桑菊香豉茶取桑葉、菊花、香豉、梨皮各6克，加水煎湯取汁，代茶飲用。能清熱解表、潤肺止咳，適用於發熱、微惡風寒、頭痛、少汗、咳嗽少痰、咽乾鼻燥、口渴等症。流感茶將貫衆、板藍根各30克和甘草15克用開水沖泡後代茶，每......

二十一世紀的人們都非常的喜歡喝茶，但二十四味涼茶這類涼茶與傳統涼茶有所不同。而是適合於所有健康的人羣，起到清熱消暑等的保健作用，同時，它的顏色偏淡，味道不覺苦澀，反而會有甘甜的味道。那麼，二十四味涼茶配方有哪些？二十......

分清寶寶是什麼火亂髮脾氣是肝火由於春天肝氣升發，一不小心升發過了就會造成肝火旺。成年人肝火旺表現在脾氣暴躁，其實寶寶也不例外，比如有的寶寶一哭就哭個不停，有的寶寶動不動就發脾氣，其實都是肝火旺盛的表現。除此之外......

夏天喝涼茶或會引起腎病涼茶含有多種中藥，人們常常不知其成分。特別南方的朋友，一到夏天就盲目喝涼茶解暑降火，這是很危險的很危險。此外，臨牀上也有不少家長濫用中藥偏方導致孩子腎衰竭的案例。研究發現，約40種馬兜鈴酸藥......

猛喝涼茶痘痘愈演愈烈：痤瘡其實是一種與皮脂代謝有關的毛囊、皮脂腺單位的慢性炎症病變，因好發於青春期，所以老百姓俗稱爲青春痘。痤瘡的發病與皮脂的代謝有關，只要有生命存在就會有皮脂代謝，所以就會有發生痤瘡的可能性，只......

喝涼茶真的會降火嗎喝涼茶時一定要適量，不要以爲喝越多越好，喝越多就越能把火給降下來。更有甚者，在不熱氣的時候也拼命喝涼茶預防，而且是不分藥效地亂喝一通，這是很危險的，這就和亂吃藥一樣，有時不但起不了預防的作用，反而會......

連連高溫的炙烤，讓清涼的夏季飲品消費也進入旺季。然而，關於飲品安全的投訴也呈上升的趨勢，海寧工商部門最近就接到了不少有關飲品的投訴。前不久，海寧袁花消保委就接待了一位消費者，說他當日買的雪碧有異味，要求工商幹部幫......

中醫專家認爲：中藥零食並非人人皆宜。無論中藥零食多麼美味，首先是藥，然後纔是零食，既是藥，就不僅不能多吃，還要學會對症吃。有適應症的人吃對症的中藥零食，可以在享用美味的同時享受健康，而沒有對應症狀的人吃多了反而會對健......

（圖片來源：百度）羅漢果薄荷涼茶的泡法材料：羅漢果1/4個，幹薄荷3克。泡法：1.將羅漢果清洗乾淨，去殼、取瓤，捏成瓣兒。2.準備一個煮鍋，把羅漢果放入鍋中，加入適量清水，大火煮沸，然後加入薄荷，改小火煮5分鐘後即可。3.如果在辦公室不......

上火爲民間俗語，廣東人又叫熱氣，比如咽乾喉痛、牙痛和口腔潰瘍。目前廣東入秋，天氣開始變得乾燥，加上飲食口味漸由夏天的清淡轉爲濃重甚至麻辣，很容易上火。同時，中醫還認爲，人體陰陽失衡，內火旺盛，即會火性炎上，火苗往上躥，於是......

小羅是一個從事有關電腦銷售的業務員，無論春夏秋冬，小羅都經常在外面跑業務，日曬雨淋，晚上也常常要應酬吃飯。長期這樣的生活，使小羅經常上火，而且口舌生瘡的情況很嚴重。一天中午，小羅經過涼茶店，抱着試一試的心理，喝了一杯下......

以下爲你介紹幾款夏季養生涼茶：陳皮茶：將幹橘子皮10克洗淨，撕成小塊，放入茶杯中，用開水衝入，蓋上杯蓋悶10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。桑菊茶：將桑......

風寒感冒者夏季因空調溫度過低或淋雨而引發感冒者，如果表現爲怕冷、流鼻涕，再喝涼茶極易加重症狀，不利於感冒的治癒。孕婦和新產婦是藥三分毒，爲了寶寶健康，準媽媽最好不要喝涼茶。剛生完寶寶的媽媽身體極爲虛弱，喝涼茶不僅......

上火爲民間俗語，廣東人又叫熱氣"，比如咽乾喉痛、牙痛和口腔潰瘍。目前廣東入秋，天氣開始變得乾燥，加上飲食口味漸由夏天的清淡轉爲濃重甚至麻辣，很容易上火。同時，中醫還認爲，人體陰陽失衡，內火旺盛，即會火性炎上，火苗往上躥，於......

涼茶本是廣東人的最愛，自古以來，廣東人喝涼茶就喝出了名。其實，涼茶是去暑敗火氣最有效最直接的方法。甚至有專家預測，涼茶有望在3年內成爲國內唯一可與可口可樂相抗衡的民族飲料。話說涼茶所謂涼茶，是指將藥性寒涼和能消......

營養師稱，夏季天氣炎熱，暑爲陽邪，耗氣又傷津，易令人胃口變差，消化功能減弱。在暑熱、溼氣重的情況下，出汗量較多。因此，喝些清補湯茶，解除暑氣，對夏天養生大有裨益。清補涼湯幹山藥、蓮子、百合、桂圓乾各15克，芡實、大棗、玉竹......

夏季炎熱，喝涼茶是大多數人選擇降暑的方式。但是我們別忘了涼茶有一定的藥性，需要根據個人的體質加以選擇，這樣才能在既消暑的情況下，保證自己的身體健康。那麼，有沒有什麼溫和的涼茶呢？藥性較“溫和”的涼茶推薦荷葉涼茶用......

連續高溫，各大老字號藥店裏，選購涼茶配伍藥材的市民絡繹不絕，不少涼粉把涼茶當水喝，有家長甚至天天給孩子喝涼茶滅火。沒想到，消暑不成，腸胃反而提出抗議。滬上衆多醫院內，除了感冒發燒病人外，這幾天，急性腸胃炎的病人也增加了......

荷葉涼茶：將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用，可防暑降溫。香蘭涼茶：藿香9克、佩蘭9克洗淨，和茶葉6克一起放茶壺中，用500毫升開水衝溶，上蓋悶5分鐘......

脾胃虛弱慎用涼茶專家提醒說，胃寒的人最好少喝涼茶，脾胃虛寒主要表現爲消化不好、怕冷、吃生冷或堅硬的食物容易胃疼等。除了胃寒之外，胃酸過多、長期腹瀉、結腸炎的患者也要慎用中藥涼茶。專家提醒的讀者。那麼，脾胃虛寒......