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初秋季節 產婦如何輕鬆度過月子期
1、保證吃好、休息好由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累,所以分娩後的第一件事就是讓新媽媽美美地睡一覺,家屬不要輕易去打擾她。睡足之後,應吃些營養高且易消化的食物,同時要多喝水。爲維持體內蛋白質的平衡,新媽媽應適......
2023-11-01
初秋吃蓮藕有哪些好處
初秋吃藕,好處多多,中醫認爲藕性寒、味甘。生用,具有涼血、散淤之功,治熱病煩渴、吐血、熱淋等;熟用能益血、止瀉,還能健脾、開胃。美容祛痘吃藕,能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。花生含有維生素E和一定量的鋅,能......
2023-11-01
初秋之時養胃好助手—紅茶
很多人都對紅茶味苦、色重的口感不習慣。其實紅茶要想變得清淡,主要靠茶葉用量和放水量來調節。一般人放3-5克茶葉就可以,口味淡者可放得更少些,保證茶和水的比例爲50∶1。也就是說如果放3克紅茶,應當用150毫升水來沖泡。......
2023-11-25
初秋飲食準則 多吃深色蔬菜
立秋一過,馬上要到處暑了,這意味着秋高氣爽的日子離我們不遠了。然而,即使在氣候宜人的秋季,我們也會出現各種不適,比如秋燥、秋愁、秋乏……爲了更好地度過這個多事之秋,建議大家在飲食上做出以下改變。第一,多......
2023-11-01
揭祕初秋飲食保健祕訣
立秋以後,雖然快要到秋季了,但是立秋尚有秋老虎,所以對於初秋飲食保健我們不能忽略,下面小編就爲您詳細的介紹初秋飲食保健的注意事項。潤燥首選蓮藕荷蓮一身寶,秋藕最補人。立秋後空氣乾燥,人容易煩躁不安。這時要多吃一些......
2023-11-06
初秋返璞歸真天然食材護髮法
天然的就是最好的,當你被各種價值不菲的洗護產品弄得眼花繚亂時,不妨考慮返璞歸真,從身邊的各種綠色食材下手,除了將它們吃下肚子,還能借助它們,用最原始天然的方式來呵護自己的秀髮。將本該用來吃的食物塗抹在頭髮上,或許在......
2021-05-06
嚴屹寬街拍 爲初秋的校園增添一抹清新的氣息
前方高能,嚴學長出沒!身穿白色TEE,黑色運動褲,足球場上,席地而坐,側顏殺秒殺一片少女,這不正是所有女生心中的校園男神嗎!目光相對,眉眼溫柔,拿着相機又不缺幾分調皮,着實爲初秋的校園增添一抹清新的氣息。......
2016-01-06
初秋易感冒 6個方法預防初秋感冒
現在已經是正式進入秋季了,而在秋季的時候因爲早晚溫差大的原因,很多人都會感冒,那麼你知道在初秋的時候我們要怎麼做纔可以預防感冒嗎?試試下面小編推薦的幾種預防感冒的方法吧。初秋預防感冒的方法保持空氣的流通我們現......
2023-10-29
初秋喝點酸奶 增強免疫力
有許多食物都對腸道很友好,包括富含膳食纖維的食物和富含有益菌發酵的食物,今天食神就教大家做一道護腸小點心!主題:芒果酸奶食材:芒果1個,酸奶(發酵乳)一碗做法:1、將芒果洗淨後以芒果核爲中心,沿芒果核左面切一刀,右面切一刀。......
2023-11-04
初秋寶寶斷奶正當時 如何給寶寶科學斷奶
斷奶是一個自然的過程,而很多媽媽將斷奶看作是可怕的經歷。其實,害怕給孩子斷奶是因爲沒有掌握正確的方法,斷奶手法得當,無論在哪一個階段斷奶,都會十分順利。做好斷奶前準備做好寶貝的輔食添加工作是斷奶必要的前提條件。......
