相信很多人都見過，看似十分健康的人卻突然因爲某種疾病死亡；而小病不斷的人則活得更久更健康。其實每個人的身體狀態都不一樣，表面上的不能完全代表整個整體。想要自己是否健康，那麼完全可以從自身身體中的一些表現看出來......

女人如果一再忽視身體的一些小病小痛，長期可能釀成大病哦。來看看女人一定要注意的，6大身體健康危險信號。乳房疼痛有哪些情況乳房有壓痛感覺經期前的乳房腫痛也許僅僅是經期綜合徵的表現，但如果平時撫摸或擁抱時，你的乳......

在現代快節奏、高壓力的生活中，身體亞健康已成爲許多人面臨的問題。亞健康是指身體狀態出現一系列不適、功能下降、疲勞等問題，雖未達到臨牀診斷標準，但卻影響生活質量和工作效能。爲了及早發現亞健康信號並做出應對，以下......

目前我國大城市的白領亞健康比例達76%，處於過勞狀態的接近六成。2012年，年輕前衛的女白領們，你是否處於過勞狀態呢？過勞信號一：感覺眼睛發酸、乾澀看起來沒電力你感覺眼睛痠痛、發脹、乾澀、視力模糊，別人看你也覺得眼睛無......

問題一：冷天氣裏呼吸困難嗎？呼吸困難意味着心臟在被迫加大工作量，如果同時感到心臟承受壓力，應引起注意。英國心血管學會的心臟病專家萊恩·辛普森強調，如果在寒冷天氣、吃飽後或體力消耗大時，都感覺呼吸困難及胸口疼......

1.頭暈：在健身活動中，除開始練習某些旋轉動作外，都不會出現頭暈的感覺。若發生持久或短暫的頭暈，則不應勉強活動。尤其是中老年人，應停止活動，就醫診療，特別要側重於心血管系統和頸椎方面的檢查。2.頭痛：在一切體育活動中或活......

女人是水做的，因此，女性健康不容忽視，當女性出現以下這些情況時，一定要做好定期檢查計劃，避免健康隱患威脅。那麼，哪些情況女性需要做檢查呢？信號一發胖：女性總以爲發胖就是因爲吃得過多或者是缺乏運動，很少與疾病聯繫起來，但是......

身體亞健康的信號——老年斑老年人的臉上、手背、上肢和軀幹等部位，會出現許多大小不一的黑褐色斑點（片），是由脂褐質色素構成的，醫學上稱脂溢性角化病，俗稱壽斑或老年斑。它是機體衰老的一種先兆，表示組織和細胞進......

頭部青筋——血壓不穩多中風當太陽穴青筋凸起時，一般都是肝陽上亢的高血壓引起的；若太陽穴青筋凸起且扭曲，則表示可能有腦動脈硬化；紫黑時，提示其容易中風，需要引起重視。常見不適表現爲易頭暈、頭痛、頭漲、視物......

“身體發出的聲響”不一定就是沒意義的，通過分辨“噪音”的不同規則，揪出疾病的苗頭，還自己一個“安靜”健康的身體。耳鳴用手捂住耳朵，你會覺得耳朵裏嗡嗡作響，這是因爲外界嘈雜的聲音被阻隔，讓你聽到了耳旁組織的血流聲。......

中醫講究望、聞、問、切，近聽一老中醫介紹，我們每個人可從自己人中的顏色、狀況來了解自己的身體，這些重要信號，可使我們瞭解並掌握自己的身體狀況，現介紹如下：1.健康人的人中是整齊的，位置正中，人中溝清晰勻稱，顏色黃裏透紅。......

男性的平均壽命要比女性短6年，因爲心血管疾病和癌症去世的機率更是女性的四倍多，很大一個原因就是他們常忽視自己身體發出的大修信號。問題一：寒冷天氣呼吸困難嗎？呼吸困難意味着心臟在被迫加大工作量，如果同時感到心臟承......

身體總是會在不經意間出現一些毛病，像感冒、發燒、腸胃炎，是比較常見的疾病。除此之外，如果身體出現了一些信號，是在提示你，你的身體已經生病了，要注意。下面教你如何養生，保護身體的健康。警惕身體的9種信號是在告訴你生病......

很多事得來臨都是有着一定的徵兆的，這些徵兆其實就是一種健康的訊號，作爲身體的重要器官之一的神經系統，若是有出現下面的八個信號就需要多多注意了，接下來就起來看看這詳細介紹。1.刺痛性頭痛。神經系統的8大疲勞信號這......

隨着社會節奏的越來越快，很多女性忙於自己的事業而忽略了身體出現的一些變化。那您知道身體的健康信號有哪些嗎？您知道脫髮是什麼原因嗎？我們該怎麼防治脫髮呢？今天小編就爲您介紹身體出現隱疾的信號，一起來看下吧。身體信......

有時肥胖並非是體內脂肪過多，而是由水腫所引起的。據俄羅斯醫學論壇新聞網9月25日消息，水腫不僅會導致肥胖，還可在一定程度上反映健康狀況。專家認爲，水腫可能因爲飲食過鹹或體內水分過多而產生。此外，水腫還可能意味着身......

人一輩子難免生老病死，但是，如果我們能夠更多的瞭解自己的身體，加以很好的保養和呵護，或許老、病、死會來的更晚一些，也就是說我們生命的質量更高一些。現在是手機時代，幾乎沒人手裏都會有一部手機，無論什麼牌子的手機，買回來......

一般人多半是因爲頭痛、關節痛，或行動不便等，有痛感纔去看醫生！但事實上我們可能經常忽略了身體發出的無言警訊。身體的機制是互動的，腦和身體本爲一體，總司令部如果下了命令沒人聽，那就完了；而下面的部屬得不到上層的指令，也......

正常感覺常有渴、餓、困、乏、冷、熱、脹、痛、麻等，這些感覺可隨着條件的改變而消除。而在健身活動中，當發現有異常感覺時，應暫停活動，就醫診斷處理，或諮詢專家。在健身活動中應注意如下異常感覺：1．頭暈：在健身活動中，除開始......

男人如果不按時、定量進餐，可能使腸胃受損而影響情緒與睡眠。所以，在飲食中應有意識地多吃些富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋等，並注意均衡攝取多種營養素，這樣纔可使精力充沛。疲勞身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時，也......