喝蘇打水有什麼好處？蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，含有弱鹼性，說白了就是略有鹹味的汽水。但是蘇打水的功效是一般汽水沒有的哦。飲用蘇打水可中和人體內的酸鹼平衡，改變酸性體質。飲用蘇打水還有還什麼好處？喝蘇打水有什麼好......

當您的皮膚開始出現下列情形時，那就代表是皮膚已有老化的現象：當您的皮膚開始出現下列情形時，那就代表是皮膚已有老化的現象：1.皮膚較易乾燥，而有鱗屑產生。2.皮膚彈性變差，皮膚變薄，出現皺紋。局部脂肪層堆積（如眼袋）骨頭吸收......

有些女性在剛踏入中年，尚未邁入花甲之年時，面部皮膚就悄悄地開啓衰老狀態，皮膚老化難題迫待解決。像深皺紋、膚色不均、色斑等均爲皮膚老化的表現，皮膚老化到底是咋回事?又該如何延緩皮膚老化的進程呢?我們請廣東省婦幼保......

人是鐵凡是鋼，一頓不吃餓的慌，好像一日三餐已經爲人們的飲食規律，一旦打破這個規律，身體可能就會出現一些反應，比如兩天不吃飯，可能就會低血糖，兩天不吃飯，胃腸可能就會出問題，可是最近有一項新的研究表明，如果能夠節食兩天，對健......

【過鹹食物】常吃過鹹食物會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，從而導致記憶力下降、大腦過早老化。【含糖精、味精較多的食物】糖精攝入過多會損害大腦細胞組織;味精少量食用是安全的，......

1、逐漸懶惰精神不振，常感到精力不足，好靜惡噪，睡意綿綿，經常靠酒、茶來提神助勁。2、辦事效率降低記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事常常要開幾次頭，一拖再拖。3、性情急躁生活中越來越容易感情用事，言行中理......

身體健康是人人的願望，誰也不想整天疾病纏身，每天都在吃藥、打針，家裏和醫院兩頭跑。女人的身體比男人弱，所以想要健康的話，需要做更多的保健措施才行。其中，女人們在養生的過程中，有兩件事一定要做。一早一晚必須堅持，才能對......

更年期並不是女性的專利，男人到了50歲左右也會出現更年期症狀，但是很多人並不知道。那麼你知道男性更年期有什麼症狀嗎？男性更年期症狀有哪些肌膚老化皮膚老化最早是從臉部的皺紋開始。接着頸部，手腳的皮膚，也會日漸鬆弛，下......

肥胖容易引發脂肪肝甚至肝癌，日本研究人員通過動物實驗證實，這是由於肥胖後腸道內的一種菌羣增加使肝細胞老化，從而導致癌變。日本癌症研究會的研究人員近日在英國《自然》期刊網絡版上報告說，他們給兩組實驗鼠體表都塗上......

［主材料］鳳梨100克，柳橙1個，洋芹5克，番茄1/2個。［副材料］檸檬1/3/個，蜂蜜1小茶匙。［做法］柳橙去皮，鳳梨去皮與心，番茄去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮後，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好法添加蜂蜜［備註］本品是維生素A含量甚濃的......

對於乾性皮膚的女性（女性食品），可將一隻蘋果（蘋果食品）去皮搗爛，加一茶匙蜂蜜（蜂蜜食品），再加少許普通乳霜，敷於洗乾淨的臉上，20分鐘後用溫水洗淨，再用冷水沖洗一下，然後塗上適合自己的面霜。用搗爛的香蕉敷臉，也能柔化乾性皮膚。過......

在血管天敵黑名單中，以下5個殺傷力最強。四高飲食堵血管。高糖、高油、高脂、高鹽這四高飲食，可以說是血管的頭號天敵，它們增加了高血壓的風險，也容易導致膽固醇、血脂等附着於血管壁上，造成動脈硬化，導致血管不暢通。老熬......

相信大家要是聽到關節疼痛、關節老化等這些症狀，都會覺得這是上了年紀的老人才會有的表現，其實往往這些毛病都是年輕的時候不注重的原因導致行程，不然的話到老的時候也會少受很多病痛的，所以在年輕的時候就一定要重視起來......

衰老往往讓我們覺得無能爲力，無論平時花多大的力氣護膚都不一定有明顯成效。有沒有想過，生活中不良的飲食習慣很可能就是肌膚老化的罪魁禍首，以下7種食物一定要忌口，同樣有一些東西吃了就可以延緩衰老！一、一定要忌口這些......

女人最害怕的莫過於容顏的衰老。而隨着年齡的增長，肌膚老化、出現皺紋又是不可避免的事情。快節奏的今天，由於壓力過大以及不健康的生活方式，很多女性朋友過早的被衰老和皺紋侵襲，可怕的是，很多美眉只有二十出頭的年紀，而皮......

正常的女人卵巢功能在四五十歲的時候纔開始衰退，如果你年紀輕輕的就出現卵巢退化的跡象，要小心卵巢早衰哦!卵巢早衰危害大你的卵巢還好嗎雖然卵巢只有3×2公分大小，卻關係到女人的生育和衰老，俗話說卵巢顧好，女人老得......

當女人一天天變老的時候，男人可能一下子就老了：清晰的髮際線節節後退;發達的肌肉變得麪包一般鬆軟;性衝動與性高潮成了奢侈的快樂;脂肪迅速填充到它能去的任何地方，包括肌肉和器官……這時的男人比女人還感......

性機能雖然隨着人的年齡增長，而逐漸減退，但是如果保養得好，性機能卻能隨着生命一起延長下去。那麼如何保養呢？性機能老化有哪些表現1、大腦功能：集中注意的能力和語言技巧隨年齡增長改變不大。存儲和提取信息的能力從20歲......

老人做好這些事能預防大腦老化1.下棋下象棋、跳棋等遊戲有助於保持大腦靈敏度。法國學者在2013年發現，參與棋盤遊戲的人患上老年癡呆症的風險要比不玩棋盤遊戲的人低15%。這種效應能在爲期20年的追蹤調查中持續顯現出......

※彈性雙頰皮膚是否缺乏彈性，只要低頭照鏡子，觀察雙側臉頰是否鬆弛，如果是，則表示皮膚缺乏彈性。※膚色每天早上，清潔皮膚後，從鏡子裏仔細觀察一下自己的臉部，就能發現膚色是否有黯淡的跡象。※皺紋在覺得臉部乾燥時，用鏡子仔......