夏季是腸道疾病多發季節，食物中毒便是發生原因之一。腸道疾患大家都能理解，但是對於食物中毒，很多家長都容易疏忽。各種食物中毒的症狀都很嚴重，其後果都很可怕、也很危險，常常危及人們的生命，尤其是小孩子抵抗力差，對身體的......

1、不要斷奶正用母乳餵養的孩子，不要趕在夏天斷奶。理由有二：一是高溫季節孩子的消化酶分泌較少，在這種情況下完全改吃普通膳食易引起消化不良；二是夏令細菌活躍，容易污染食物而招致腸炎甚至痢疾等腸道傳染病發生。最好是......

在春季，上火一直是一個常被提及的話題，無論是大人還是小孩，在春季裏總會不經意地就出現上火的症狀了，咳嗽、喉嚨痛、眼睛發紅等，其實呢，要想防上火，最好的方法就是飲食調理。那今天小編就來推薦幾道適合寶寶在春季吃的好菜餚......

6歲寶寶營養菜譜之肉絲炒菠菜材料：瘦豬肉250克、菠菜1公斤、韭菜250克、植物油150克、醬油25克、精鹽17克、水澱粉25克；蔥、薑末各10剋制作方法：一、瘦豬肉切絲，放盆內，加精鹽5克、水澱粉攔勻上漿，用熱鍋溫油滑散，撈出瀝油；菠......

孩子的成長健康是都很關注的，家長也是都很關注孩子的營養的，對於孩子營養的補充也是都很關注的，但營養過剩也是對孩子有很大的影響的，下面介紹下營養過剩對兒童造成的危害。1、體重超標：血脂高的肥胖兒童更容易發生脂肪肝......

夏天寶寶早餐吃什麼：早餐山藥三明治+芒果鮮奶①山藥三明治山藥120克，煮雞蛋1/2個，小麪包2個，果醬1/2勺。將前一晚蒸好的山藥從冰箱中取出，去皮，放到微波爐里加熱一下，取出後壓成泥。雞蛋煮熟，蛋黃碾成泥，蛋清切成碎末。將山藥......

1-3歲寶寶夏季營養食譜鮮肉土豆泥材料土豆泥200克，洋蔥末50克，豬瘦肉、牛奶各100克，麪粉10克，高湯100毫升。調料料酒、鹽、植物油各少許。做法1。豬瘦肉切成豆粒大小，用少量油劃好鍋，加料酒煸炒至熟備用。2。洋蔥末用少量油......

寶寶感冒的原因及症狀80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多種;佔10%～20%的感冒是由細菌所引起的。1歲以內的嬰兒由於免疫系統尚未發育成熟，所以更容易患感冒。孩子一年要得上5～6次感冒是屬於比較普遍的。......

炎熱的夏天就要來了，要怎麼才能照顧自己的孩子呢?難道把他關在空調房裏就萬事大吉了嗎?肯定不是這樣的。接下來讓我們來了解一下寶寶夏季養生注意事項。一、提倡孩子多喝白開水各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖......

誤區1：不重視泥糊狀食品的添加專家分析：在4—6個月時，單純的母乳餵養或配方奶粉餵養已不能滿足小兒生長需要，必須添加含有大量小兒生長所需的營養素、又能適應其消化能力的泥糊狀食物作爲輔食。然而長期以來，家長對它......

長期下去，前者營養過剩患肥胖症；後者導致營養不良症。主要原因在於家長對平衡膳食的認識不足。所謂平衡膳食也叫營養平衡，就是要使小兒攝取的營養能符合小兒生長髮育、智力發展的要求。做到平衡膳食可以預防各種營養缺乏......

秋季是進補最佳季節，寶寶年紀小，並不適合進補，但是，我們還是可以給寶寶煲些營養湯來喝，下面我們來看看秋季寶寶的營養湯食譜。夏秋換季時節，天氣開始變得越來越乾燥，在這個時期要多給寶寶喝點湯水，給身體和肌膚一些滋潤，以改善......

一、金針菇金針菇含有兒童生長髮育所必需的賴氨酸、精氨酸，對促進兒童記憶、開發兒童智力有特殊作用，常被稱爲益智菇；其所含的維生素D，有促進鈣、磷消化吸收的作用，並使之沉積於骨骼和牙齒，對促進兒童骨骼、牙齒的生長髮育，......

經常讓寶貝曬曬太陽，可以獲取更多的維生素D，有利於寶貝的健康成長。但炎炎夏日，驕陽似火，寶貝嬌嫩的肌膚，就更需要採取及時有效的防曬方法加以保護。爲了讓寶貝的皮膚免受烈日的侵擾，以下10項措施爲你提供寶貝防曬得解決之......

眼睛是心靈的窗口，我們除了平時多提醒孩子注意正常的用眼衛生習慣之外，還要多通過飲食來保護寶寶們的眼睛，以下就來給家長們推薦兩款護眼的營養美食吧，若媽媽有心，不防給孩子做下吧！材料：魚肉100克，青椒2個，蛋清及蔥姜調味料各......

A、小寶寶爲什麼要吃菜泥？據一項權威的調查表明，月齡在6個月以前的中國嬰幼兒與歐洲發達國家同樣月齡的嬰幼兒相比，體質各方面都不相上下，可當大於6個月後，中國寶寶與外國寶寶在體質、身高等各方面開始拉開距離，大多中國寶......

牛奶粥適合年齡：5—10月製作過程：牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗乾淨，用清水浸泡1-2小時。先把水燒開，再下入泡好的大米，用小火煮30分鐘，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有豐富蛋白質、脂肪及多種維......

一歲寶寶的食量還很小，消化系統的吸收能力很有限，他根本吃不下亦不可能完全從固體食物中消化吸收足夠的營養素。因此，保證寶寶的健康，營養專家建議，均衡的配方奶類食品仍然是幼兒飲食的重要部分。奶類食品與固體食物的比例......

看一看下面的10種常見誤解及說法的事實真相。誤解1：孩子不吃蔬菜就得不到必需的維生素和礦物質。事實是：有些孩子不喜歡吃蔬菜，卻仍然很健康。原因是，他們喜歡吃水果。在孩子慢慢學習接受青菜、菠菜之類的綠色蔬菜過程中，......

夏天到了，很多人食慾隨氣溫升高逐漸減退，總喜歡吃些涼的、刺激的，結果往往吃壞了腸胃。營養師建議大家，夏季養胃，不妨試試紅-紅薯、黃-南瓜和綠-捲心菜，這三種跟交通燈一樣顏色的蔬菜是最好的養胃菜。紅薯可養胃去積。紅薯......