當攝入熱能多於機體消耗，致使體內脂肪組織過多堆積而體重超過正常時稱爲肥胖。肥胖能使某些疾病加重，但不能認爲肥胖是造成其它各種疾病的原因，但肥胖確實有危害性……除了肥胖，高血脂、尤其是三酸甘油酯過高......

消除妊娠斑推薦食物★★★★獼猴桃獼猴桃中含有相當豐富的維生素C成分，能有效的抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，還對預防色素沉澱，干擾黑色素的形成有着相當顯著的作用。西紅柿西紅柿中含有一種叫做谷胱肽的成分，這種成分是......

睡前的生理衛生。睡前過飢過飽都不利於睡眠，因爲過飽過飢時從胃腸道發出的衝動會興奮腦幹網狀結構，進而興奮大腦皮層而影響睡眠。睡前飲水過多或飲用酒類、咖啡、濃茶和其他興奮性飲料，容易興奮神經，也會導致難入眠。最好......

儲蓄是個好名詞，不過眼睛下面有儲蓄，很多人是會煩惱的，消滅眼袋中醫教教你。儲些什麼不好，非要儲這個？那麼這些儲蓄是怎麼積攢起來的呢？怎麼可以把它消費出去呢？中醫教教你看看眼袋的形成和去除方法吧！出現眼袋，主要有以下這些......

打嗝不是病，犯起來讓人頭疼，影響日常生活。那麼打嗝不止怎麼辦?以下專家教你幾個止嗝小方法，讓你遠離日常打嗝不止的煩惱，下面大家一起來看下吧。一、紙袋呼氣法。用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出......

常坐辦公室對電腦的人，由於用眼過度，眼疲勞導致頭昏腦脹、全身疲勞，長期這樣很容易形成亞健康，進而更加危害身體的健康，因此，專家支出，眼睛作爲最易受到疲勞侵襲的源頭，會對全身疲勞症狀的出現有預警作用。解決全身困累，當從眼......

越來越多的男性朋友都挺着一個大肚子，啤酒肚是男性解決身材問題的一大障礙。如何消除啤酒肚是男性朋友最爲關心的問題，那麼小編就來講講怎麼消除啤酒肚。屈臂運動將電話簿等有一定重量的東西放入手提包內，然後，手握住包的......

想必通宵達旦看碟很刺激，徹夜不眠加班很無奈，但是第二天頂着一副熊貓眼是不可避免了。消除黑煙全的當務之急，是找出它形成的原因，並把它扼殺在搖籃裏。黑眼圈的分類黑眼圈大致可分爲兩種：一種是血管型黑眼圈，是由於眼眶周圍......

小S嬌韻詩除紋得力性感媽咪小S生下女兒許俏妞之後，肚皮上一點妊娠紋也沒有，爲此她很驕傲，甚至她老公也對記者大肆吹噓。她的絕招就是在懷孕期間堅持使用嬌韻詩的身體調和護理油，還到嬌韻詩的SPA中心做舒緩和排水的療程，而......

眼袋大讓人看上去精神萎靡不振，眼袋大是什麼原因，其實大眼袋就是下眼皮浮腫，遺傳，年齡，腎虛，睡眠不足等等都是造成大眼袋的原因，眼袋怎麼消除簡單方法有哪些，小編爲大家帶來一些眼袋怎麼消除簡單方法，可以改善大眼袋哦！改善眼袋......

脂肪肝可以說是富貴病中的一種。生活中怎樣消除脂肪肝？脂肪肝主要是由於人們的飲食不節制造成的，是威脅人類健康的隱形殺手。由於大多數脂肪肝患者沒有明顯的症狀，因此也被醫生們成爲甜蜜的殺手。輕度脂肪肝時肝部堆積的......

現代人工作基本上都是對着電腦，再加上又要玩手機，所以時間久了眼睛難受是常用的事情，如果不加以保護用眼，很容易造成視力下降。那麼如何保護眼睛，電腦、手機看久了眼睛痛怎麼辦？今天小編就推薦幾款能消除眼睛疲勞的方法。怎......

人的衰老是從腳下開始的，許許多多的經絡和血管都在這裏彙集，科學家甚至將腳掌稱爲人的第二心臟。當你身體不舒服的時候，不妨在家進行一些簡單足療，就能輕鬆化解。我們的身體任何部位不爽了，足部相應的敏感位置都會出現疼痛......

青春痘也叫痤瘡，可能與內分泌，飲食，油性皮膚都可能有關。紅腫痘痘要怎麼消除？1，內服的藥物主要是抗生素，以抗菌消炎爲主。2，中醫藥治療方面，除沿用傳統辨證分型進行論治外，強調內治與外治並重，辨證治療與專方治療並重。3，不要擠......

去斑可以將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動......

很多美眉早上起牀之後，眼睛都會有不同程度的浮腫，而特別嚴重的浮腫，也需要經過較長的時間，眼睛的浮腫纔會消失，然而，眼部很容易出現浮腫的美眉們，大多都要頂着浮腫去上班，整個人也是看起來十分的沒有精神，給人的印象也是很糟糕......

口臭，是人在呼吸或說話時由口腔散發的一種令人厭惡的氣味。這種氣味不僅使患者自己不舒服，要是處在社交場合，口臭更令人尷尬。口臭的原因很多，須對症治療，才能達到根治的目的。不少人以爲只要更加註意自己的口腔衛生就可減......

如今市面上有很多面向減肥的報刊雜誌都告訴我們：從食物中也能夠吸收足夠的對減肥有效果的成分。對脂肪分解、脂肪燃燒以及防止脂肪蓄積等有幫助的營養要素，無疑能幫我們提高減肥的效率。要是這些營養要素不足的話，無論多......

上班累了就趴在桌子上歇一會兒，回家累了就躺牀上睡一覺……多數人累了之後首先想到的就是休息。然而，，感覺疲勞時更應該運動。慢跑等有氧運動，能改善血液循環，有效處理掉肌肉、肝臟的血液裏引起疲勞的乳酸。並......

一、如何消除鼠標手1、正確的坐姿電腦使用者的椅子的高低跟電腦桌的高度需要注意;鍵盤鼠標距離手臂的距離也有直接關係。只要這2個地方搭配不太科學，就容易產生手部的疲憊，累計就容易引發鼠標手。建議：最好方法是能讓上......