如今空調是冬暖夏涼最好的家電，可是女性如果長時間呆在空調房裏甚至在恆溫24°的辦公環境下，女性的肩頸、背部、腰部以及關節都會受到寒涼的侵襲，寒氣直逼女性柔弱的身體，而子宮首當其衝就會形成宮寒。對症下藥驅走宮......

宮寒的原因一、夏日空調房進入盛夏之後，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室裏，永遠是四季恆定的24℃，空調冷氣拒驕陽於千里，離你近在咫尺。殊不知，此時你的子宮正在受着外界......

有些女性天生體質較寒：四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。寒性體質大多由後天因素造成，居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣……這些是......

很多宮寒的女性月經延後，少則推遲十多天，多則兩三個月，從另一個角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，所以女性在準備懷孕前先調理子宮環境，也是有必要的。韓國的電視劇中經常有這樣的情節，女性在新婚前後會......

驅趕宮寒，大家首先要注意自己的飲食習慣，一方面要對某類食物忌口，尤其是來月經時，要少吃虛寒的食物，例如白菜、白蘿蔔、椰菜、黃牙白、綠茶等，更不能貪吃雪糕、冷飲等。如果受寒了，例如淋雨、溼發出門時，一定要事後補救，給自己......

工作壓力大、辦公室空調過低、飲食高油高糖且不規律、午睡只能選擇趴在桌子上……種種外界因素在侵襲着女白領的身體健康。或許在夏季你感覺不到寒冷，殊不知寒意已經入侵到了你的子宮，所以，夏季女性更應該警......

宮寒是子宮老化的主要原因！當子宮溫度降低時，尤其是卵巢，會處於防禦狀態，這時你的卵子質量會大大下降，寒冷的子宮也不適合嬰兒生存。其實只要你的子宮夠溫暖，35歲以後一樣能生出健康寶寶！1.在鵝卵石上快步走，改善子宮血液循環......

一、衣着太單薄一到夏天，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室裏，永遠是四季恆定的24℃，空調冷氣拒驕陽於千里，離你近在咫尺。殊不知，此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨，你又......

1、忌食刺激性食物有一部分痛經病人，是由於溼熱蘊結胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。辛辣溫熱之品有辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、煙、烈性酒及辛......

今年剛結婚的小劉每個月經期時不僅腹部脹痛而且還冰涼。所以，每個月總要有那麼幾天，她都要抱個熱水袋，就是大夏天也不例外。丈夫建議她去吃些中藥調調，就醫後，老中醫告訴小劉，她可能是宮寒。宮寒不一定會不孕所謂宮寒，是中醫......

宮寒，臨牀上常表現爲：月經不調，經色暗，痛經，小腹及腰骶部冷痛，得溫則舒，閉經，白帶多，色白清稀，不孕。同時伴有惡寒喜暖，四肢不溫，舌苔白，脈沉緊。臨牀中以腎陽不足的虛寒症多見。子宮暖，氣色好；子宮寒，疾病生。中醫認爲宮寒是由於體內......

女性宮寒不孕有哪些症狀？1.下腹寒冷：有時作痛，經期有時錯後，色淡而量少，精神較差，平時腰痠腿軟，小便較多，月經量少，性慾減退，舌質淡苔白，脈沉。真陽不足的則腰痠如折，面色黯黃，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味，喜食......

宮寒的危害：1、宮寒是手腳冰涼的根源2、宮寒是不孕不育的罪魁禍首3、宮寒的女人腰膝痠軟氣色差4、宮寒導致女人夜尿頻多、愛遺尿5、宮寒讓女人性慾冷淡不和諧6、宮寒是女人月經紊亂、痛經多7、宮寒的女人易流產8、宮寒......

寒氣在子宮造反，真的沒人管得了嗎？中醫認爲，這些寒氣有的從外而入，有的由內而生，我們要做的就是：阻住源頭。一、女性體內宮寒，就像天空中沒有太陽中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒......

百病起於寒，不少備孕女性辛辛苦苦準備了大半年，一直沒懷上，直到檢查才發現是宮寒所致！由於子宮溫度偏低，不利於胎兒生長，所以備孕務必先暖宮。那麼有哪些好方法能夠助我們調理宮寒呢？備孕務必先暖宮調理宮寒6大絕招暖宮是女......

宮寒吃什麼好？雞煮益母草。烏雞1只，益母草500g（分4份，分別用酒、醋、薑汁、川芎汁浸透炒幹）。將制好的益母草，放入雞膛內，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨並藥渣焙乾爲末，加當歸120g、續斷60g、姜18g爲末，煉蜜爲丸，每丸9g。每......

女人月經受涼會致癌是真的嗎？如果在月經時，洗頭髮、吃冰冷食物，會讓污血殘留在子宮之內，導致荷爾蒙分泌失調，而引發乳癌、子宮癌。這則消息聽起來有幾分道理，因爲從青春期開始，長輩就告誡過我們，月經期別吃冷東西，可是這樣做真......

多吃補氣暖身的食物比如核桃、棗、花生等非常重要。另外還可以通過運動的方式來改善血液循環，讓氣血暢通。除了遺傳偏寒的體質外，穿得太清涼吹空調也會引起宮寒。宮寒的女人往往四肢容易冰冷，臉色也比較蒼白，喜歡喝熱飲，很......

宮寒的症狀1、在經期時，出現痛經和血塊的情況，經血的顏色也出現偏黑等症狀，這些都是女性比較明顯的宮寒症狀。2、宮寒的另外一個表現是手腳冰涼，或者是感覺自己全身體冷，白帶也變得清稀量多，這種情況是受寒的女性比較容易出......

宮寒吃什麼好一、當歸常有歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血的說法。當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫常用藥，被譽爲血中聖藥。臨牀常用於治療女性月經病，例如痛經、月經不調等。製作方法：將......