警惕:這四款食物最易傷胃

警惕:這四款食物最易傷胃

胃是人體的重要器官之一,冬季裏很多人都注重暖胃,雖然養胃的方法有很多,但是也得注意哪些導致胃部不適的因素,壞的飲食習慣會導致胃病出現,以下就是容易導致胃病的4種食物,大家要少吃或者不吃。四款食物最易傷胃1、辛辣食物......
2023-10-30
山楂吃多或傷胃?養胃原則打響保胃戰

山楂吃多或傷胃?養胃原則打響保胃戰

想要養好腸胃,飲食方面要忌口,不能喜歡吃什麼。有些你以爲對胃好的,其實很傷胃,不信?一起來看。一、山楂開胃易致結石很多人覺得山楂開胃,酸甜可口,因此一不小心就會吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,過量吃山楂有可能導致胃結......
2023-10-31
5種錯誤食物搭配 越吃越傷胃

5種錯誤食物搭配 越吃越傷胃

5種錯誤食物搭配傷胃土豆燒牛肉土豆燒牛肉應該是很多家庭都經常會做的一道菜,但是由於這兩種食物所需的胃酸濃度不同,勢必會延長食物在胃中的滯留時間,從而造成胃部消化吸收的時間延長,加重胃腸負擔。豬蹄黃豆黃豆膳食纖......
2023-10-31
什麼時間吃飯最傷胃

什麼時間吃飯最傷胃

人在忙碌了一天後,很可能會覺得飢腸轆轆,但如果晚飯後不久就睡,食物滯留胃中,無異於睡以等病。因爲晚上睡眠時,正是大部分組織器官進入代謝緩慢的休養狀態,此時強迫胃腸道處於緊張工作中,不僅胃黏膜得不到修復的機會,還會促使......
2023-11-15
濫用排毒藥傷胃沒商量

濫用排毒藥傷胃沒商量

目前市場上排毒養顏的藥物近年來也大行其道,在國家藥監局基礎數據庫中查詢發現,稱有排毒功效的藥物基本都是中藥或中成藥。不過,也有中醫專家告誡,即便是中藥排毒,也並非百試百靈,長期服用還會帶來一系列副作用,對腸胃等功能......
2023-11-02
傷胃的九種食物儘量要少吃

傷胃的九種食物儘量要少吃

1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纖維和多種營養素,這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因爲高纖維的蔬菜能幫助撐大你......
2023-11-16
剩飯不要吃 常吃剩飯易傷胃

剩飯不要吃 常吃剩飯易傷胃

我們常吃的米飯中所含的主要成分是澱粉,澱粉經口腔內的唾液澱粉酶水解成糊精及麥芽糖。經胃進入小腸後,被分解爲葡萄糖,再由腸黏膜吸收。澱粉在加熱到60℃以上時會逐漸膨脹,最終變成糊狀,這個過程稱爲糊化。人體內的消化酶......
2023-11-09
最傷胃的九種食物儘量少吃

最傷胃的九種食物儘量少吃

1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纖維和多種營養素,這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因爲高纖維的蔬菜能幫助撐大你......
2023-11-13
冬季保健 吃什麼食物傷胃

冬季保健 吃什麼食物傷胃

幾種傷胃食物一、薄荷薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的機率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。二、咖啡咖啡會刺激胃,使其分泌過多的胃酸,導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要......
2023-11-03
日常五大飲食壞習慣傷胃

日常五大飲食壞習慣傷胃

有數據顯示,中國13億人口中,腸胃病患者就有1.2億,消化性潰瘍發病率10%,慢性胃炎發病率30%,是全世界當之無愧的胃病大國。此外,我國也是胃癌的高發區,每年新發現40萬胃癌患者,佔世界胃癌發病人數的42%。請善待我們的胃吧,否則它......
2023-11-07
涼茶喝不對傷脾又傷胃 老人小孩儘量少喝

