高溫天氣戶外健身 預防“熱傷害”必備五物

高溫天氣戶外健身 預防“熱傷害”必備五物

高溫天氣運動常見三種熱傷害曬傷夏季高溫天氣以晴熱乾燥爲主,是紫外線對人類最具有威脅的季節,輻射量比冬天高2~3倍。如北京6-10月紫外線指數都是7,強度等級都是4-強。在紫外線強度5級的天氣下,不塗抹任何防曬產品和保護,......
2023-10-20
熱傷風后怎麼預防肺炎

熱傷風后怎麼預防肺炎

夏日炎炎,由於人體的新陳代謝加快,爲了散發體內的熱能,人體的表皮血管和汗腺孔擴張,所以出汗量會增加,這時人們往往會開着空調、風扇入睡、用涼水衝浴、驟然進入溫度很低的房間,殊不知,這樣很容易患上熱傷風。熱傷了怎麼辦呢......
2023-11-09
預防破傷風該怎麼做

預防破傷風該怎麼做

兒童生性活潑好動,因此外傷發生率相當高,爲了預防破傷風的發生,就診時家長常要求注射破傷風抗毒素,即TAT。TAT是破傷風類毒素免疫馬的血漿經胃酶消化後用鹽析法制得的液體或凍幹抗毒素球蛋白製劑,用於治療及預防破傷風。TA......
2023-11-08
熱傷風有什麼預防妙招

熱傷風有什麼預防妙招

進入中伏以後,感冒患者居高不下,僅四中心醫院急診感冒患者數就增加了30%左右,而在這些患者中80%是熱傷風。據四中心醫院急診科康津偉主任介紹,感冒患者增多,與多方面因素有關。悶熱天氣影響,導致抵抗力下降;過度貪涼;不良的......
2023-11-09
春季預防猩紅熱應怎麼做

春季預防猩紅熱應怎麼做

猩紅熱是由一種A羣溶血性鏈球菌引起的一種急性出疹性呼吸道傳染病,中醫稱它爲爛喉痧。傳染源爲患者和帶菌者,主要通過呼吸道飛沫傳播。也可經破損的皮膚傳播,引起外科型猩紅熱。此外,偶可見細菌污染玩具、食物、生活用具......
2023-11-22
做家務怎麼預防眼睛傷害方法

做家務怎麼預防眼睛傷害方法

眼睛是人們感覺器官中最重要的部分,大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。因此,對眼睛的保護尤爲重要。專家認爲,人們在平時生活中,只注重了紫外線、熬夜等因素對眼睛的傷害,卻忽視了有些家務對眼睛的傷害。整......
2023-11-14
怎樣預防酒精對胃的傷害

怎樣預防酒精對胃的傷害

飲酒後酒精儲存在胃裏對胃黏膜造成直接傷害對於酒精對胃損害的研究最早在1833年,美國外科醫師Beaumont對因槍傷而造成胃簍的患者通過瘻管觀察發現,過量飲酒後,胃黏膜出現充血性片狀紅斑,糜爛和炎性滲出。酒精的化學成分是......
2023-11-15
“熱”出來的腎病 怎麼預防急性腎損傷?

“熱”出來的腎病 怎麼預防急性腎損傷?

一種新型的非傳統性危險因素(如高血壓、糖尿病)導致的致死性慢性腎臟病,正隨着全球變暖和水缺乏問題的加重在全球蔓延,主要受累人羣爲炎熱地區、重體力戶外工作的年輕男性,高發年齡爲30-50歲。有報道稱,約50,000人死於該新型......
2023-10-20
怎麼預防熱傷風呢

怎麼預防熱傷風呢

人們普遍認爲,感冒多發生在冬季,炎熱天氣照理說不易患感冒,可有些人偏偏中招。夏季,許多人對感冒的警惕性不高,由於天氣炎熱,人體出汗較多,汗腺的分泌會消耗很多能量,水分和鹽分丟失較多,容易感到疲勞。此時人體的抵抗力下降,感......
2023-11-10
產褥熱感染危害大 產後怎麼預防產褥熱呢

產褥熱感染危害大 產後怎麼預防產褥熱呢

產後怎麼預防產褥熱呢產褥熱,即產後發熱,是指產褥期內,出現發熱持續不退,或突然高熱寒戰,並伴有其他症狀者,類似於西醫的產褥感染。產褥熱感染嚴重影響新媽媽健康,甚至危及生命,那麼,產後怎麼預防產褥熱呢。一、保證充足休息生......
2023-10-19
運動怎麼預防意外傷害方法

