過量蛋白質蛋白質也是一種產能量的物質，如果吃多了，食入的能量超過了人體需要量，儲存起來的還是脂肪。含蛋白質的食物多爲肉類、蛋類、奶類、黃豆類、糧食，蔬菜和水果也有少量的蛋白質。含蛋白質豐富的食物（肉、蛋、奶、黃......

小亞懷孕5個多月了，最近小亞說她發現了一件非常奇怪的事，就是每次她吃完飯的時候，胎寶寶就動的特別頻繁，比較有力，平時不怎麼明顯。有時候我說真好吃啊，胎寶寶就動了好幾下好像聽懂了似的，好幾次我和老公都忍不住笑了，胎寶真......

西點西點含有非常高的熱量，而且大部分來自脂肪。此外，大家都喜歡把奶油與糖膠塗在西點上吃，這樣熱量又要增加了。要看看自己有沒有喝下午茶的需要，剛吃過午飯就不必了，倒不如吃一個水果吧。#p#副標題#e#油條油條的脂肪十分......

過量蛋白質蛋白質也是一種產能量的物質，如果吃多了，食入的能量超過了人體需要量，儲存起來的還是脂肪。含蛋白質的食物多爲肉類、蛋類、奶類、黃豆類、糧食，蔬菜和水果也有少量的蛋白質。含蛋白質豐富的食物（肉、蛋、奶、黃......

石頭什麼滋味?白石頭糯米味她去撿石頭吃了，你等一下。前日9時30分，在位於中緬邊境的德宏州潞西市遮放鎮敬老院內，28歲的院長邢世幫說，普木瑞現在是敬老院的名人，外省電視臺都來採訪過她呢。敬老院的老人說，普大媽每天早上起......

近日醫院接診了一位患者，這名患者說，最近一段時間，青菜、水果都不敢吃，只要張口吃東西，胃就脹痛，而胃藥只能緩解一時的症狀，那患者爲什麼會出現這種情況呢？蔬菜水果不敢吃患者是萎縮性胃炎患者說，她的胃經常感覺脹着，堵着，原本愛......

碳水化合物一吃就會變胖嗎？很多減肥人士對於碳水化合物都是愛恨交織了，都擔心吃了會長胖，其實一些碳水化合物吃了不僅不會胖還能幫助減肥哦。很多人爲了減肥減少甚至不吃碳水化合物的攝入。碳水化合物是我們身體所必須的......

腸胃在日常當中，是最重要的很多的朋友們會因爲腸胃的健康問題，而造成對自己身體影響到自己的腸胃，甚至是影響到了自己的進食情況，特別是有很多的朋友們，一日三餐特別的不規律，總是爲吃一些涼性的食物，那麼就會影響到一隻東西......

雖說牙疼在平常的生活中的時候並不算是非常嚴重的疾病的，但是牙疼起來的時候還真是要命的，而且要去醫院檢查清楚牙疼的真正原因的，不然的話就可能會導致自己的神經受損的，尤其是一吃甜食就會感覺到牙疼的現象，當自己發生這......

罐裝咖啡：127卡（一罐）一般的罐裝咖啡大概只有240毫升，沒幾口就可以喝完了，不過這幾口咖啡卻會讓您的身材在一年後放大兩個尺碼。平常我們喝的咖啡裏面卻添加了大量的糖和奶精，而這些成分都是超高熱量的身材。咖啡還是會讓您......

食物一：調味料在草莓上覆蓋生奶油增加食物熱量：類似在蘆筍上蘸荷蘭醬、在草莓上覆蓋生奶油，或是用高熱量的沙拉醬來拌沙拉，不僅能夠使得食物更美味，還能很好地增加食物的熱。食物二：飲料液體飲料輕易增加額外熱量：像冰淇淋飲......

有很多人出現了這樣的一個怪圈，一吃東西就打嗝，就嚴重影響到自己身體的健康，也影響到了自己的正常生活和進食，因此很多人想全面瞭解一下一吃東西就打嗝原因有哪些，以下的內容就做了具體的介紹，對於出現這種症狀的患者，可以來......

俗話說“民以食爲天”，早餐是一天幸福的開始。然而，有一些人卻不能享受這樣的幸福。每天吃完早餐之後，就會肚子疼。這實在是令人苦惱不已，早飯吃的不好，一天就會沒有精神，不管做什麼，都不能做的讓人滿意。想要改變這樣症狀，應......

一吃東西胃就難受，這是很多人都會出現的一種疾病，但是這種疾病如果長期的存在，就意味着自己的胃出現了問題，所以對於很多患者，當自己出現這種症狀以後，一定要儘快的通過食療的方法，讓自己儘快康復，下面內容就做了具體介紹，你可......

春天到了，又到了人們減肥的好日子了，雖然不少人都以節食爲首選的減肥方法，但是往往效果甚微。那爲什麼我們吃的都是一些減肥食品到最後不但沒有成功減肥，反而還增肥了呢?原因就在於超市裏的一些貌似可以減肥的食品其實是......

剛開始減肥的時候，很多朋友都會想到自己平常吃了多少東西，然後再算一下吃的食物有多少的熱量，經過一番認真的計算後發現，外賣的熱量真的是高的驚人啊，加上零食每天要多攝入好幾百卡的熱量，這樣不胖才奇怪呢!算了零食和外賣......

小肚腩是很多女生共有的通病，胖先胖腰讓很多人都苦惱，那麼肚腩要怎麼減呢？今天我們就一起來看一看吧！清晨多喝白開水清晨的第一杯水很重要，它可以補充水分、沖刷腸胃、美容養顏等諸多好處。同時還會加快血液循環，還能幫助機......

很多女人都會選擇飲食減肥，因爲此方法是比較安全的一種減肥方式，吃果蔬減肥已經不是什麼新鮮方法了，以下就是讓你一吃就瘦的零熱量果蔬。N0.1苦瓜熱量：19大卡(每100克)減肥理由苦瓜維生素C含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的......

牙痛、口氣潰瘍、便祕、口臭等現象常被歸類於上火，在生活時候大家往往會選擇喝水來去火，其實多喝水可以輔助降火，但是當上火嚴重時不妨選擇一中藥材或食療方法，降火效果明顯。上火的原因在中醫看來上火其實是陰陽失衡的一......

王先生說，每次這種症狀要持續一兩週纔會痊癒，雖然發作起來一次比一次嚴重，但因長在私處也不好意思去就診。起初他老婆以爲他在外邊行爲不檢點，但王先生髮誓絕對沒有。老婆相信他的爲人，可夫妻二人還是百思不得其解，爲什麼感......