涼茶喝不對傷脾又傷胃 老人小孩儘量少喝

涼茶由甘寒或苦寒的中草藥熬製而成,具有清熱除溼及生津降火的作用,飲用適當,在炎熱的天氣下可以解渴清熱,但如果不加節制,一口渴就猛喝涼茶,則會損傷脾胃,傷陽氣。涼茶裏有寒性的中草藥,多喝容易傷脾胃。一旦脾胃受損,就會影響......
2023-11-04
女性哭泣可減壓 超15分鐘很傷胃

女性哭泣可減壓 超15分鐘很傷胃

眼淚能清除體內致憂鬱物質心理專家研究發現,人悲傷時掉出的眼淚中,蛋白質含量很高。這種蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質,壓抑物質積聚於體內,對人體健康不利。美國聖保羅-雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現,......
2023-11-17
日常哪些食物最容易傷胃

日常哪些食物最容易傷胃

爲什麼現在得胃病的人越來越多,歸根結底還是對飲食不加註意。巧克力和油炸食品對胃不好,你知道嗎?奶油土豆泥和柑橘汁這看起來健康的食物也會損傷胃,你瞭解嗎?胃病總是在我們不注意的小細節上趁虛而入。哪些食物容易導致胃......
2023-11-02
中醫揭祕白領傷胃的五大飲食習慣

中醫揭祕白領傷胃的五大飲食習慣

中醫揭祕白領傷胃的五大飲食習慣飲食不規律白領的午餐問題還表現在飲食不規律上。白領工作比較忙,午餐時間不固定,沒事的時候早一點吃,有事的時候拖到下午,甚至不吃。這是導致胃病的主要原因。邊走邊吃、邊看邊吃胃在消化......
2023-10-31
嗜酒30多年酒量雖大喝傷胃一次吐掉“半身血”

嗜酒30多年酒量雖大喝傷胃一次吐掉“半身血”

張先生嗜酒30多年,一次能喝下一斤半白酒。去年5月,他晚飯後突然吐血不止,並伴有便血,家人趕緊將他送往武漢市第三醫院消化內科急救。該科主任龍焱華檢查發現,他竟吐了2000毫升鮮血,約佔全身總血量的一半。經肝部穿刺檢查,發......
2023-11-23
胃不舒服不能吃什麼水果?7種水果很傷胃

胃不舒服不能吃什麼水果?7種水果很傷胃

胃不舒服不能吃什麼水果呢?水果是日常最常見的健康食物,富含多吃營養物質,對於身體健康和皮膚都是好處多多。不過,水果好並不意味着可以多吃,有些水果如果吃太多,身體會出現反作用。1.胃不舒服不能吃什麼水果:菠蘿菠蘿內含的......
2023-10-30
常吃這些東西會傷胃

常吃這些東西會傷胃

科學的飲食非常重要,有些東西經常吃會傷胃。到底是哪些東西呢?一起來注意下吧。1、油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種......
2023-10-31
三種方式吃飯最傷胃

三種方式吃飯最傷胃

酒足飯飽,倒頭就睡———這曾經是不少人想象中舒適生活的理想狀態,但如今,講求健康的人們卻越來越深刻地認識到,這將給身體帶來很大的傷害。正所謂夜飽損一日之壽,夜醉損一月之壽。睡前吃飯無異於睡以等病......
2023-11-04
哪些食物會傷胃?這6種食物要少碰

哪些食物會傷胃?這6種食物要少碰

哪些食物會傷胃呢?油炸食品、巧克力、冰激凌……這些廣受大衆喜愛的美味,其實並不適合每個人。下面爲你介紹會傷胃的食物,要儘量少吃。1、巧克力大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量,而且遭受胃食管反流病折......
2023-10-30
夏季飲食貪涼吃苦易傷胃

夏季飲食貪涼吃苦易傷胃

近年來胃癌日益高發,每年新發病例近40萬,胃癌發生率與胃黏膜損傷指數密切相關,因此,遠離胃癌當從保護胃黏膜開始。時值夏季,這個胃腸最易受傷的季節,有關專家提醒——貪涼最傷胃每年夏季都是各種胃腸道疾病的高發......
2023-11-21