中秋節吃月餅的注意事項1、月餅不宜吃太多月餅中的含糖量以及油脂相對來說是比較高的，若是一次性吃太多容易引起腸胃不適，甚至還會誘發火氣，所以月餅不能一次性吃太多。另外，吃月餅的時候建議大家一邊補充點水分，特別是老......

嫦娥應悔偷靈藥，碧海青天夜夜心。中秋佳節將踩着不變的節奏如期來到我們身邊，今年的中秋節在國慶節前夕。比以往早一些，氣候也是非常的宜人。中國人對中秋節有着很深的情愫，這許多年來，非常重視這個節日。而且，中秋月圓也象......

中秋佳節，濃濃的節日氛圍，闔家歡樂的餐桌上，總少不了那香甜的圓圓月餅。月餅含有高熱量、高油脂和糖分，是典型的三高食品(高熱量、高糖、高脂肪)。若是餡中包含有蛋黃，更是含高量的膽固醇，因此決不能多吃，真的只能淺嘗即可!......

將到了農曆八月十五，是家人團圓的日子，人們紛紛開始購置月餅，購買月餅的時候有將就，吃月餅也有說道。月餅如何吃才更健康？下面就向大家詳細介紹。1、辨體質選用月餅花色品種繁多，不可能樣樣都能吃到。如按一家人口的多少，選......

月餅的原料雖然爲蓮子、綠豆、芋頭、杏仁等健康（健康食品）食品，但製成餡料後，由於加入了大量的糖與油（油食品），已搖身變爲高脂肪、高糖分，對健康沒多大益處的食物，因此，從養生保健（保健食品）的角度看，吃月餅不得不小心，應懂得如何吃......

中秋節馬上就要到了，即使不愛吃甜食的人，也會嘗幾塊月餅應應景。專家提醒，眼下的月餅品種繁多，面對專爲糖尿病人和愛美人士準備的無糖月餅，也得悠着點吃。無糖月餅儘管沒有加入蔗糖，油脂含量仍然很高，總熱量高，所以一樣不能多......

一、超甜的月餅：棗泥、豆沙、蓮蓉、鳳梨推薦茶品：薄荷茶、綠茶。超甜的月餅需要助消化的茶品。清淡的綠茶和薄荷能增進葡萄糖的代謝，不讓過多的糖分停留在體內。二、超油的月餅：蛋黃、滷肉、五仁推薦茶品：普洱茶、菊花茶、......

農曆八月十五就是中秋節了，中秋節是傳統的節日，全家人吃月餅賞月是每個老人都期盼的。但是老人吃月餅要注意健康的吃法。下面小編爲您介紹老人該如何健康地吃月餅。1.老人月餅的選擇鬆軟酥甜着稱的廣式月餅含糖含油最高......

中秋佳節將至，吃月餅是肯定是少不了的，月餅是高油高糖的食物，多吃對身體不好，那麼怎樣吃月餅纔是健康的呢？又有些什麼講究呢？小編爲大家列出了以下幾點，希望大家都能健康吃月餅，健健康康過中秋。月餅的健康吃法有哪些1、月餅......

中秋節快到了，在中秋佳節有吃月餅的習俗，那麼如何吃月餅更健康呢？1、品清茶嘗月餅吃甜味月餅飲花茶最好，有香甜兼收之妙;吃鹹味月餅飲烏龍茶或綠茶爲佳，有清香爽口之感。濃茶和咖啡中含較高的咖啡因，汽水、可樂或果汁等含有......

1、宜細嚼慢嚥月餅是比較難消化的食品，吃時應細嚼慢嚥，切忌吃得過快。細嚼慢嚥既可品其美味，又可助胃腸消化吸收。2、宜早吃別晚吃吃月餅最好在早上和中午，晚上臨睡前不宜吃，特別是那些患有胃病和心腦血管病的患者，晚上吃不......

中秋佳節到來之際，很多人會選擇在家裏與家人一起吃月餅賞月，很多人送禮也會選擇月餅。在月餅流行的節日裏，這樣吃才能健康吃月餅，從月餅中吃出健康呢？月餅已經在傳統的南瓜、紅薯等材料中添加了桂蓮、枸杞、乾貝等，月餅上的......

重慶現400斤的海鮮餡月餅王，讓人忍不住的好吃。中秋吃月餅，怎麼吃才健康呢？2016年9月6日下午2點，重慶市陳家坪第10屆(重慶)月餅節在陳家坪展覽中心開幕，來自廣州、上海、四川、雲南等十餘個省市、400多個品牌的月餅參加了......

每年中秋，月餅都是人們贈送親友的首選禮物。但月餅多了，也挺讓人犯愁的：吃多了不好，扔掉又可惜，怎麼辦呢？月餅的做法也可以十分有趣，利用月餅DIY成各種菜，讓你吃不膩，吃不煩，很快就可以把月餅消滅掉了。●做甜品：從多名網友的經......

中秋節是中華民族的傳統節日，大家都知道吃月餅的習俗，除了吃月餅，許多地方都會依據自己的實際情況及生活習俗吃一些土特產和時令水果。比如廣東人過中秋，在吃月餅的同時，還有吃芋頭、菱角、田螺和柚子的傳統習俗，雖然這些傳......

專家提醒大家，吃月餅要講究科學方法，一次吃得過多容易發胖，同時也會誘導舊病復發。月餅如何吃較好？專家認爲，半空腹狀態分着吃最好。年年都有病人吃月餅後進醫院，這與月餅材質有關。大部分月餅較甜膩，如果早上醒來空腹吃月餅......

中秋佳節將至，吃月餅是中國人的傳統，市場上的月餅也賣得如火如荼，各式口味得都有。但月餅吃多了不見得是好事，下面我們來看看吃月餅有哪些危害。吃月餅的危害1.從中醫營養學角度來說，月餅多爲重油重糖之品，製作程序多有煎炸......

1、品清茶嘗月餅吃甜味月餅飲花茶最好，有香甜兼收之妙;吃鹹味月餅飲烏龍茶或綠茶爲佳，有清香爽口之感。濃茶和咖啡中含較高的咖啡因，汽水、可樂或果汁等含有大量熱量和糖份，與月餅搭配吃無助於健康，而且更油膩。#p#副標題#......

中秋節有一樣東西是少不了的，那就是月餅。但月餅是高熱量高油脂食物，不正確食用容易發胖、傷身。那麼中秋節如何健康吃月餅？下面爲您介紹中秋節健康吃月餅的5要點，想要健康不長胖，這些知識你一定要了解！中秋節如何健康吃月......

很快就要到中秋節了，按照習俗，中秋節時親朋好友要團坐在一起賞明月吃月餅。月餅最早始於唐高祖年間，做爲大軍征討突厥傳話所用，因戰事獲勝而被視爲祝捷的吉祥食品，後被民間廣泛食用。那麼中秋怎麼吃月餅才健康呢？月餅如何吃......