專家強調，摔跤很容易造成骨骼損傷，未經正規醫生診斷就當作扭傷、挫傷進而對摔傷的部位隨意揉搓按摩，可能導致摔傷部位傷勢加重，使治療的難度加大，而且還會錯過治療的最佳時期。專家提醒，如果摔傷部位劇烈疼痛，受傷肢體運動受......

1、摩腹取仰臥位，兩手掌相疊，以肚臍爲圓心，在中、下腹部，沿順時針方向摩動，以腹內有熱感爲宜。大約5分鐘。2、抱顫腹部這個手法非常易學，操作簡便。在家中、辦公室、坐車時、飛機上均能使用，不受環境條件的限制。方法爲：雙手......

妊娠3個月以上的孕婦；局部有皮膚破損或皮膚病的患者；有精神疾病，不能和醫生合作的患者；可疑或已經明確診斷有骨關節或軟組織腫瘤的患者；有嚴重心、腦、肺病患者；有出血傾向的血液病患者；骨關節結核、骨髓炎、老年性骨質疏鬆......

老中醫教你夏季自我推拿按摩壯陽法，可以讓你自已動手就能補腎助陽，如下：1.下腹部摩擦臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感爲度。2.腹......

怎麼自我按摩遠離亞健康頭面頸項部的自我按摩方法面部保健爲歷代醫家所重視，腦爲元神之府，頸項上承頭面，下續軀幹，活動多而易勞損。頭面頸項保健具有祛風通絡、寧神利竅之功用。（1）俯按山源：以食指或中指按揉鼻下人中穴，酸脹......

循徑推拿減肥術對不同年齡組治療效果有所不同。有資料結果表明：60歲以上年齡組體重下降最慢，隨着年齡的下降，體重下隆速度明顯升高。16歲－19歲達到高峯，後隨年齡的繼續下降，體重下降，體重下降速度又隨之降低。老年人機體代謝......

中醫推拿治療小兒牙痛（1）風火牙痛牙齒脹痛，受熱或食辛辣之物疼痛加重，患處得冷則痛減，牙齦紅腫，不能咀嚼食物，或腮腫而熱，口渴，舌質紅，苔薄白。①按揉太陽、曲池穴各1分鐘。②家長以掌根蘸酒平擦患兒背部1～3分鐘。（2）風寒牙痛牙齦......

我們都知道推拿能幫助治療一些疾病，但是多數人可能不知道推拿還能有效的驗證出其它疾病，那麼是如何操作的呢？下面爲大家介紹中醫推拿診斷疾病常見方法，供大家瞭解。椎動脈扭曲試驗患者坐位，頸項放鬆，醫者立於患者背後，雙手託......

中醫推拿治療小兒嘔吐1、常用手法（1）患兒仰臥位，家長以拇指直推膻中穴1～3分鐘。（2）家長用兩拇指，自中脘至臍向兩旁分推30～50次。（3）順、逆時針摩腹各1分鐘。（4）以拇指端按揉足三裏、內關穴各約1分鐘。2、隨證加減（1）傷食吐型：嘔吐頻......

中醫推拿治療小兒肝血虛症按摩足三裏穴足三裏，指穴所在部位爲足部，別於手三裏穴之名也。本穴有強壯作用，爲保健要穴。足三裏是人體兩個長壽穴之一，足三裏穴位於外膝眼下10釐米，用自己的掌心蓋住自己的膝蓋骨，五指朝下，中指盡......

小兒腹瀉危害大營養不良及維生素缺乏症腹瀉病程較長，如禁食時間過久或長期熱量不足，常可引起營養不良和各種維生素缺乏症。消化不良與營養不良可互爲因果，往往造成惡性循環，導致不良後果。維生素a缺乏可引起乾眼症及角膜......

最近常聽周圍幾個同事在說胃不舒服。緊張的工作、不規律的飲食，讓很多上班族深受胃病困擾。前段時間天熱圖一時之快，吃冷飲涼菜，一到換季，胃就還以顏色了。胃病在養，除了保證規律的飲食，適當的運動也有助於胃的調理。今天就......

疳證是指小兒脾胃虛損，運化失職，吸收功能長期障礙，臟腑失養，津液乾涸，形體羸瘦，飲食不爲肌膚，影響生長髮育，病程較長的一種慢性疾患。病因病機臨牀表現1.積滯傷脾（積滯）面黃肌瘦，神疲納呆，腹痛脹滿拒按，嘔吐酸餿食物或溢奶，口有酸臭......

小兒推拿療法早已成爲國際兒童保健、治療的重要方法之一。比起那些藥物治療，家長們越來越信任小兒推拿這種純綠色療法，下面小編爲家長們彙總了27種小兒推拿治小兒常見疾病的方法，包括解決感冒咳嗽、發熱、哮喘、吐奶、腹......

中醫推拿治療小兒鼻竇炎1、雙手搓熱，貼於面部，如此反覆十次，靠着摩擦產生的熱量溫暖面部；2、中指點壓迎香，延鼻翼順勢至睛明，點壓睛明，直線向上，至髮髻，雙手四指向外，收於太陽穴，點壓太陽穴，如此十次，按摩時試着儘可能深呼吸，儘可能......

小兒推拿的操作順序及補瀉原則小兒推拿時，應按順序依次操作，以免遺漏。應先輕手法，如推、揉、運等，後重手法，如掐、捏、拿等，先頭面，次上肢，再下肢，最後是胸腹腰背。小兒推拿所使用的穴位，根據其手法操作可分爲直線、旋轉及垂直......

小兒推拿治療肺炎常用手法（1）患兒扶抱或仰臥，家長固定患兒上肢，清肺經、退六腑各300次，推三關100次。（2）患兒俯臥位，分推肩胛骨100次，按揉肺俞、大椎各1分鐘。（3）按揉膻中、豐隆穴各2分鐘。隨證加減（1）風熱犯肺型：發熱惡寒、汗少，頭......

在糖尿病的治療中，有很多患者都樂意嘗試一些非常規的治療方法，常規的治療方法是以藥物爲主，而一些非常規的治療方法也會有一定的治療作用，比如推拿按摩，這是我國中醫的精華。適當運用對糖尿病的治療有利。推拿是中醫中治療......

專家提醒：小兒營養不良，家庭推拿法幫你忙。小兒營養不良的表現小兒營養不良在臨牀上以食慾減退，體重減輕、面黃肌瘦、皮毛憔悴甚或遍身骨露、羸瘦如柴等症狀爲主要表現，屬於中醫疳證範疇。疳積是疳證和積滯的總稱。積滯與......

中醫推拿治療小兒積食揉中脘穴兩乳聯機中點，與肚臍聯機之中點用中指揉穴，五分鐘。揉天樞穴臍旁旁開二寸用中指或食二指同時分揉二穴，五分鐘。摩神闕穴即肚臍用手掌以順時鐘方向，摩臍50下。按合谷穴手大指、食指掌骨交接處......