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孕婦夏季喝什麼湯 銀耳冬瓜湯
孕婦夏季湯品食譜銀耳冬瓜湯原料:銀耳30克、冬瓜250克,鹽、味精、黃酒、花生油適量。做法:1、將銀耳洗淨,泡發待用。2、冬瓜去皮、子,切成寬2.5釐米、厚1釐米的瓜片,洗淨待用。3、將鍋燒熱,用油滑鍋後,放生油10克,將冬瓜倒入煸......
2023-11-02
非常有效的冬瓜湯減肥法 助你快速燃脂
古人已知道冬瓜具有減肥功能,欲得的體瘦輕健者,則可常食之,若要肥,則勿食也”。說的就是冬瓜,下面一起來看下冬瓜減肥湯的做法。很多人在關注如何吃出顯瘦身材的話題,有些MM們減肥會想盡各種方法,但是方法使用了卻沒有效果,這......
2021-05-21
夏天解“暑乏”有哪些食物?
夏天解乏,可以喝一些冬瓜湯,因爲冬瓜湯有去溼解暑的作用,還能利尿。在做冬瓜湯的時候,儘量不要太油膩,可以用高湯調湯,簡單放一些海米、紫菜或瘦肉等即可。另外,紅小豆煮豆粥去溼解疲勞效果最好,綠豆粥也有清熱解暑作用,能一定......
2023-11-26
鮮貝冬瓜湯怎麼做?方法原來如此簡單
人們在燉湯的時候通常會加入冬瓜,這樣的湯會更加有營養,同時還可以加入鮮貝,於是有老鮮貝冬瓜湯這道美食,這道美食的營養非常豐富,對人體健康有很多好處。一、鮮貝冬瓜湯的做法材料:鮮貝30克、冬瓜200克、香菇50克、瘦豬肉1......
2021-04-30
減肥冬瓜湯 瘦身排毒兩相不誤
人人都說要減肥就要管住嘴、邁開腿,其中管住嘴不知道多少減肥美眉們難以逾越的難關,誰讓大家都說世間唯有美食和美景不能辜負呢?今天小編就要爲減肥美眉們帶福利來了,推薦一款減肥冬瓜湯的做法,讓你瘦身排毒兩相宜。冬瓜減......
2023-10-29
羊肉冬瓜湯的做法有哪些?
羊肉可以起到很好的滋補效果,特別是對男性朋友而言,能夠幫助壯陽補腎,用羊肉和冬瓜熬製的羊肉冬瓜湯,是比較營養美味的,那麼現在我們來認識一下冬瓜羊肉湯的做法。做法一原料羊肉(150克)、冬瓜(200克)、清水(400克)調料香......
2021-04-30
冬瓜湯的做法 這樣做出來會更好吃
冬瓜可是非常好的食物,最常見的吃法就是做成湯來吃,在做湯的時候還會搭配上其他食材,大家可以自己下廚做,在做的時候可以根據自己的口味自由使用佐料的量。一、冬瓜湯的做法食材冬瓜250g,花椒1個,火麻油1小勺,食鹽1小勺,姜適......
2021-04-30
冬瓜湯怎麼做好喝?
冬瓜是日常生活中比較常見的食材,具有利尿、消除水腫的功效,因此很多人都喜歡將它熬成湯來食用。其實冬瓜湯的製作方法是非常簡單的,只需要以下6步就可以,爲了湯能夠更加鮮美,放些蝦米調味更好。一、材料蝦米10克,冬瓜200克......
2021-04-30
乾貝冬瓜湯的做法有什麼
日常的飲食對於我們來說是特別重要的,一日三餐都離不開,不過在飲食當中好的飲食不但會滿足我們的營養和品味,而且還會對身體有很好的滋補效果,在飯後吃一個湯就會更加的美味有營養,可是湯的做法也很多,下面就和大家一起來了......
2021-04-30
薏米冬瓜湯的做法有哪些?
薏米冬瓜湯,可以幫助清熱解毒,排除身體的毒素和溼氣,還有很好的利尿效果,所以想要更好的去享受這些美食,又有利於發揮其功效,那麼不妨看看下面所介紹的這些做法。一、烹飪步驟1.冬瓜一塊、薏米用清水泡4-5小時備用,冬瓜切成1......
