人在不同時期具有不同的生理特點，不同年齡段的人進行艾灸應有所側重。30歲前灸肺俞年輕人戶外活動較多，出汗後常常不注意保暖，又喜食冷飲，所以很容易感冒。固護肺氣對青少年具有重要的保健意義。肺俞穴是肺臟之氣出於背部......

艾灸是中醫保健的一種方法，同時也是治病的方法，我們都說冬病夏治，一些容易在冬季發作的疾病很適合在夏季治療，特別是艾灸治療，下面我們就來看看夏天艾灸的好處及適合艾灸的疾病。夏天艾灸首先夏天雖然很熱，身體卻很容易出現......

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當出現夜間頻繁跑廁所，出現尿頻的現象時，不要以爲是自己水喝多了而不去理會，這個時候要住進對症治療更爲重要。中醫理論認爲，腎主水，司開闔，膀胱貯藏尿液，故夜間尿多尿頻多責之於腎與膀胱，實爲陽氣虛衰所致。素體陽虛或年高久......

艾灸是一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。艾灸有治病跟保健的功效，不同功效其穴位的選取也是不一樣的。下面就來說說有什麼不一樣。什麼是艾灸?艾灸可以......

艾灸法除對哮喘、肺結核、痢疾、瘧疾、腸炎等有顯着療效外，還可廣泛應用於各種疾病的防治。現代醫學研究證實，施灸能提高白細胞的功能，加速抗體形成，增加機體防禦力，對呼吸、循環、消化、生殖等系統有調節作用，起到一定的保......

腎水不足、虛火上炎、房事過度或產後失調，都會導致黑眼圈的形成。而滋陰補腎、清降虛火、補虛潤膚、化淤痛絡，是消除黑眼圈最好的方法。下面是灸療除黑眼圈的取穴方法：1、水分：定位：臍上1寸。主治：可以幫助恢復腹部肌纖維的......

冬季怎麼做暖男暖女呢?敲打經絡平時有空時，手握小拳敲打四肢經絡，如手臂外側即手三陽經、手臂內側即手三陰經、下肢外側即足三陽經、下肢內側即足三陰經，疏通經絡，從而達到行氣活血的作用，讓陽氣溫煦四肢，驅散寒邪。艾灸療......

冬病夏治是中國傳統醫學的一個重要特色療法，是反向思維的運用，所謂冬病夏治，是指對一些因陽虛、外感六淫之邪而導致某些好發於冬季，或在冬季加重的疾病，在夏季陽氣旺盛，病情有所緩解時，辨證施治，適當地內服和外用一些方藥，增強......

無論是調節陰陽、調和氣血，還是溫通經絡，扶正祛邪，都可以幫助人體保持機能的正常，起到保健養生防病治病的作用。現代研究發現：艾灸可以改善消化系統的功能。艾灸對胃液的分泌有雙向調節作用;對膽汁、唾液也有良好的調節作......

艾灸基本方法方很多，但用於補益則比較簡單。下面介紹幾種常用的艾灸補益的基本操作方法：1.艾條灸:艾條灸是以艾絨製成文條(一般叫做清艾條)，將艾條的一端點燃後，在穴位上薰灸或灼燙的方法。若用在艾絨中加入性溫芳香藥物......

艾灸是鍼灸中的一種，它具有悠長的歷史，是中醫常用治療疾病的方法，通常中醫會艾灸、針療並用，艾灸主要治療陰虛引起的疾病，下面我們來看看常見的養陽艾灸方法有哪些。艾葉苦辛，性溫，是自然界陽氣最足的植物，具有純陽之性，善補陽......

艾灸對宮寒的女性具有很好的調理作用，艾是純陽植物，艾灸時溫熱併爲身體補充陽氣將寒氣排出體外。那麼宮寒不孕怎麼艾灸呢？未採取任何避孕措施，性生活正常而沒有成功妊娠，稱爲不孕症。婦女因胞宮寒冷而不孕時則稱爲宮寒不孕......

子宮是女人身體裏最怕冷的地方。特別是那些平日就怕冷，手腳容易發涼的女人，一受寒冷刺激，易因寒冷邪氣侵襲而出現宮寒。另一方面，有些女孩特別愛吃冷飲;或者貪圖涼快，將空調溫度調得過低;或者是爲了漂亮，常穿露臍裝或在冬天......

女性患婦科疾病非常常見，尤其是痛經、子宮肌瘤、婦科炎症等。對於這類型的疾病，拔罐艾灸效果非常好，通過慢慢調理女性身體內環境而達到根治婦科病的效果。針對婦科來講，用的比較多的是針刺（腹針）、艾灸、砭石、拔罐等，具體應......

冬季艾灸養生知識1、要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。2、要注意體位、穴位的準確：體......

艾灸的方法多種多樣，從日常大家多見的艾條灸、隔物灸、溫鍼灸之外，還有一些大家不太瞭解的四花灸、麥粒灸、長蛇灸等。但是從操作方便易學和安全來說，家庭艾灸還是建議以艾條灸盒、隔姜灸爲主。家庭艾灸建議以艾條灸和隔......

瘙癢性皮膚病是一組以瘙癢爲突出表現的感覺神經機能異常性皮膚病。多數病因複雜，發病機制目前尚不完全清楚，但一般認爲全身性瘙癢皮膚病有內因和外因等因素。常見的內因有感染性疾病、內分泌和代謝性疾病、肝臟疾病、腎......

《本草備要》中記載：艾葉苦、辛，生溫熟熱，純陽之性，能通十二經，走三陰，理氣血，逐寒溼，暖子宮。現代醫學藥理研究表明，艾草是一類抗菌抗病毒藥物，它對很多細菌和病毒具有遏止和殺傷作用。艾草燃燒後天生一種物質，有抗氧化並清除自......

艾灸耳孔治牙痛牙痛患者耳孔朝上側躺，把點燃的艾條懸於距耳孔3～5釐米的地方，使得艾條燃燒的熱氣進入耳孔，一直薰灸到耳內感覺溫熱時即可，一般爲5分鐘左右。左邊牙疼薰右邊的耳孔，右邊的牙疼薰左邊的耳孔，兩邊的牙都疼，雙耳孔......