我想要瘦一些!這是不少女人常說的話，更有很多人付諸行動。其實想要身材變得更有曲線沒有錯，錯的是太過貪婪，不懂得節制。要知道太瘦的女人，不僅僅是瘦的不健康，而且還會影響孕育，讓女人們一輩子都沒辦法圓生育夢。所以說，女......

身材太瘦有損健康女性理想體重指數約爲24。體重指數BMI的計算方法爲：體重(公斤)除以身高(米)的平方。如果低於這個體重，就會影響生育。女人太瘦，除了容易變得乾巴，皮膚失去光澤彈性外，還容易出現一系列不健康因素，這些都會......

水是生命之源，喝水對人人的健康有很大的好處，養生專家都告訴我們說日常要喝夠八杯水才能更好的促進身體健康，因爲多喝水就可以增加排泄，可以說從哪一方面來說，日常喝夠水分對促進身體健康可以說是有很大的幫助的，可以說從另......

美國最新研究，提醒那些在飯後揉着肚子、扶着腰、打着飽嗝的人們，哪怕是短期暴飲暴食，帶來的健康災難都無法挽回，不僅體重幾年內會一直上升，對全身的傷害甚至會持續很多年。所有人都有吃撐的經歷吃了嗎，這句國人打招呼時最常......

生活中有許多人都認爲老年人如果胖了纔會導致身體出現異常，其實如果老人的身材過於偏瘦，對於身體健康也很不利，下面爲大家介紹老人太瘦的六種常見危害，供大家瞭解。1、易導致體質虛弱老年人太瘦了身體的新陳代謝和各種生......

老年人的體重問題不僅僅關係到外貌，更關乎健康。體重過輕可能會導致一系列健康問題，因此應引起足夠的重視。本文將探討老年人體重過輕的危害，以及如何應對和預防這些問題。危害一：營養不良老年人體重過輕通常與營養不良緊......

現在的女性都覺得自己的胸部不夠豐滿，想盡辦法豐胸。不要以爲胸大很好，其實胸大也不是太好的。胸太大會給女性的生活帶來麻煩，同時還存在一定的健康隱患。下面，我們就來看看胸太大有哪些危害吧。1、導致乳房下垂胸部太大......

一直以來，體重都是最困擾女性的問題之一。有的人爲了減肥幾近瘋狂，有的人卻爲了增肥苦惱不已。其實，不管體重多少，健康纔是最重要的。過度肥胖和過度消瘦對健康都是危害極大。身形過瘦會引起哪些健康問題呢？1、胃下垂當人......

鑑此反思中國的生薑等作料，也需要少用或者限制使用這些作料了。建議改變一些傳統飲食製作習慣。至少，不要天天在菜餚中加生薑等作料;儘量少吃滷菜。因爲滷菜製作中，八角、桂皮、茴香、花椒等香辛料，是當家作料。吃太多姜......

由於我們的平時的工作都非常的忙碌，所以我們早餐基本是在外買，午餐在公司解決，很多家庭只有晚餐會特別豐富。所以忙碌了一天又累又餓，總是禁不住晚餐的誘惑，不停地吃起來，都說晚餐吃太多有害健康，這個說法相信很多人都知道。......

在這個對胖子充滿森森敵意的濁世，以浪漫聞名的法國5月份頒佈了，史上最嚴抵制過瘦模特的法令，旨在扭轉人們以瘦爲美的觀念，抑制厭食症發病率上升的態勢堪稱健康界、人體美學界的一股清流。儘管部分國家厭食症發病率升高未......

當下許多人爲了追求完美身材，一般都會選擇減肥，爲了達到快速減肥的效果，很多人都盲目減重，其實這樣是很容易給身體健康留下隱患的。不過很多人都沒有注意到這個問題，只想着瘦下來就好了，但是長得太瘦並不是一種什麼好的體驗......

寶寶出生後不久，新媽媽Lisa就着手開始了她的產後減肥計劃。聽周圍有經驗的小姐妹說，那些高脂肪、高熱量的食物是產後減肥大忌，月子裏吃得越多、補得越多，身材就越難恢復。Lisa對此深信不疑，從醫院出來，她就堅決不碰那些高脂......

服瘦身藥就能立竿見影有哪些危害？瘦身藥物可能有多種副作用，不同種類的藥物，副作用各不相同，簡單介紹如下：常用的食慾抑制劑可引起輕度的失眠、口乾、頭暈、抑鬱、乏力、便祕、噁心等。有的減肥藥可能引起血壓高和心動過速......

最近剛退休的張老師經常感到頭暈，活動後容易氣促，被診斷爲高血壓病，並伴有左心室擴大。醫生建議他減少運動量。但是，幾天前張老師在游泳時卻跟別人比速度，最後體力不支，引發急性左心衰住進了醫院。之後，他後悔不迭。老人進行......

下面我們就一起盤點一下，男人自會身材的幾大惡習。習慣一：不吃早餐省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，讓人無法精力充沛地工作，而且還容易加速衰老。不吃早餐會讓人精神不振，容易以多進食的方式打起精神，不知不覺就發胖了。而且......

1、胃下垂。不要再羨慕你身邊那個總是一吃就飽，幾口米飯就能應付一頓午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在經受着多麼大的折磨：食慾不振，還總是感覺脹氣、脹痛。如果爲此去做一次令人痛不欲生的胃鏡檢查，那診斷結果......

英國劍橋大學的專家就認爲當人的體質指數低於18.5的時候，身體就會出現一些危害了。那麼太瘦會給身體帶來哪些危害呢。胃下垂：人在過份消瘦的時候，體內的腹肌會變得薄弱，身體的內腹壁鬆弛，因此整個胃的生理位置就會跟着下垂......

老年人一直擔心自身體重過高會引起高血壓，高血脂，高血糖等等疾病，也因此，很多老年人把節食和控制體重當成了生活中的第一要務，長年累月，堅持不懈。然而老人太瘦了也絕非好事。老人太瘦了反而會給身體帶來傷害。太瘦免疫力低......

如果對於吃幾分飽，很多人都覺得餓着不行，吃的飽飽的呢?專家指出吃飽損害男人健康!其實人們在對待飲食的問題上，總是一股腦的要求吃飽吃好，要知道如果長期吃的飽足感是十分的話，這種過食現象對身體是有非常大的害處。有了這......