運動怎麼預防意外傷害方法

運動原則有無年齡差別?青年人———科學運動,不要爲了逞能而作出超出身體極限的動作。中年人———理智運動,意識到廉頗老矣,運動要有限度,不能還跟年輕人一樣。老年人——&mdash......
2021-05-05
寶寶怎麼預防意外傷害方法

寶寶怎麼預防意外傷害方法

孩子的健康護理是都很關注的,父母也是都關注孩子安全問題的,對於孩子的意外傷害的,那寶寶如何預防意外傷害?一、意外傷害成爲幼兒的第一大殺手據有關部門對全國11個城市4.3萬名幼兒及中、小學生進行的意外傷害調查顯示,每......
2023-11-14
喝酒傷胃怎麼辦 怎樣預防酒精對胃的傷害

喝酒傷胃怎麼辦 怎樣預防酒精對胃的傷害

喝酒傷胃,可親朋相聚工作應酬,免不了要推杯換盞,酒精對胃到底造成怎樣的傷害?喝什麼樣酒能降低酒精對胃黏膜的傷害?如何預防酒精對胃的傷害?喝醉酒後,是吐出來好還是吞下去好?醉酒後,有的人會全部吐出來,有的人則會消化掉,範竹萍......
2023-10-28
怎樣預防意外傷害

怎樣預防意外傷害

調查顯示,兒童的意外傷害高發年齡集中在幼兒15到17個月的時候。既然孩子無法保護自己,作爲家長的我們就絕對有必要提供給他們一個安全的活動空間。1、廚房養成用帶蓋子的旅行杯喝熱水的習慣。因爲旅行杯是密封、隔熱的,......
2023-11-18
怎麼預防熱傷風感冒呢

怎麼預防熱傷風感冒呢

瀋陽市民張玲女士已經懷孕6個多月。爲了避免高溫,張玲經常在家中開着空調。近日,她感覺身體不舒服,經常流鼻涕、淌眼淚,感覺頭有些疼,還伴隨低燒。家人將她送到遼寧省人民醫院。婦產科醫生白華檢查發現,張玲主要是因爲貪涼,......
2023-11-10
生活中怎麼預防孩子意外傷害

生活中怎麼預防孩子意外傷害

日前,某市一個4歲兒童在家中無人的情況下墜樓身亡。在孩子成長的過程中,父母絕對不希望寶寶遭遇到任何意外傷害。然而,殘酷的事實告訴我們,我國因意外傷害造成的兒童死亡佔兒童死亡總數的26.1%。在人們的心目中,家庭應該是......
2023-11-08
酷暑夏季熱傷風怎麼預防

酷暑夏季熱傷風怎麼預防

在夏天如果不太注意身體健康就很容易出現熱傷風這類小的病發症,而熱傷風則會伴隨鼻塞、流清涕、打噴嚏,輕度咳嗽、發熱,咽痛,扁桃腺腫痛等等,這些熱傷風病發症會影響人們的日常生活狀態。那麼如何預防熱傷風呢?今天我們就爲......
2023-11-01
盛夏怎麼防治熱傷風

盛夏怎麼防治熱傷風

熱傷風一般病情較輕,然而發病率較高,且易反覆感染,影響學習和工作,但通常具有自愈趨向,病程大約7-14天左右,在目前尚無特效治療手段。熱傷風一般病情較輕,然而發病率較高,且易反覆感染,影響學習和工作,但通常具有自愈趨向,病程大......
2023-11-08
怎麼預防藥物傷害肝臟

怎麼預防藥物傷害肝臟

3月18日是年全國愛肝日,今年愛肝日的宣傳主題是人人蔘與,保肝護肝。專家指出,保肝護肝並非肝病患者特有,應當人人蔘與,因爲在日常生活中,飲酒、勞累、亂服營養品、藥物使用不當等因素,都會嚴重損害我們的肝臟。因此,即使您現......
2023-11-08
小兒耳鼻喉意外傷害怎麼預防

小兒耳鼻喉意外傷害怎麼預防

耳鼻喉是七個黑洞式管道,加上小兒好奇、愛動,耳鼻喉就最容易發生意外。小兒耳鼻喉意外傷害的種類因爲年代的轉化發生了很大的變化,在上世紀六七十年代,玉米、花生、黃豆、瓜子類是小兒器官異物的主角,而到了21世紀,意外傷害......
2023-11-18