過節本應是件開心快樂的事，但熱熱鬧鬧一場之後卻有人歡喜有人愁。由各種原因導致焦慮的人數在節後多了不少，而抑鬱則增加了三成左右。節後一上班，做心理諮詢的人就逐漸增多，其中，有相當一部分是由焦慮引發的家庭關係不和：有......

秋燥特別討厭，在秋季萬物衰落的季節，本來就容易讓人變得悲傷，難受，再加上秋燥帶來的各種不適。估計男女同胞們，早已苦不堪言了吧。小編提醒，明日開始就要開啓國慶7天的長假了，爲了健康着想，男女同胞們要記得防秋燥，不能因爲吃......

每到假期，人們就難免會熬夜。而熬夜的話往往會給身體帶來許多危害。那麼人在熬夜後應該如何補救呢？熬夜有哪些危害1、皮膚受損一般來說，皮膚在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，就會破壞人體內分泌和神經......

娛樂須有度對一些上班族來說，平日被工作崩得太緊，一個寬鬆的長假給了他們鳥出樊籠的感覺，很多人選擇居家放鬆，盡情地上網衝浪，不分晝夜地把持電視遙控器，或是播放碟片的藍光永久閃爍，成爲不折不扣的宅男、宅女一族。專家提醒......

教你假期健身的五大排除毒素的方案。由於你平時不良的生活習慣（如抽菸、長期習慣坐着不動、不均衡的飲食），再加上時不時在短時間內吃喝無度、作息混亂，導致你的身體吃了太多的不健康食品，而無法正常新陳代謝。下面就集中介......

2017年1月16日原告正在上初三的孩子從家中跳樓自殺身亡，8月1日江蘇南通，“1.16”初三男生家中跳樓身亡案開庭。原告認爲是班主任老師對孩子長期實施體罰，嚴重傷害了孩子的自尊，造成孩子情緒低落，最後導致了孩子假期內在家......

氣質中二、童叟無欺“老闆劇”良心之作在搜索引擎裏輸入“老闆”倆字兒，彈出來關於“老闆”的電視劇大都具有一個共同點——濃濃的“中二氣質”爆棚。像萬萬團隊的《報告老闆》，名字自帶污笑畫面感的《老闆別鬧》，還有《......

國慶屬於旅遊黃金週，對於很多吃貨而言，其實就是換一個地方點外賣。昨日，一外賣平臺發佈數據顯示，國慶前三天，全國重點城市中，蘭州、南昌、成都、貴陽、青島的酒店外賣訂單同比增速居全國前五。其中，蘭州的酒店外賣訂單同比增......

日常的護膚基本三寶—洗面膏、爽膚水及補溼面霜今趟不屬「五大」之列，因爲這是必定要帶的用品，不必多講，這裏集中從你化妝案頭上衆多的護膚品中精挑五種必備的外遊護膚品，以備不時之需。1.補溼噴霧不論你需要搭長途......

過節警惕這些假日殺手1、熬夜通宵今年的國慶加中秋一共有8天的假期，很多朋友進入假期之後開始放肆，熬夜打遊戲、通宵唱歌等不規律的作息成了家常便飯，但是連續幾天的不分晝夜、日夜顛倒對身體會造成很大的影響，當你迴歸到......

國慶7天長假快要結束了，多數人到了上班的時候會有些不適應，這易使人出現焦慮、鬱悶、煩躁等現象，有的還會出現心理恐慌的現象，其實這是典型節日綜合徵，對於這種症狀，只要大家做到以下幾點就可以使自身快速恢復滿血的狀態去......

要說到假期長胖的原因，其實捫心自問，或許無需專家介紹你也已經心裏有數了吧？不管是否假期，長胖的原因就是攝入熱量要超出消耗熱量，在長假時則集中表現爲少動多吃，假期長胖主要跟人們生活習慣在假期有所改變有關，總體來說主要......

原標題：五一假期首日，各大景區預計是這樣的五一小長假第一天，據說這是今天各景區即將上演的場面網友：我即將跨過山和大海，也穿過人山人海……突然間好羨慕選擇微博朋友圈外賣三日遊的親們。這個五一假期，你在哪裏過？......

假期到了，尤其是春節長假，饞嘴的讀者們一定深有經驗，約一羣好友下館子，烤肉、Pizza、火鍋……磨刀霍霍，各類魚肉、海鮮佳餚，菸酒茶齊上，吃得不亦樂乎。逢年過節胖十斤，筆者深有體會，假期一直讓筆者又恨又愛。當然，......

中醫按摩是個不錯的方法。連續上網會眼疲勞有人長時間上網，造成雙眼紅腫、神經衰弱和身體痠痛；有時飯也顧不上吃，最終導致胃出血。這些症狀主要發生在青少年身上。另外，網吧電腦的鍵盤上有大量的病毒和細菌，容易傳染各種疾......

中秋小長假即至，你是不是也準備好行囊出遊呢？想要應對這些突來的黑客，就趕緊學兩招護膚修復技巧吧，只需一週你將大不同。中秋小長假護膚寶典一、各國度美膚假怪法探祕巧克力補水法一塊巧克力，你將把它放進肚子裏還是臉上？日......

五一假期是人們出遊、聚會、外出購物等活動頻繁的時期，也是流感傳播的高峯期。因此，要防範流感的傳播，需要採取一些措施：1.勤洗手：保持雙手的清潔衛生是預防流感的基礎。特別是接觸公共場所的物品後，要及時用肥皂和流動水洗......

應對低溫雨雪冰凍天氣，湖南省高速公路管理局湘潭支隊湘鄉大隊民警取消休假全員上路，1月22日，取消休假的民警何正羣在服務區路上執勤，民警提醒途徑轄區的客運車輛車主謹慎駕駛。寒潮來襲，爲應對低溫雨雪冰凍天氣，湖南省高速......

上完這周班，我們期盼的端午假期就要來啦，你有沒有很激動呢？今天小編就爲你整理了一些2017端午假期注意事項，這些消息可是條條都與你相關，不清楚這些消息可真不行!一起來看看吧!3個好消息1、不只是放假，還有福利拿!2014年7月......

有氧運動有氧運動能充分燃燒體內脂肪，並不斷輸送氧分到身體各部分，是一種效果出衆的，減肥方法。慢跑、原地擡腿跳、跳繩都是有氧運動，其中，最簡單的就是爬樓梯，這幾項運動都非常簡單而且有效，每次運動時間要保持30—40......