隨着年齡的增長，外部環境中渾濁的空氣，紫外光線，電腦的輻射，色斑就會慢慢的出現在面部皮膚上，單靠粉底遮瑕無法解決色斑，反而會加重肌膚負擔，不如從合理膳食開始，調理自己的身體，排出毒素。特效食材推薦黃瓜黃瓜含有黃瓜酸，能促......

獼猴桃冰沙材料：獼猴桃2個，蜂蜜適量，冰塊200克。做法：1、獼猴桃洗淨，去皮，切丁，淋入蜂蜜拌勻。2、冰塊放入攪拌機中打成冰沙，堆入透明的玻璃碗中，澆上拌好的獼猴桃丁即可。胡蘿蔔芹菜粥材料：大米50克，胡蘿蔔，芹菜葉各20克。調料：鹽......

根據肌膚的喜好烹飪美膚大餐，把乾燥、斑點、皺紋……通通吃掉！◎臉部紅潤有光澤紅潤關鍵成分：鐵即便是每天洗上三次臉，肌膚也像是蒙了一層厚厚的鏽，終日黯淡無光，穿戴再精緻也讓人看起來無精打采。要想擁有健康......

女人都是愛美的，都希望自己的臉上乾乾淨淨的，但是還是長了很多斑出來，那麼女性長斑怎麼辦？想要真想解除長斑危機，你需要內調外養，養血祛斑。而飲食就是最簡單和有效的調理祛斑的方法，下面就來看看怎麼吃能把色斑吃走吧。吃什......

很多人不知道肝斑是什麼，其實這就是我們平時所說的黃褐斑，之所以稱之爲肝斑，就是因爲這是肝臟原因所致的色斑，長斑之後還是需要及時察覺到的，也要儘快的採用正確的方法來祛斑，可以說合理的飲食還是很重要的，能夠有些的改善肌......

每天工作以及休息的時間，大多數的年輕人都是在面對着電腦，手機，電視等等各種的屏幕，尤其是近距離的面對電腦屏幕，面部近距離長時間的接受電腦輻射，時間長了黑色素就會在臉上沉積，而形成輻射斑，讓很多現代人煩惱不已，現在小編給......

對於色斑的出現，很多美眉都倍加苦惱，因爲有色斑就會顯得肌膚比較黑，肌膚不白皙自然會影響到容貌和形象，因此想辦法祛斑還是很重要的，雖然說色斑清除起來難度比較大，還是要正確應對的，保持耐心，正確祛斑才能取得好的效果，那麼吃......

大家都知道有些疾病是可以通過食療進行控制的，面對不同的病症都有一定的食療的辦法，食療也是沒有任何的副作用的。咱們今天就來看看白斑病可以通過什麼樣食物進行治療，白斑吃什麼食物好？白斑病確實是一個給人帶來很大困擾......

黃褐斑是愛美女性非常痛恨的一種疾病，因其影響患者的美容，進而使患者承受着很大的心理壓力。那麼日常生活中怎麼去除黃褐斑呢？下面給大家介紹幾種食療方，對於去除黃褐斑有不錯的效果。黃褐斑的食療方：1.牛奶核桃飲是一種比......

色斑的種類有很多，蝴蝶斑也叫做黃褐斑，還是很常見的一種類型，那麼吃什麼去蝴蝶斑呢？不管是爲了自身健康，還是爲了能夠祛除色斑，合理的飲食都是至關重要的，其實色斑的出現與很多因素有關係，只有從飲食入手，將自己的身體調理好，才......

黃褐斑吃什麼？下面由黃褐斑專家爲您做出以下講解：黃褐斑的患者多爲腎陰虛，可用杞菊地黃加黃柏、陳皮湯爲主進行治療。活血化淤、疏肝理氣，用血府逐淤湯、桃仁四物湯。〔功效〕潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。〔功......

西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。檸檬冰糖汁將......

檸檬汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈......

雀斑是一種比較常見的色斑類型，長斑之後，不但會影響自己的肌膚和形象，也會讓美眉們倍加的苦惱，即便是男性朋友長斑了也會影響到自己的情緒的，因此還是要意識到祛斑的重要性，拖延時間越長，斑點就會越深，清除起來就越困難了，那麼......

吃什麼能去掉淡化黃褐斑?有哪些祛除黃褐斑的食物?人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因爲它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多斑，且這種現象女性比男性多。那麼吃什麼能去掉黃......

要想肌膚白裏透紅，肌膚的去斑淡斑就不能缺少。那麼有什麼食物可以去斑淡斑呢?下面小編爲你介紹幾個去斑淡斑的食物。讓你在吃的時候正確去斑淡斑。檸檬汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬......

一旦長了斑點，要想消滅它們不是一件簡單的事情。除了使用一些可以祛斑的護膚產品之外，在日常生活中的一些食物也有祛斑的功效，哪些食物能祛斑呢？1.幹柿配料：幹柿子適量。吃法：天天食之，久食有效。功效：潤心肺，去黑斑。適用於面......

臉上長斑那絕對是愛美女性接受不了的麻煩事，造成長斑的因素可能是由於壓力大、荷爾蒙分泌失調、新陳代謝緩慢等原因，那麼吃什麼食物祛斑效果好？吃什麼食物祛斑效果好西紅柿西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色......

吃什麼會長斑？比較常見的感光食物主要有檸檬、橘子、香菜、芹菜、胡蘿蔔等。這些食物裏都含有感光類物質，經紫外線照射後，皮膚易出現過敏、發炎、色素沉澱等現象。當然，這些食物本身都有其特有的營養成分，這並不是要求你完......

孕婦自從懷孕後幾乎都告別化妝品，長久的懷孕期讓她們擔心如何祛斑最有效，但一直以粉底遮掩並不是長久之計，下面推薦10這種祛斑食物，還你靚麗容顏。愛美之心人皆有之，可以說每個女人都想擁有光潔無暇的肌膚，一旦臉上出現了斑......