2021-04-30
孕婦夏季喝什麼湯 海米冬瓜湯
海米冬瓜湯原料:冬瓜400克海米雞蛋1個,鹽、香菜、麻油、蔥、植物油適量做法:1、冬瓜去皮,下刀要厚一點,把硬皮徹底去掉;挖掉瓤和籽,改刀成薄片;香菜切小段;雞蛋打散待用。2、炒鍋燒熱,加入兩匙植物油,下入海米,小火炸香炸脆。先將......
2023-11-02
冬瓜和木耳能一起吃嗎,可以一起吃(木耳冬瓜湯能減肥)
冬瓜和木耳都是生活中常見的食材,不僅美味,而且吃了對人身體好。不過我們知道,有些食物是不能一起一起吃的,那冬瓜和木耳能一起吃嗎?接下來就由小編爲大家解惑。冬瓜和木耳能一起吃嗎儘管冬瓜和木耳不常一起出現,但據小編查......
2021-04-26
夏季防暑食譜大全 冬瓜湯的做法
菜系及功效:利尿食譜幼兒菜譜清熱解毒食譜防暑食譜口味:鹹鮮味工藝:煮冬瓜湯的製作材料:主料:冬瓜500克,豬肉(瘦)50克調料:醬油10克,味精2克,鹽2克,香油5克,豬油(煉製)25克,大蔥5克教您冬瓜湯怎麼做,如何做冬瓜湯纔好吃1.將冬瓜去皮、......
2023-11-16
孕期食譜 三鮮冬瓜湯
孕期食譜三鮮冬瓜湯原料:海帶(鮮)100克,冬瓜500克,海虹30克,料酒5克,鹽3克,味精1克,大蔥5克,姜5克,豬油(煉製)15克。做法:步驟1:瑤柱用溫水泡軟,洗淨,去雜質放進鍋內。步驟2:準備好材料,海帶切成塊狀,冬瓜去皮籽,切成塊。步驟3:加少許水......
2023-10-31
花蟹冬瓜湯的做法大全
花蟹冬瓜湯的做法花蟹洗淨,揭開殼去內臟和蟹腮,斬塊冬瓜去瓤洗淨,切薄塊鍋內加少許油,爆香薑片,下花蟹翻炒變色灒少許米酒,加適量清水,放入冬瓜、煮沸後再燜10分鐘,加適量鹽、胡椒粉調味即可食用曾經有朋友問我怎麼劏蟹,很多時......
2023-11-21
藕節冬瓜湯有什麼作用?
藕節冬瓜湯其實有很好的食療以保健價值,在燉湯的時候適當的加入一些蒲公英,還可以治療乳腺炎,而且這一道營養湯,其實也可以起到很好的利尿消腫,化瘀消滯的作用。1、治流鼻血每天將10餘個藕節洗乾淨,煎水2次,每次文火煎半小時......
2021-04-30
電壓力鍋排骨冬瓜湯的做法
很多人在燉湯的時候都是用到專門煲湯鍋,這樣的鍋用來燉湯湯的味道會更好,但是有的人時間不夠,下班回來還要現做飯,所以說這樣的人就不喜歡用煲湯的鍋,而是選擇電壓力鍋,這個鍋來煲湯時間短,方便快捷,這樣的做湯方法也可以保證......
2021-04-30
魚丸冬瓜湯的做法是什麼
湯類分的就有好多種,其中就有一種湯類叫魚丸冬瓜湯。它是將魚丸和冬瓜混合字一起吃,味道還是很不錯的。基本冬瓜都是切成塊在湯裏煮的,市場上面是有賣的,可是買的都沒有自己做的有營養健康,想吃就可以輕鬆簡單的做。那麼制......
2021-04-30
扁豆木耳冬瓜湯的做法
原料:冬瓜500克,扁豆50克,木耳25克、黃豆50克,薑片、鹽製法:1.木耳用清水浸軟,洗淨,撕成小朵。2.扁豆和黃豆洗乾淨。3.冬瓜洗淨,切厚塊。4.煲中放入適量清水煮開,下扁豆、黃豆、冬瓜、木耳、薑片,煮沸後改文火煲2小時,下鹽調味即成。......
2023-11-26
菜譜大全之酸辣冬瓜湯
酸辣冬瓜湯主料:冬瓜200克調料:鹽3克味精2克香菜10克醋8克胡椒粉7克香油5克指數:推薦指數9營養指數7難易指數9時間指數9減肥指數8養顏指數8麻辣指數3酸辣冬瓜湯的做法:1.冬瓜去皮切塊,放入鍋中加水、鹽、味精煮湯;2.香菜擇......
2023-11-22
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