當你有痛經，有時你想要做的就是躺下休息，並希望痛經快點結束。其實當你痛經的時候，除了休息，還有其他的方法可以供你消遣並且減輕痛經的症狀。比如說喝杯熱茶，當然前提是要選對茶飲。那麼喝什麼茶可以減輕痛經呢？痛經的飲食......

現代人工作壓力大，生活節奏加快。吃飯時候更是飽一頓餓一頓，飲食不規律，大多數青年人都有胃不舒服的情況。想要胃部恢復健康的話，不妨喝些麥冬茶。小編提醒，雖然喝茶養胃是一個好方法，但不是所有的茶飲都適合胃不好的患者飲......

當你感覺到胃脘撐脹，外觀又有脹滿的症狀時，伴有胃脘疼痛、噁心、嘔吐，就有可能就胃脹氣在作祟。當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使......

辦公室白領的秋乏一般表現爲犯困、工作時注意力不集中、很容易走神，另外，就是睡覺睡得很沉，早上不願意起牀去上班。之所以會出現秋乏，是因爲人的神經系統對溫度很敏感，夏天時，天氣比較炎熱，人會處於一個興奮狀態。到了秋天，天......

肝火旺盛雖然不是什麼重大的疾病，但出現肝火不及時去火那麼極爲容易影響健康。去肝火首選飲茶，下面就一起看看哪些茶能降火。降火茶1.菊花茶用菊花10克，枸杞5克，一同放入鍋加水煎煮成茶。適合肝火旺盛，出現頭暈腦漲、耳鳴......

黃色潛水艇材料：芒果2個、柳橙1/2個、蘋果1個、蜂蜜（根據個人口味調配）製作過程：將3種水果洗淨、去皮並切塊，放入榨汁機中加250cc的涼開水，待榨汁完成後即可飲用。喜歡偏甜口感的還可以再加入蜂蜜。功效：芒果中的纖維素是活......

老人要選擇正確的保健養生方式，不妨試試喝好三杯水，遠離疾病保健康。老人要喝好三杯水1、晨起空腹一杯水起牀後，可空腹喝一杯水，因爲睡眠時身體出汗和尿液分泌，導致人體損失了很多水分，起牀後即使不感覺口渴，但體內仍會因爲......

在多數人每天對着電腦或是手機的時候都會在十個小時左右。長期對着電腦，就會出出眼睛疲勞等的情況出現。有的年輕人或是小孩對着電腦時間久了，還會影響到正常的視力，出現近視的情況或是眼睛紅腫等。那麼平時，對着電腦久了......

喝排毒茶是一種很好的方式，可以通過多種方式增強您的健康，無論您使用它們的目的如何，瞭解它們的用途和指導方針都很重要。每天喝什麼茶排毒？綠茶綠茶中含有茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等多種成分，具有排毒、清熱祛暑、......

轉眼間春節就要到了，春節來臨各種聚會各種宴會也就跟着多了起來。那麼喝酒是不可避免的，一旦喝多了就會導致意識不清，因此解酒是最佳的選擇。那麼你知道如何解酒嗎？喝什麼解酒1.牛奶你知道嗎？喝酒前喝什麼能解酒嗎？酸奶是不......

很多準媽媽在懷孕期間經常上火，孕婦上火會嚴重影響胎兒，那麼你這知道孕婦上火吃什麼敗火呢？試試這幾道湯。孕婦多喝六道敗火湯1.孕婦敗火湯之一：黃豆排骨湯豬排骨250克，黃豆100克，蔥花3克，精鹽3克。將黃豆用溫水浸軟泡發（5小......

你知道嗎？痛風一旦發作就會非常的疼痛。因此患上痛風就要及時的治療，飲食是最佳的選擇，那麼知道如何治療痛風嗎？痛風能喝茶嗎茶中的咖啡儘管能夠在人體內代謝成尿酸，但可以很快排出體外，因茶的利尿作用，這樣就不會在人體內積......

前列腺炎經常傷害着男性的健康。雖然常見，但是很多人對它都不是很清楚。男性如果想保持身體健康的話，就需要在日常的時候做好預防前列腺炎的準備。而根據某個專家的講述，對付前列腺炎這個疾病可以採用多喝水的方式來預防......

最近天氣熱，給寶寶合理補水的問題都成爲媽媽們關注的重點。好多媽媽對此犯愁，因爲孩子不愛喝水而犯愁，擔心孩子身體缺水、大便乾燥，給水喝吧，孩子又很抗拒。▎分年齡段給寶寶喝水《我國居民水參考攝入量標準》中指出，半歲-1......

很快新的一年就要到了，自然免不了各種聚會，各種酒會。既然是聚會，那免不了一定要喝酒，餐桌上觥籌交錯的杯影不斷，很容易喝醉。那麼喝醉了怎麼辦呢？是放任不管還是適時地醒醒酒了？當然是需要解酒了。大家都知道，醉酒的危害非常......

前列腺，一個對於男性來說是非常重要的器官，而在平時的時候我們就需要好好保護它。但是在最近這幾年，前列腺一直容易生病，而前列腺炎也變成了最常見的一個男科疾病。當男性患有前列腺炎的時候，會給男性帶來非常大的危害。而......

喝茶也能有健脾祛溼的作用嗎？當然是有的，那麼什麼茶健脾祛溼呢？除了茶飲品之外，你還可以選擇吃哪些食物也能起到健脾祛溼的作用呢？如果真的想要了解的話，那就跟着一起來學習下！健脾祛溼茶1、五花祛溼茶金銀花、菊花、槐花、......

一、桂圓蓮子湯：取桂圓、蓮子各二兩煮成湯，具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合於中老年人、長期失眠者服用。二、養心粥：取黨蔘35公克，去子紅棗10枚、麥冬、茯神各10公克，以2000c.c.的水煎成500c.c.，去渣後，與洗淨的米......

檸檬茶這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。而其做法也非常簡單，切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會變苦。飯前飯後均可，不傷腸胃。紅花茶紅花出自西域，味甘、無毒，能行男子血脈，通女子......

你知道什麼食物能潤肺嗎？其實在生活中常常將的潤肺方法有很多，那麼就帶着大家去看看潤肺茶。推薦九道潤肺茶1.銀耳茶銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。先將銀耳洗淨加水與冰糖（勿用綿白糖）燉熟;再將茶葉泡5分鐘取汁和入銀耳湯，攪......