2023-10-29
初秋養生推薦兩款健康食譜
天涼好個秋,真是到了秋天了,過幾天北方的樹開始落葉了,早晚都會感覺到絲絲寒意,但是秋天是最舒服的季節,不像夏天那麼的炎熱,也不像春天那麼大的風沙,更不會像冬天的寒冷難耐,人們喜歡秋天,不僅僅是適宜的溫度,還因爲秋天是個豐......
2023-11-04
初秋怎麼讓肌膚水嫩方法
秋季護膚尤爲重要,怎樣才能在乾燥的季節裏擁有水嫩亮白的肌膚呢?1.要睡覺的時候,拿小黃瓜切薄,放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月臉就會白嫩。2.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。3.每天起牀喝2杯水,其中一......
2023-11-15
《鴻門宴》虞姬劉亦菲教你初秋美白
黎明、張涵予、劉亦菲、馮紹峯、黃秋生、陳小春、安志傑聯合主演的古裝鉅製《鴻門宴》,日前,片方曝馮紹峯與劉亦菲劇照,以此揭開了項羽與虞姬的神祕面紗。圖片中,項羽濃眉鬚髯、霸氣十足,虞姬青澀柔情、楚楚動人,兩人相依相......
2023-11-20
初秋怎樣預防寶寶皮膚問題
立秋後,天氣不那麼悶熱了,但不少小寶寶的脖子上起了小疙瘩,額頭、大腿上長了小顆粒。每年到這個時候,嬰幼兒特別容易出現一些皮膚問題,尤其是秋痱的現象特別突出。幫寶適育兒專家聯盟專家、有着40多年臨牀護理經驗的北京兒......
2023-11-12
男生韓式髮型趨勢 初秋帥出新高度
導讀:男生們,打理了一個夏季的短髮,今日是否感受到秋的氣息了呢?是否要開始研究研究的秋季的髮型流行的趨勢了呢?趕緊準備起來吧。很是高冷的一個男生,不言苟笑的一張臉,棕色系的劉海短髮,厚重的髮絲凸顯出瓜子臉的瘦小,乾淨利......
2021-04-22
初秋美容功課之要點推薦
1.美白加減法經過這個漫長的夏季,你是否發現原來柔皙的膚色已逐漸離你遠去?你需要一場美白加減法,爲你的肌膚減去暗沉,減去毒素,減去悠長夏日沉澱的種種傷害;而且還要加上淨白,加上滋潤,加上通透亮澤2.每週兩次發膜秀髮經過夏......
2023-11-26
初秋常吃這種瓜 減肥瘦身還排毒
初秋,你感覺到溫度略微下降一點,但是燥熱依然在,秋老虎來了,你感覺到炎熱,如此熱的天氣,你想着如何度過,飲食、運動,相對來說,小編比較贊同飲食,食用一些食物,對身體調節會更好。這個時候,不妨吃冬瓜,作爲這個時候,成熟的蔬菜,冬瓜,可......
2023-10-20
初秋多降雨 寶寶這樣穿纔不着涼!
走過了炎熱的夏季,秋天的腳步漸漸靠近,處於變換季節之時,氣流多變,雖說是涼爽了,氣壓也不再那麼低,空氣沒有那麼悶熱,涼意也多了起來。但是一場大雨的到來,寶寶又馬上啊啾地打起噴嚏來了。夏末轉初秋,天氣變化異常,忽冷忽熱的,在......
2023-10-29
初秋意正濃 拿什麼拯救曬後肌膚
雖然已經到了初秋的時節,但是前段時間秋老虎的尾巴仍然不捨得放過夏天的酷暑難耐。高溫天氣,讓很多地區進入了燒烤模式。近日全國大部分地區暴雨的天氣終於撲熄了陣陣炙熱。初秋意正濃,面對剛過去的猛烈日曬,白嫩皮膚肯定......
2023-11-06
初秋早餐適宜喝什麼粥
初秋早餐適宜喝什麼粥1、菊花粥:菊花60克,粳米100克,先將菊花煎湯,再同煮成粥。對秋季風熱型感冒、心煩咽燥、目赤腫痛等有較好的治療功效。同時對心血管疾病也有較好的防治作用。2、梨子粥:梨子2只,洗淨後連皮帶核切碎,加粳......
2023-11-06
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