1.地龍韭菜粥大蚯蚓11條，剖開洗淨，加韭菜汁搗融，熱酒沖服，每日一次，連服7日。2.桂圓醴桂圓肉200g、放在細口瓶內，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個月後可飲用。每日2次，每次10-20毫升。3.菊花醪甘菊花10g剪碎，與糯米酒釀適量......

補充維生素可防口腔潰瘍！口腔潰瘍不是大病，但是給人們的生活帶來困擾，那麼下面讓我們一起了解口腔潰瘍應補充什麼？1.每天應食用富含維生素B2的食物維生素B2主要存在於奶、蛋、瘦肉、動物內臟（肝、心、腎等）、紹魚、蟹、海產......

佩蘭之名始於《本草再新》，《神農本草經》謂之蘭草，列爲上品，藥用菊科植物蘭草的莖葉，爲中醫臨牀常用藥之一。在我國分佈極廣，全國各地均產，多年生草本，多生長在池澤、溪澗水旁，夏、秋季採收，割取地上部分。佩蘭的功效與作用芳......

由於痛經可引發不孕，所以很多人都分外緊張，而有關研究顯示，具有特殊臭味的食物可以有效緩解痛經，對防治內分泌失調以及陰道炎等婦科疾病具有很大幫助，可有效預防女性不孕。那麼，特殊臭味的食物主要有哪些呢?1.榴蓮榴蓮是一......

優酪乳等的乳酸飲料，標榜着健胃整腸、養顏美容而且似乎還兼具着瘦身的作用，很多人很好奇爲什麼經過乳酸菌發酵後的乳品，就比牛奶本身多出那麼多的好處呢？●不敢喝牛奶，可以喝優酪乳來補充鈣質唷！！優酪乳、優格、養樂多等，其實......

>>更多推薦：經驗之談：治療陽痿這樣做爲什麼現代人性無能者日益增多？這和人們從吃雜糧、糙米飯改吃精米白麪有直接的關係。因爲人們把麥子最有營養的部分麥芽拋棄了，也就是將維生素B和E的最有效的來源，從飲食中剔除了。嚴重......

英國營養學會專家安妮·思德尼爾指出：健康的食譜纔是保證男人年輕、活力、健壯的良藥。除鮮棗外，維生素C含量豐富的食物還有獼猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、蘆筍等，都可以協助腎上腺皮質素（一種抗壓力的激素）的分泌，......

春季吃什麼能防過敏：金針菇經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。新加坡研究人員發現，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏病症，沒有患病的人也可以通過......

據香港報道，英國曼徹斯特大學的研究指出，菠菜蘊含豐富的葉黃素，會產生一種叫斑點色素的細胞，有效防止老年視網膜黃斑病變。這種眼疾會令患者的視網膜中的色素部分會逐步退化，最終會致盲。儘管科學家目前仍未找到導致網膜黃......

婦科病是女性健康的殺手，是難以擺脫的困擾，生活中有一些壞習慣能夠導致婦科病，而酸奶能夠預防婦科病，婦女長期適量飲用酸牛奶，可使皮膚滋潤，還能預防婦科感染，爲了我們的身體健康來看看到底是哪些壞習慣會導致婦科病吧！酸奶能......

專家表示，作爲人體健康所必需的微量元素，氟可以促進人體鈣磷的代謝，幫助牙齒和骨骼的健康發育，且能減少齲齒的發生。專家建議，刷牙時不要吞嚥，刷牙後用清水漱口，並儘量吐淨;三歲以下的嬰幼兒不宜使用含氟牙膏；六歲以下兒童應......

橙子是我們生活中非常常見的一種水果，含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素C，營養價值非常的高。一個橙子能防四種病1、降低膽固醇和血脂橙子含有大量維生素C和胡蘿蔔素，可以抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護......

家裏年紀大一點的老人一般都不會把吃剩的菜倒掉，而是把它們倒在盒子裏，下頓熱熱再吃。這種做法在你看來覺得他們太過於節省了，其實他們卻在無意中幫你預防了前列腺癌的發生。研究者發現，與單獨的食物或營養品相比，混合食物......

春節即將到來到來，不少人又要煩惱暈車的問題了。春節坐車暈車該怎麼辦？有哪些防止暈車的方法嗎？許多人都會在春節期間選擇長短期的旅行，或者選擇去拜年。可是，有一部分人每當聽到這些都很懼怕，不是因爲怕花錢，怕社交，而是怕暈......

腎結石（Ｒｅｎａｌｃａｌｃｕｌｕｓ）多數位於腎盂腎盞內，腎實質結石少見。平片顯示腎區有單個或多個圓形、卵圓形或鈍三角形緻密影，密度高而均勻。邊緣多光滑，但也有不光滑呈桑椹狀。在腎盂腎盞內的小結石可隨體位而移動，較大結石其形態與所在腔道形態......

近些年，骨質疏鬆發病率明顯上升。骨質疏鬆是一種系統性骨病，其特徵是骨量下降和骨的微細結構破壞，表現爲骨的脆性增加，從而骨折的危險性增加，即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。那麼，日常生活中如何來預防骨......

此時剛入初夏，氣溫變化較不穩定，冠心病患者比較容易出現心梗問題。火冠心病患者尤其老年患者，需要注意以下問題。海鮮能預防心梗有調查表明，每週吃魚或海甲殼類食物200克或以上的男性發生致命性急性心肌梗死的風險，相比每......

相信很多朋友都知道，我們的日常飲食對身體的養生作用非常好，比如我們日常常見的洋蔥，就有很好的養生價值。下面，我們一起來看看專家的介紹。洋蔥養生價值高能防骨質疏鬆症專家介紹，洋蔥有紫皮、白皮和黃皮的。紫皮洋蔥的蛋......

香蕉能防治的十種病：一、常吃香蕉可防便祕香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便祕。中醫認爲，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱......

71歲英國奶奶考過皇家舞蹈學院芭蕾舞六級。改變的不是僅僅身體健康，還有心態以及身材。（圖片來源：廣州日報）如今，皮奇每天在自家廚房練習半小時，每週進行三次專業訓練。舞蹈給她的生活帶來巨大變化，最明顯的就是身材完全改變......