風溼和貧血等疾病都會引發頭痛。緩解頭痛吃什麼食物好呢？1、富含咖......

隨着生活條件的越來越好，胃的負荷也越來越重。這也就導致了胃酸的泛濫，時常的出現胃酸過多的情況，導致了自己的胃部經常的讓自己吃不好、睡不好。那麼胃酸過多吃什麼呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。胃酸過多吃什麼好都......

金櫻糯米粥材料：糯米80克，金櫻子適量。調料：白糖適量。做法：1、將糯米洗淨泡發，金櫻子洗淨，放入鍋中，加適量清水煎煮，取濃汁備用。2、將糯米入鍋，加水適量，用大火煮至米粒開花。3、倒入金櫻子濃汁，轉小火煮至粥稠，調入白糖即可食......