■父母要抓住可控範圍健康專家：賴建強，中國疾病預防控制中心營養食品安全所婦幼營養室研究員。孩子情況：女兒，高一，身高157釐米，體重44公斤，體質指數（BMI）爲17.9千克/米2，身材適中。賴建強在女兒的飲食上從來不馬虎，在自己的可控......

吃太多作爲家長，我們總是擔心寶寶吃不飽，爬孩子餓着肚子。出於這種想法，就會爲孩子準備過量的食物。很多孩子經常要承受吃太飽的感受。比如在餵奶方面，寶寶吃得太飽，很可能會有吐奶的情況。爸爸媽媽們要根據孩子的年齡，確定......

報道稱，蘇曼每週的食量可以餵飽一個村子，被認爲是世界上最胖的孩子之一。她每天都在不停地吃，家裏其他家庭成員則不得不忍飢挨餓。稍一走動，蘇曼就會氣喘吁吁。有讀者認爲蘇曼的家人應當控制她的飲食，不能過分縱容，其實，蘇曼......

小兒肥胖的類型1、單純性肥胖這一類肥胖主要是由於環境因素及營養過度造成的，孩子每天攝取的能量超過了其所消耗的能量，從而導致了大量的脂肪堆積在體內，引起肥胖。這種類型的肥胖佔兒童肥胖的99%。提醒：被確定爲單純性肥......

青春期男孩子往往身高迅速增長，而體重卻增長較慢，所以很多男孩子都長得高高瘦瘦，看上去已經有幾分成年人的樣子了，卻顯得十分單薄。其實這是符合男孩子的發育特點的。隨着年齡的增長，他們的體形會越來越魁梧。可是，有一些男......

孩子愛挑食這個很多媽媽應該都有所體會，爲什麼孩子總挑食，對於這個問題媽媽們應該如何做纔好呢？孩子挑食，父母無需過分焦慮，以免造成寶寶逆反，甚至影響親子關係。學齡前兒童個性有明顯的發展，更具獨立性和主動性，好奇心強，在飲......

1.保證孩子生活規律，要早睡早起，不要熬夜、睡懶覺。2.可適當採取一些增溼措施，比如在房間裏放置一些植物、懸掛溼毛巾或安裝加溼器，也可以在臥室內放一盆水或者在地面上適當灑些水。注意經常開窗，保持室內空氣流通。3.穩定......

過度肥胖是指身體貯存的脂肪超過了正常水平，導致身體健康受到威脅的一種病症。它不僅會影響外貌，更會對身體健康帶來嚴重的危害。對於小孩子來說，過度肥胖尤其危險，因爲會影響他們的生長髮育和健康狀況。過度肥胖的危害1.......

孩子說謊怎麼辦？爲什麼孩子這麼小就說謊呢？你是不是也遇到過這樣的問題？其實，孩子說謊的諸多原因。最常見的一種情況就是：他們害怕父母的責備和懲罰，會說一些小謊。因爲他們知道自己淘氣會使爸爸媽媽不高興的，所以撒了個謊。......

太胖了怕別人瞧不起，這也是許多小胖子的煩惱，可有的胖同學就可以有一個好心情來對待肥胖。看來，減肥是需要的，可好心情更重要。所以，對那些有點胖的同學一定不要嘲笑，而要象對其他同學一樣，給他們關心和幫助。青少年的飲食習......

陽虛就是陽氣虧虛，《黃帝內經》說：陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。意思是說，陽氣就像天空中的太陽，給大自然以光明和溫暖，如果失去了它，萬物便不復存在，人體若沒有了陽氣，體內失去了新陳代謝的活力，一片黑暗，生命就要停止。......

近日，王詩齡被拍到放學之後在附近玩滑梯的照片，當天她穿着公主領校服小裙子，外搭一件黑色運動外套，壯碩的身材比同齡的小夥伴都壯了一圈兒，兩個小姐妹一跑一顛地奔向滑梯，玩得十分開心。網友紛紛發表評論稱：一胖毀所有，小公主......

父母之道：巧妙對付寶寶任性孩子性格的形成是分階段的，2-4歲的幼兒正好處在性格的萌芽期，也是孩子的第一反抗期。但是，由於幼兒還不具備自我約束的能力，因此這種親歷親爲的心理通常會在不合適的情況下表露出來，家長如果斷然......

對付孩子挑食的十大原則孩子吃飯的好壞，直接關係到他們的發育。無怪乎家長們都把給孩子補營養、均衡飲食當作頭等大事。可家長的意願是一回事，孩子的配不配合又是一回事。怎樣才能讓他們克服挑食、偏食的壞毛病？不妨看看......

肥胖在世界範圍內都已經成爲普遍問題。在過去30年內兒童的肥胖比率已經翻了一倍，青少年肥胖比例也已增至30年前的3倍之多。美國紐約石溪兒童醫院健康體重及身心健康中心主任RosaCataldo醫生認爲，要解決兒童肥胖問題，最有......

凌晨，4歲的多多突然呼吸急促，隨即驚醒，口中不停地說：媽媽，媽媽，我怕！我怕！媽媽問她怕什麼，她說：我夢見妖怪追我。她的兩隻小手緊緊抓住媽媽，全身似有顫抖。過了好一會兒，她才安然入睡。此後，短則3-5天，長則1-2個月，多見此現象發生，且......

小孩發燒怎麼辦低於38.5℃，嘗試物理退燒1、不要急於退燒，保證孩子液體的攝入量，尤其是水的攝入。2、物理降溫方法：冷溼毛巾擦浴全身，尤其是大血管走行的位置，如：腋下、腹股溝等部位，擦至皮膚髮紅爲止；洗溫水澡，洗後及時用毛巾包......

一位孩子的母親說，她的小孩大便乾燥、排便困難，每隔四五天才解一次大便，每次解便費力得不得了，臉蛋掙得通紅，排完便後又直叫肛門痛。有一次還引起肚子突然劇痛，送到醫院去醫生開始還以爲是膽道蛔蟲症，直到進一步診查才確診是......

隨着現代生活的快節奏和飲食結構的變化，孩子肥胖成爲了一種普遍的現象。而肥胖不僅影響孩子的身體健康，也可能影響其心理健康和社交能力。因此，家長有必要採取措施幫助孩子減肥。一、孩子肥胖的危害孩子肥胖的危害是多方......

1、吃飯七分飽就好，切記貪心。不管吃什麼七分飽就好了，吃七分飽就要求吃的時候吃飯的速度不要過於快。因爲人吃飽了是需要大腦的神經系統來進行傳達的，而如果你吃得過快，那麼可能你已經吃飽了，而腦神經還沒有發出已經吃飽......